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科學養發護髮 愛發mm必看
如何養發護髮呢？是隨身攜帶一位髮型師，還是三天兩頭往髮廊跑，當然不是。護髮是細心長期的工作，只要掌握其中關鍵，護髮養發並不難。 發為血之余，血盛則發潤，血虧則發枯”， 中醫認為“腎其華在發”，也就是說，頭髮的健康和腎...
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借鑒明星速效減肥法 輕鬆打造性☆禁☆感身材
對於明星來說，如何快速的瘦身他們的心得肯定要比普通人多，下面小編就要介紹給大家幾位明星的瘦身秘訣，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看明星應該怎麼做吧。 李孝利消水腫 擁有魔鬼身材的李孝利也需要減肥。李孝...
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阻止減肥後反彈 教你養成終身瘦體質
作為資深胖子，最煩惱的不是如何減掉身上多餘的小贅肉，而是如何阻止一次有一次的脂肪逆襲，如何防止減肥不反彈才是最重要的事情。那麼到底要怎麼做才能夠真正的實現一次減肥終生享瘦呢？小編有妙招哦！快來看看把！ 很多MM...
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睫毛超長極限 魅力無法擋
美女很重點的地方就是睫毛哦，你的睫毛天生完美嗎？別擔心哦，小編收集了很多小手段增長睫毛的喲~讓你魅力無法阻擋！ 1 短睫毛如何加長 對於單眼皮和睫毛比較短的雙眼皮大眼睛女生來說，選擇卷翹加長的睫毛膏 就沒問題了，可...
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護髮小知識 愛發女性必須掌握
一頭美麗柔順的秀髮，護髮必不可少。想擁有一頭絲綢般秀髮，下面的護髮小知識，愛發的你必須掌握哦。 一、洗髮和護髮 （a）、頭髮的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。 1、幹性發皮脂分泌量少，洗髮...
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雙重快速減肥方法 一周讓你瘦7斤
飲食和運動是減肥過程中最為常用的兩種方法，其實這兩種方法並不矛盾，完全可以同時進行，今天小編就會為大家介紹如何飲食和運動搭配的減肥法，幫助大家快速瘦身。 飲食 1、花生 雖然花生內含有脂肪酸，但它並不會轉化成脂肪...
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5個快速減肥小怪招 不反彈才是終極目標
瘦身減肥需要不斷的改變方式方法才能達到最佳的瘦身效果，下面小編就要教給大家幾個非常簡單的減肥方法，大家不妨嘗試一下，一定會有意想不到的效果哦，那麼就來看看是哪些方法吧。 反復咀嚼法 這項有趣的減肥方法是上個世紀初...
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掌握10條美人計 讓魅力指數飆升
女人化妝是為了什麼？增加自己的回頭率？還是吸引男人的目光？無論你出於什麼目的，讓自己看起來更好這點是無容置疑的。但在扮美的過程中，掌握技巧也很重要，今天編輯就來教你具有超強殺傷力的10條美人計，讓他乖乖敗在你的石榴裙...
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6式快速瘦身動作 3周打造完美身材
運動始終是最佳的瘦身方法，那麼如何才能在運動的時候燃燒脂肪同時還能達到塑造體形的作用呢？下面小編就要告訴大家一組瘦身操，幫助您達到最佳的瘦身狀態，那麼就來看看應該如何練習吧。 1、拱橋 減肥重點：手臂、腹部、背部、...
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秋季護髮掌握三要素即可趕在毛糙
面對乾燥的天氣與寒冷的秋風，頭髮常常出現打結和靜電的現象。美髮專家告訴我們，頭髮中含有大約15%的水分，但如果低於10%，就會立刻呈現種種毛糙狀況。如何安撫冬天裡的毛糙秀髮？配合有效護髮產品，説明你還原柔順健康亮澤髮絲...
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搭配一百分 5步打造DIY派對妝美甲
[導讀]要去參加派對光穿上好看衣服畫好妝，還遠遠不夠。能不能在人群中脫穎而出，細節也很重要，而指甲是重中之重。搭配派對妝 的指甲很有講究，暗紫色是神秘而又強烈的顏色，華麗的組合可以讓它在黑夜中格外奪目性☆禁☆感。趕緊看看最襯...
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長遠健康減肥計 終身瘦美不反彈
脂肪三層非一日之饞，所以的胖子都不會是一口吃成的有木有！肥胖是脂肪不能及時消耗日積月累的產物。減肥瘦身自然是不能一步登天，也得要迴圈漸進才行哦！健康減肥才是硬道理，所以小編為大家制定了這個長久的減肥計畫，讓你健康減肥...
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煥彩肌膚吹彈可破 化妝技巧讓時光倒流
[導讀]幻想有一張廣告模特般吹彈可破的容顏嗎？濃妝豔抹早已經過時了，真正令人心動的是輕透卻充滿神采的搪瓷美肌。無暇的膚色、清澈的眼神、迷人的雙唇。 現在就來學習精緻自然的美膚化妝術，打造令時光倒流的美妝神話，讓你成功...
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減肥美食兵團 火速瓦解多餘脂肪
飲食減肥法對於吃貨來說是當仁不讓最佳的減肥方式。但是，你對飲食減肥法真的瞭解並且掌握了嗎？小編，今天要來組個減肥美食兵團，幫助大家有效地瓦解多餘的脂肪哦！吃什麼就能夠做到嘴癮瘦身兩不誤呢？速速來看看吧！ 1.酸...
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6種枯黃發質針對性護髮妙招
頭髮枯黃沒有光澤，用盡各種方法還是沒能改變這種狀況，為什麼呢？可能是因為你沒有弄懂引起你頭髮枯黃的原因。以下是六種枯黃發質的針對性護髮，看你屬於哪一種，好好護理枯黃的發質吧。 (1)功能性黃髮：主要原因是精神創傷、勞...
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對付減肥反彈小妙招 讓你享瘦終身
好不容易減肥總算是有了那麼一點點成果，可是稍微鬆懈一下下肥肉就全都回來了!這可怎麼辦才好呢？點有對付減肥反彈的小妙招哦！讓你真真正正的瘦下來，而且是只要減一次肥然後保持這些好習慣就能夠享瘦終身啦！ 想要健康減肥...
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手指上的甜蜜 夏日10款超炫糖果甲油
[導讀]夏季最能為足部添彩的莫過於五花八門的指甲油了，從指甲形狀到顏色挑選和之後的養護都是我們所關心的。針對這些問題，我們為你總結了以下幾點。同時，編輯特別甄選各大品牌本季最新單品，為你推薦夏日不容錯過的10款超炫糖果...
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春季減肥5個妙招 讓你秀出好身材
春季有什麼減肥小妙招？有，下面五個減肥小妙招非常簡單，只要堅持就會有效果，讓你在春暖花開之際秀出好身材。 1、吃新鮮蔬菜 蔬菜裡含有豐富的維生素和微量元素，屬於鹼性食物，不僅可以中和掉體內大量因吃肉而產生的酸...
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產後如何正確瘦身 不做臃腫大肚婆
生寶寶是女性身材變化的轉捩點，如果忽視產後減肥，很可能就會變成一個臃腫的大肚婆，而抓住這個特殊時機減肥的話，女性的身材會變得比從前更加的婀娜性☆禁☆感，所以想要做辣媽的產婦們，趕快學習如何正確產後瘦身吧。 一，抓緊時間 ...
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瞭解你的肥胖類型 定制特效減肥秘方
很多人都患有水果型肥胖，有的是下半身粗壯，有的是腰腹肥胖，想要快速改善這些身材，最好的方法就是揪出發胖原因，然後找到屬於本身的減肥方法，讓你的體重在短時間之內輕鬆下降，那麼就來看看該怎麼做吧！ 梨型身材 梨形...
