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舒淇袁詠儀拼護膚 蕾絲面膜VS動物面膜
舒淇——蕾絲面膜 舒淇在微博上曬出自己敷面膜的照片，乍一看還真有佐羅的感覺，甚至小編一度以為這個面膜會是紀梵希(GIVENCHY)黑藻珍萃蕾絲面膜的新產品，但是當小編看到舒淇女神此條微博下面的評論，雖然無法斷定這...
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坑爹減肥運動體重不降反增
通過運動消耗身體的熱量、氧化身體的脂肪、提升身體新陳代謝能實現減肥的目的。但是，有很多人卻說，按照科學道理而言，我的體重應該是下降的，但為何在運動幾天後，我發現自己的體重卻反而增加了呢? 其實，本來不運動，突然...
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頭髮易出油怎麼辦
1.洗頭時應用溫水洗。熱水的確較易去汙，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，亦令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉。 2.強力去油脂洗髮水不可日日用，只適宜一星期用一次，好似用磨砂膏洗面一樣，只有...
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最適合春天的4大戶外減肥運動
春天不減肥，夏季徒傷悲。春天是個健康投資減肥投資的最佳時節，利用這個春暖花開的美好時節，進行一些戶外運動，和大自然親密接觸，吸收和感受新鮮的空氣，最好不過了。去室外進行快走，騎單車，登山和放風箏都是很不錯的哦! ...
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上鏡小臉輕鬆打造 5招助你快速瘦臉
臉大不要緊!但是如果不採取措施來拯救它就不好了。如何拯救肥胖的大餅臉，重塑一張精緻的上鏡小臉呢?下面五大瘦臉秘笈，可以快速拯救胖臉美眉們的命運。這五大瘦臉秘笈簡單有效，操作起來都很是簡單，想瘦臉的美眉們趕緊一起來學習...
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減肥期間常見問題解答 讓你瘦得明明白白
瘦身減肥對於很多人來說都是自己在摸索，所以在減肥的過程中很多人都容易進入一些誤區，下面小編就要介紹給大家幾種最容易出現的減肥誤區，幫助大家及時避免，提高減肥效率。 晚飯沒吃，輕了一斤，消耗的是脂肪嗎? 肯定不是。節...
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健康減肥有竅門 6招讓你越瘦越美麗
如果沒有危機感的話，脂肪就會在身上越積越厚，再不減肥就真的來不及了！可是究竟有什麼好方法能把這麼頑固的脂肪趕走呢？其實，有很多小竅門都可解決這個大難題，只要用心堅持，很快就能重新獲得輕盈的體態。 竅門一，瞭解自己的...
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實用性超強的減肥食譜 一周雞蛋餐推薦
雞蛋營養豐富，是一款很好的補品，同時雞蛋中也含有保護血管防硬化的物質。雞蛋黃中的卵磷脂，可以讓脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，可以說也是一款不錯的減肥食品哦。把雞蛋合理的搭配到一日三餐中，就能成為實用性很強的營養減肥食譜。...
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洗面乳不能天天用 4種膚質正確洗臉方法
分膚質洗臉： 1、敏感性皮膚一周兩次洗面乳 一般而言，敏感性皮膚一周兩次洗面乳洗臉就已經足夠!敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態，易受到各種因素的激惹而產生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀症狀的多因數綜合征，皮膚...
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秋季護髮 學會吃什麼
脫髮的原因與受激素的影響和飲食以及精神緊張等因素有著密切的關係，據有關研究調查發現，只要有選擇性地吃一些食物，是可以有效預防脫髮的。所以這個秋季護髮，讓我們學會吃什麼。 碘能使頭髮柔潤光澤，且能防止其乾燥。它能使甲狀...
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《何以》被翻拍 楊冪唐嫣誰更會保養？
楊冪唐嫣這對好閨蜜爭相出演《何以笙簫默》，電影版與電視劇版哪個更好看呢？楊冪比唐嫣小3歲，但已是當媽的人了，唐嫣雖“老”，肌齡可不老，扮嫩賣萌不在話下，讓我們瞧瞧這兩位女主的保養功力，看看誰才是真正的無齡女主角！ ...
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為啥總是減肥失敗 藉口越多脂肪越厚
很多減肥的人都經歷過減肥失敗，那麼平時是因為什麼原因造成的呢？下面小編就要為大家總結了幾個瘦身常見的減肥失敗原因，幫助大家及時找出自己的不足，快速的瘦身成功。 減肥失敗藉口1：太忙了沒時間減肥 如今人們的生活節奏都...
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秋冬美髮護髮之如何克服三大缺水症
秋風一起，乾燥風塵，許多美眉紛紛為自己準備了保濕與補水的護膚品，以防肌膚出現缺水。然而，很多人往往容易忽略頭髮的缺水症狀。一到秋冬季，頭髮往往容易出現脫髮、乾枯、開叉等症狀，其實這是秀髮在發出缺水的信號。針對頭髮三大缺...
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6種香蕉減肥法 吃出理想身線
香蕉能夠潤腸通便減肥效果非常明顯。可是有些人就是用了香蕉這個減肥神器還是未能成功的瘦下來，這是為什麼呢？那是因為你還不知道一下這六種香蕉減肥法哦！今天，小編就教大家如何發揮香蕉的減肥功效，讓你快速瘦出理想腰身！ ...
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民間流傳10大護髮偏方 到底是真是假
很多人都著迷於民間的一些護髮偏方，也有大量人在樂此不疲的把自己當做試驗田，那麼這些偏方真的有用嗎？究竟哪個是真哪個是假？今天就為您揭秘民間流傳的10大護髮偏方。 1、啤酒護髮 小編揭密：啤酒中含有的蛋白質、酵母，可以...
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分時段喝水排毒減肥法 讓你輕鬆變瘦子
水是一切生命之源，世界萬物都不能沒有水。水支撐我們的生命，提高體內代謝力，有助於身體排毒，充分解決便秘問題。那麼怎麼喝水減肥呢?在什麼時候與時間段喝水排毒減肥的效果最佳呢? 1、起床後、睡覺前喝1杯水 經常聽...
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徐若瑄獨家減肥招數分享
明星徐若瑄之前在黑色餅乾時代胖妹的經歷讓她難以忘記，為了找回昔日窈窕身材，徐若瑄自創了小鳥胃減肥法。這個獨家減肥秘笈，讓這位甜美女星成為人們心中的不老女神。 徐若瑄減肥3原則 1、由於長時間在日本居住，她吸收...
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少吃糖多吃蔬菜 營養師教你吃出好皮膚
一、綠色蔬菜 甘藍菜、菠菜和花椰菜中富含的抗氧化物質和植物營養成分對於排除體內毒素和改善氣色至關重要。此外，這些綠色蔬菜中還富含維他命A、葉酸鹽和維他命C這些有助於細胞再生和修復的營養元素。 二、清潔的水 ...
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美髮護髮一切從頭皮開始
健康的頭皮是美麗秀髮的沃土，土壤肥沃了，上面生長的植物才會茂盛。從今天起，我們要轉變觀念，美髮護髮從頭皮開始，只有精心呵護你的頭皮。你會發現，輕鬆了的是頭皮，茁壯了的是秀髮，愉悅了的是你的身心。 不是愛發人士疑問洗髮...
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秋冬護髮小貼士洗髮別太勤
天干氣躁的秋冬季，頭髮問題眾多，特別是很多人就開始為大把大把地掉頭發而憂心忡忡了。如何美髮護髮成為秋季愛發最關注的事情。 “其實，大家不用過多擔心。”皮膚科專家說，每根頭髮的生長期為2~4年，每人一天掉幾十根頭髮很正...
