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繞開減肥誤區 做到快速瘦身不傷身
在減肥瘦身的時候很多人喜歡自行總結一些瘦身經驗，殊不知一些你天天都在堅持的減肥方法都是大錯特錯的，下面小編就要介紹給大家幾個很容易走進的減肥誤區，幫助大家快速的瘦身減肥。 ( ) (快速減網 ) 請不要犯...
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讓前男友回心轉意的甜美氣質妝 不容錯過
甜美名媛 棕紫眼眸×珊瑚唇 溫潤棕色和高雅紫色，交疊暈染出淡淡光澤的漂亮眼眸，襯著粉色頰彩和珊瑚唇色，將甜美質感演繹得恰到好處，同時也增添優雅氣息。 彩妝除了追求色彩之外，質感呈現也是關鍵！ 只要懂得運用，...
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這些減肥方法千萬不要嘗試 傷身又不能減肉
減肥瘦身最健康最有效的方法其實只有適當控制飲食加運動，可是能把這個世人皆知的好辦法持之以恆貫徹到底的人卻是少之又少。各種不用節食又無需運動的懶人減肥法——比如推脂、減肥茶、纏手指膠布、保鮮膜等層出不窮，似乎方法越玄越...
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主食不是洪水猛獸 減肥大可吃米飯
人的胃腸總是要用某些成分來填充。如果膳食中碳水化合物過低，那麼人們會以魚肉蛋類替代主食來充饑，這些都是高蛋白高脂肪膳食，這樣的膳食容易引發低血壓、疲乏、心律失常、高尿酸血症、痛風、骨質疏鬆、腎結石和腎功能紊亂等問...
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警惕！這些網路減肥紅貼殺很大
有人說，身處減肥期的人都是不理智的，只要聽說哪個減肥方法有用，就會不惜代價的去嘗試，完全不顧及是否有副作用。在這裡要提醒親們，千萬不要盡信偏方，不然會造成很大健康的危害哦。 1、只吃水果，不吃正餐減肥法：殺傷很...
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單束假睫毛使用教程 約會拍照電眼必備
為什麼選擇單束假睫毛？ 要講效果最自然當屬單根假睫毛，但這是非常複雜的工程。用膠水把一根根假睫毛沾到真睫毛的根部帶來延長效果，就算你有這樣的時間也未必有如此耐心和巧手。整排假睫毛操作簡單，上鏡很適合，但是約會湊近...
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肥胖五宗罪 治本速瘦不反彈
你是不是成天都很忙呢？其他姑娘忙著忙著就瘦下來了，但是你卻是越忙就越胖，這是為啥呢？這就帶你認識讓忙碌越增重的五大原因。揪出原因才能更好的減重不是？姐妹們加油吧！你一定可以瘦成妖豔大美人的！ 【來自 （www....
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你常遇到的減肥破壞者 跨越誤區方能速瘦
減肥減肥，有些JM卻越減越事與願違。你很努力，很拼命，但卻木有什麼效果，這絕對不是RP問題，有木有想過，也許你的減肥走入了誤區，所以才會事倍功半？ 減肥是件講究的事情，不是盲目拼命就可以達成目標。減肥前先瞭解基...
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雙色旋轉圖案美甲 新年氛圍更濃郁
這款美甲的靈感來自新年糖果，你需要用到珠光白甲油、大紅色甲油，以及一隻極細美甲刷。 Step 1：先用美甲刷沾取紅色甲油從手指邊緣往中間畫一根彎曲的線。然後以這條線的末端為起點，再畫一條彎曲的線到指甲邊緣。整個...
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世界有光和暗 脂肪有好和壞巧攝取脂肪可速瘦
身材走樣，其實是飲食方式走樣。我們傳統的飲食方式喜歡炒菜時下大量的油，令味道更鮮美。結果是我們吃進了大量油脂而使身體越來越胖。小編告訴你，要不想過量得攝取脂肪，烹煮食物時需多加留意煮食油。 一、公開脂肪聰明攝取...
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女生夏季紮發圖片 清爽減齡又甜美
紮發絕對是夏季看到最多的髮型設計圖片，炎熱的夏季，將頭髮紮起才能體會到涼意，而且紮發還顯得清純甜美，有著減齡扮嫩的效果，一起來欣賞這幾款減齡紮發髮型，挑一款適合自己的吧！ 清爽的丸子頭紮發絕對是夏季最火的一款髮型，丸...
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減肥計畫大失敗 兇手是誰？
很多立志減肥的MM都有過這樣的經歷——明明每天減脂運動，怎麼體重不升反降？如果你也有這樣的困惑，這篇文章一定不能錯過，小編為你揭開越運動越胖的秘密。 運動飲料是很多人的最愛 減肥計畫大失敗！兇手是誰？ 為這...
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盤點女明星濃妝都遮不住的臉部缺陷
不要怪小編太殘忍，那些在你心目中猶如女神的明星們也不是天生嬌顏、完美無缺的，待小編為你盤點女星們濃妝都遮不住的缺陷！ 特寫可看出舒淇在保濕方面做的不錯，但祛斑美白就差些，膚色比較黯黃，而且大片雀斑看起來有髒汙感...
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時刻堤防減肥5禁忌 減重不減健康
面對減肥時常常會遇到的誤區及減肥時常犯的錯誤，法國巴黎減肥與健美中心臨床經驗豐富的減肥專家辛格提出婦女減肥有五忌。要想減肥成功的大家，都來看看這五忌到底是什麼，減肥千萬別減了健康！ 一忌每日只吃一頓以減少熱量 ...
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快速減肥埋伏重重 使絕招突圍秒殺脂肪
身段苗條令人欣喜無比，但追求快速減肥會讓體內鈣質大量丟失，對將來極為不利。據美國老齡問題研究所調查發現過去健壯、但減輕體重10%以上者，65歲發生髖骨骨折可能性比體重保持穩定MM高一倍。 如今“減肥”不僅是胖女...
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2015夏季中分紮發 俏皮甜美更修顏
在這個動一動就汗流浹背的夏季，女生妹紙們應該如何紮頭髮好呢？小編為妹紙們分享了9款中分紮發髮型，修顏俏皮更甜美。 夏季中分怎麼紮好看呢？這款棕色系的頭髮，簡單的捆紮成高聳的馬尾辮髮型，劉海梳理成中分劉海的造型，加上俏...
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《凰圖騰》鄭爽白冰心機妝為張翰火拼
《鳳圖騰》海報 由海報可見，白冰作為第一女主角的地位在片中造型華麗，妝容豔麗，而鄭爽作為第二女主角，更加清麗可人。 白冰 雍容華貴的金色搭配胭脂紅，和背後景色的豔麗牡丹花相得益彰，眉心微蹙，也擋不住柔美的桃...
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2012英倫風 淑女范格子美甲圖片
英倫淑女風格子美甲 源於蘇格蘭呢面料格紋圖案，再配合浪漫的英倫復古情調，打造這個冬季最有看點的格子美甲造型。 模特使用款 淺色系底油是打造淑女風範的必備珍珠元素。 拉長指尖效果的設計靈感 不對稱設計，...
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美瞳眼影搭配技巧 打造勾人媚眼
怎樣挑選美瞳呢？ 對於美瞳我並不推薦買很多，因為它們都是具有時效性的，這樣會造成無端浪費。也許兩幅足夠日常所有的需求。 一副自然款，像黑、灰、棕色系，戴上自然有神，適合任何時候、任何場合、任何妝容，它們才是比白...
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年終派對妝容 復古眼線格外妖嬈
復古風勁吹到了年底派對，上揚眼線演繹出復古個性，突出眼線以及唇部的妝容，做一個時髦Lady其實並不難，掌握好眼影顏色及眼線的畫法就能讓你在主題派對上出彩。 以個性加長的眼線搭配大地金眼影暈染眼窩 姐妹們的復古主題...
