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人氣飲食減肥有弊端 教你如何健康吃瘦
很多堅挺主婦每天為了家裡大大小小的事情忙忙碌碌，自己都熬成黃臉婆了。女人也要好好愛惜自己。減肥這件小事，總是離不開一些小道消息，以訛傳訛，看著有人說這個減肥就跟風，其實很多時候大家都誤會啦！看看下面的減肥小常識，你中了...
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女人25歲後 皮膚鬆弛下垂怎麼辦？
25歲後皮膚鬆弛怎麼辦？ 因為年紀的增長肌膚也逐漸失去了彈性，在加上地心引力這強大的向下拉力，不再緊實缺乏彈性的肌膚也變將得松垮下垂。 當出現皮膚與皮下組織位移下垂的時候，你原本緊致的臉部輪廓，也開始向外擴張領...
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女人25歲以後 預防面部5大老化現象
老化現象一：25歲後皮膚鬆弛怎麼辦？ 因為年紀的增長肌膚也逐漸失去了彈性，在加上地心引力這強大的向下拉力，不再緊實缺乏彈性的肌膚也變將得松垮下垂。 當出現皮膚與皮下組織位移下垂的時候，你原本緊致的臉部輪廓，也開...
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讓你執迷不悟的減肥常識 其實是謊話連篇
對於很多人來說，減肥就是根據自己觀點中的減肥常識減肥，也許不知道的是，這麼多人之所以無法減肥成功，不是因為他們方法有錯誤，僅僅就是他們頭腦中那些讓他堅信的減肥常識，現在就來看看這些一直還在欺騙著你的減肥常識吧，看看究...
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吃貨減肥不忌口 火鍋瘦身style走起
很多人喜歡吃火鍋，但是吃火鍋很容易發胖。下面，小編教你怎麼吃火鍋不發胖，只要12招，怎麼吃都不胖。 一、雞肉 是否去皮熱量差遠了 烹調雞肉前要將雞皮去掉是飲食減肥的鐵則。雞肉是否去皮，熱量前後相差100大卡!...
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懶人保養方法：抗皺+祛痘+美白攻略
懶人眼皺攻略 眼霜塗起!除非MM的眼周肌膚非常敏感，可以用含維他命A護膚品塗抹下睫毛部位。如果皮膚非常容易受到刺激而過敏，那就用專業抗敏的晚霜，成分配方都會比較溫和。 懶人腫眼攻略 用上抗炎的溫和保濕產品鎮...
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圓臉適合什麼髮型 秋季最新臉型髮型搭配圖片
蓬鬆梨花頭髮型 圓臉適合什麼髮型，這款蓬鬆的梨花頭髮型非常適合圓臉的女生，做到了臉型與髮型的搭配，空氣感十足的髮絲堆積在女生的肩頭，塑造出一張精緻的瓜子臉造型，內卷齊劉海的髮型設計，襯托出了女生大而靈氣的眼睛，很...
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圓臉短髮髮型 7款微卷短髮秋季吸晴必備
大臉的女生是不是還在發愁，要弄個什麼樣的髮型才能修飾一下臉型，以下小編為你推薦圓臉短髮髮型，7款微卷短髮秋季吸晴必備。 甜美短髮+烏黑的染髮，知性溫柔的眼神，蛻變鵝蛋臉。 甜美的麥穗燙短髮，中分的長劉海能巧妙的...
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傳奇蘋果醋減肥法 誘發脂肪加速燃燒
蘋果醋減肥法在網路上火熱流行。飲用蘋果醋可提升新陳代謝、控制食欲，但每一種減肥法都有它的詳細使用方法，方法錯誤功效也會大不一樣，蘋果醋減肥法也不例外，所以，瞭解蘋果減肥法的詳情是很有必要的。 什麼是蘋果醋 這...
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10種祛斑排毒食物 讓你又瘦又美
潤腸排毒必備食物清單： 1、膳食纖維 膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，可以調節腸道的菌群平衡，保持人體腸道通暢，排毒通便，清脂養顏，維護肌膚健康。補充膳食纖維可多食用糙米、燕麥、玉米等雜糧。 2、蜂蜜甘蔗汁 ...
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減肥如何吃零食 妙招讓你吃不胖
很多減肥的MM喜歡吃零食，結果越吃越胖，怎麼辦？減肥該怎麼吃零食？下面小編分享4個科學吃零食的方法，教你吃不胖。 減肥該怎麼吃零食？ 1、減肥低卡的零食 我們日常的飲食中，要攝取肉類、蔬果、穀物、乳製品以及...
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人氣減肥法是大忽悠 反彈嚴重試不得
現在各種各樣的減肥方法層出不窮，不管是傳統的減肥方法，還是另類的減肥妙招，大家為了苗條的身材，簡直是各出奇招。也許在這眾多的減肥方法中，曾經不少是讓你心動並積極嘗試的，比如那些比較火的減肥方法，也許你和朋友不止一次嘗...
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快速祛痘方法：穴位按摩+面膜+洗臉
長痘痘對人的心理和社交影響很大，痘痘主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。隨著天氣的改變，很多人都被臉上長痘痘困擾。很多mm都想知道怎樣快速祛痘。下面是小編整理好的7個祛痘方法，...
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大圓臉變瓜子臉 齊劉海梨花頭髮型今秋更給力
大餅臉女生總是給人一種強悍粗魯的感覺，想要擁有完美臉型，一款好看的瘦臉髮型不可少。今天，小編為你推薦最新齊劉海梨花頭，弧度感的蓬鬆齊劉海輕鬆讓你的臉減半，加上修顏燙髮技巧，絕對是大圓臉變身瓜子臉的很好選擇。 這款...
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新式優酪乳減肥秘法 讓你止不住甩膘
優酪乳減肥法能夠通暢我們的腸道，清除腸道中堆積的垃圾。優酪乳是乳製品中的營養價值頗高的飲品。這種減肥法雖然能夠提供鈣質，幫助肥胖者降低體重，卻不會影響脂肪以外的肌肉、內臟等身體成分，因此對體重正常或偏低的人沒有任何不...
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臘腸嘴+矽膠臉 中日韓明星整容OR毀容？
鄭麗媛、蔡琳、李多海 2014年韓國娛樂圈又有不少女星被曝整容失敗，圖中這三位整容後的容貌無法直視，除了不自然的表情，還有怪異的假鼻子，五官已經整得面目全非，不知道再2015又有多少韓國女星上榜呢？ 袁姍姍—...
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楊怡被爆姐弟戀 大臉女生時尚氣質髮型盤點
據香港媒體報導，日前羅仲謙和楊怡被媒體拍到不雅動作疑似車震後兩人特地召開記者會澄清並承認目前正在戀愛，但車震事件依然給兩人帶來極大困擾，而楊怡所受傷害更大並澄清自己當時不舒服。戀愛中畢竟是好事，希望有個好結局吧，下面...
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鄭欣宜悲催複肥36斤 有秘笈減肥在手不慌張
近日有消息稱，沈殿霞愛女鄭欣宜被雜誌指因暴肥40磅，令原本去年拍的泳衣廣告無疾而終。日前鄭欣宜被拍到複胖18公斤，抗肥失敗。身高167釐米的她最近飲食大失控，在片場一餐猛吞兩個便當，收工後還跟劇組吃宵夜。結果體重回升...
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冬季最輕鬆減肥妙招 6招教你瘦出好曲線
冬天如果你不想做運動減肥，那麼也有辦法讓你瘦下來哦。冬天如何減肥呢。看看下面的減肥秘訣吧，幫助大家在冬日輕鬆快速消滅脂肪。還等什麼，拿出紙和筆快速記下這些減肥小偏方吧。 冬季如何減肥？不運動可以減肥嗎？不運動減...
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30歲女人如何減肥 拒胖妙招幫你忙
導語：隨著年齡增長，代謝下降、排毒能力下降也是無可避免的。女人年齡過了25歲之後，身體各項代謝指標都開始下降，唯獨脂肪比例逐漸上升。再加上生兒育女之後更容易引發肥胖，難道30歲左右的女人就註定要變胖？如何才能拒絕肥胖保...
