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圓臉髮型女生中長髮 簡單修顏增人緣
下面是一組簡單而時尚的圓臉女生適合的中長髮髮型，時尚的染髮設計再配合潮流的染髮顏色，所營造出的簡單修顏效果可是十足明顯的哦。 圓臉髮型女生中長髮一： 空氣燙的圓臉中長髮型，加上減齡的齊劉海設計，展現一款修顏氣質的披肩...
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腹部減肥最快的方法 對症下藥急速燃脂
對於大部分人來說，肚腩都是很煩惱的問題，每個人肚腩形成的原因都不一樣，只有對症瘦腹才會更快更有效。要怎樣減肚子呢？下面一起來瞭解一下你是屬於哪一種肚腩類型，找准了原因就開始瘦腹大行動吧。 一、微微凸出型 整體...
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8個減肥方法小妙招 想瘦的趕緊來圍觀
你是否還在堅持卡路里減肥法，計較每一樣食物的卡路里含量？你是否因為擔憂熱量超標而放棄美味的食物？更糟糕的 是，就算你把自己餓個半死，體重計的數字卻一直反反復複？其實只要改變一下飲食習慣就能輕鬆大瘦身，下面編輯為大家推薦...
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打敗5類問題眼型打造完美妝容
[導讀]眼型，是許多人化妝的困擾之一，無論是“內雙眼”、“下垂眼”、“浮腫眼”、“杏眼”或“無神大眼”，許多MM認為問題眼型讓人表情呆滯，妨礙彩妝的表現。 甚至會讓好不容易畫好的彩妝，完全失去了看頭。事實上，每個人...
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圓臉短髮怎麼紮 清爽自然最養眼
圓臉的短髮女生紮什麼髮型好看呢，下面跟小編一起來學習好看而且時尚的圓臉短紮發吧。 圓臉短髮紮發一 這一款俏皮可愛的髮型紮發顯露出無比的時尚感來，而且甜美的平劉海顯露出可愛呆萌的一面。 圓臉短髮紮發二 step1:...
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冬季減肥方法小妙招 扭轉肥胖的局面
減肥是女性永恆的話題。在冬季，要達到減肥的效果同樣要讓自己多出汗，把身體裡的熱量都轉換成汗水流出來，而不是堆積在身體裡面變成脂肪。冬季減肥最大的敵人就是寒冷，那麼製造熱量，就是應付季節性肥胖最好的辦法，讓你在這個季節...
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匪夷所思的減肥法 嘮叨都能燃脂
美國學者研究後發現，人們在情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性成分。如果這時，人嘮叨、撒嬌、哭泣的話，有助於情緒的發洩，從而有助於減肥。這可算是聽過的最不可思議的另類減肥方法了。 在現實生活中，女性比較容...
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寒冬7大快速減肥的小妙招
少坐多站：是一個很輕鬆的消耗脂肪的辦法。站著比坐著和躺著燃燒的熱量高好幾倍，這樣你就可以在困倦或提不起精神時採用站立這種方式了，既醒盹又能燃燒熱量。 加強鍛煉：和“少坐多站”的原理差不多，都是消耗能量的問題。 ...
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5個腳底按摩減肥法 讓你輕鬆月瘦10斤
如何減肥?中醫減肥最近大行其道，雙腳上面佈滿了不同功效的穴位。腳底按摩不僅可以幫助減肥，還有促進身體血液迴圈和新陳代謝，起到排毒燃脂減肥的作用。是一種健康的按摩減肥方法。下面為大家介紹5個腳底按摩減肥法，讓你輕鬆月瘦...
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你不知道的減肥真相 冬天比夏天更易燃脂
很多人都認為冬季天冷了不容易減肥,尤其是在臨近過年的時候每天吃吃喝喝減肥更是天方夜譚了。實際上只要掌握正確的方法,冬季比夏季減肥更加容易。 由於正常情況下人體溫度要保持在36度左右,所以在外界寒冷的時候人體就會...
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怎樣快速有效減肥 做到這八戒輕鬆享瘦
減肥是現代所有女性都在追求的一件事，可以說減肥才是女性的終身事業，但是減肥也要減的健康，健康減肥要遵循“八戒”原則，只有對健康減肥常識多一點的瞭解，才能有效的瘦身不反彈。 “一戒”心事： 印象很多肥胖的人在微...
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超減肥10個好習慣 不挨餓也能瘦下來
聰明的女人要學會愛自己，女人除了尷尬的一星期外，剩餘時間都應該學會把身體的各個部分保養好。可以解決哪些身體問題呢？小編為你陳列了TOP10，看看你的日程表都排上了嗎？ NO.1 放聲大笑 大笑 笑，是的，如...
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健康減肥的小奧妙 讓你火速瘦身
人人都希望在最短的時間裡達到最好的瘦身效果，那麼平時我們應該如何瘦身呢?下面就要介紹給大家幾個快速瘦身方法，看看哪一種適合你，希望能説明大家早日實現目標。 最快減肥方法：運動篇 對減肥最有效的運動就是有氧運動...
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日系藍色妝容眼神更無辜超卡哇伊
[導讀]藍色，是最能展現女人魅力的顏色。T臺上，化妝師把藍色眼影放在模特的眼瞼上，塗得很誇張。生活中，藍色不但能在夏天增添一份悠然自得的清爽感，更能讓雙眸變得明亮清澈。 夏天感的藍色眼線 ，搭配甜美的粉色，用洋娃娃般...
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2015氣質圓臉直發造型 臉型配髮型更完美
對於圓臉女生們來說，一款清新的直發髮型絕對是不可獲取的修顏髮型設計，想知道什麼樣的直發造型最適合搭配圓臉型？那就和小編一起來看看吧！ 圓臉直發造型一： 層次感的中分直發也是圓臉妹紙的最佳修顏髮型，俐落的直發飄逸，蓬鬆...
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8個冬季減肥妙招 讓你輕鬆享瘦
不注意飲食再加上不運動很容易導致發胖，隨著氣溫的降低，進入冬季後人的食欲普遍增加，想要瘦身，在寒冷的天氣裡又不願意運動，所以冬季減肥控制飲食是關鍵。怎樣才能很好的控制飲食呢？下面為大家總結了8大飲食妙招，只要你抓...
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冬季全面減肥計畫 讓你瘦出妖嬈曲線
寒冷的秋天讓很多人不自覺地忽略了控制飲食的重要性，於是體重又慢慢上升。雖然增多的衣服可以遮住贅肉，但此時為了保持身材，還是不能忘記減肥瘦身。那麼，冬季怎麼減肥最快最有效，冬季減肥方法有哪些呢? 方法一：先做好減...
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孔雀藍日常眼妝 打造bling閃亮妝容
[導讀]孔雀藍聽起來挺神秘的，其實也可以做為日常妝容的主打色哦，今天就為你介紹一款孔雀藍的日常妝容，神秘的藍色眼影是妝容的最大重點。 漂亮俏皮妝容 這樣的藍色塗在眼睛上，有點俏皮，有點神秘，可是絕對漂亮！究竟這款妝容...
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內、下眼線不好化？手把手教程來幫你
[導讀]眼線 的粗細長短，可以改變一個人眼睛的形狀，並起到修正眼部缺陷的作用。化好眼線，就等於你的眼睛無可挑剔。下面就詳細講解如何畫內眼線和下眼線。 素顏看起來很沒有精神，畫上內眼線後精神面貌就能馬上不同，下面就手...
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冬季有氧減肥運動 騎自行車輕鬆瘦
自行車減肥是冬季瘦身的最佳選擇 1、簡單易行 有氧運動中，除了競走和跑步，最簡單易行的便是自行車了。由於自行車的坐鞍不能完全支撐運動中自己的體重，因此比起跑步更能鍛煉身體。“對於從疾病或受傷中恢復運動機能的...
