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簡單易學小動作 躺著塑迷人美腿
相信大家都會有“今天好累什麼都不想做了!”的時候，接下來的動作只要將腳舉到比心臟高的位置，輕輕鬆松就能消除積攢在下半身的疲勞，躺著就能美腿。 在開始介紹美腿動作之前，我們需要注意下面幾點： ·絕對不能勉強自己，動作...
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小方法瘦大腿 塑腿部完美線條
擁有一雙筆直纖細的長腿不僅能為身材加分，還會給你增添幾分自信。但很多MM都有大腿肥胖的煩惱，該怎麼快速瘦大腿呢？下面給大家介紹幾個瘦腿小妙招，不知不覺甩掉腿部贅肉。 ▌敲打瘦大腿 敲打瘦大腿適合久坐的辦公室女性。一...
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6式瘦大腿運動 專減腿部脂肪
大腿部最容易堆積贅肉，走起路來鬆弛的肥肉還來回擺動，實在太影響形象了！下面這6個瘦大腿的運動專門針對大腿部的鬆弛贅肉，幫你練出緊致美腿線條。 大腿肉鬆弛之叩打臀部 做法：取俯臥位，兩手相持於頦下開始。用左足跟輕輕叩...
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雞膽生吃的功效是什麼 吃雞膽危害大
雞膽生吃的功效是什麼？不少線民在小時候都吃過雞膽，絕大部分都是用作治療咳嗽。這個民間偏方真的有用嗎？不少醫學專家現身說法，雞膽生吃危害大，稍不留神可能患有寄生蟲。下面我們一起詳細的瞭解一下，不要再被偏方誤傷了。 雞...
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徐靜蕾冷凍卵子有用嗎 女性多吃三類食物養卵巢
41歲的徐靜蕾冷凍卵子，稱為自己留一個後悔藥。儘管她曾表示並不想要孩子，但未雨綢繆也是對未來負責。相比之下，冷凍卵子費用高昂而且國內也沒有相關的機構。女性想要擁有高品質的卵子，其實多吃下面幾種食物就可以了！ 1、富含...
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瘦腿小運動 纖腿又快又有效
每一位女生都想擁有一雙修長緊致的美腿，怎麼瘦腿最有效怎麼瘦腿最有效?大腿上的肉肉是很多姐妹心頭痛,要如何瘦大腿才能消滅“大象腿”呢？下面跟大家分享兩個有效瘦腿運動，感覺來看看吧！ 訓練計畫及注意事項： ★選擇約1.3...
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西瓜吃多了會上火嗎 西瓜的功效與作用
夏天來了，西瓜成了市民的消暑神器。甚至有的人一天一個大西瓜，西瓜吃多了會上火嗎？吃了那麼多年的西瓜，你知道西瓜的功效和與作用是什麼嗎？下面跟著小編一起瞭解一下，西瓜可不能白吃！ 西瓜吃多了不會上火，那是因為西瓜味甘性...
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游泳回家床上溺亡 幹性溺水怎麼辦
美國一10歲男孩游泳回家床上溺亡，由此引發大家對於幹性溺水的認識。什麼是幹性溺水，幹性溺水後怎麼辦？醫生表示如果孩子經歷了幹性溺水，不立即救治會死亡。下面科普常識大家必須要學會。 醫生表示如果孩子游泳後，精神狀態不好...
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超有效的瘦腿秘笈 3招塑極致美腿
如何快速有效瘦腿？下面我介紹的這三個方案對瘦腿很有幫助，加緊實施，一個月會看到效果，你也能秀一秀纖長勻稱的雙腿了。 方案一：普拉提緊致腿部肌肉 集瑜伽、太極和芭蕾於一體的普拉提，具有提升、緊致和塑身的神奇功效而越來...
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女星整容驚現撞臉後遺症 變殘如何面對
女星整容驚現撞臉後遺症 變殘如何面對 大家都習慣了女明星們忽腫忽瘦的臉，只是別再說自己是拔牙了帶牙套了換化妝師了行不行？不是每個人都能變成變臉屆豐碑屹立不倒的可還行？這不是現在多少人，頂著一張殘臉要找誰哭？ ...
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2015年三伏天從什麼時候開始 三伏天養生吃什麼
7月13日是2015年三伏天的初伏第一天，今年三伏天特別長，足有40天，7月13日進入“初伏”，8月22日“出伏”。三伏天是不少市民一年中最重要的日子，中醫指出只要在三伏天做好養生工作，下一個冬季自然疾病減少。三伏天...
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齊劉海卷髮打造秋日清純小臉女生
齊劉海是百搭劉海，可以配任何髮型。但齊劉海與卷髮相結合就是甜美無極的髮型了，其次還能起到很好地瘦臉效果哦，一起來鑒證一下齊劉海卷髮的神奇效果吧！ 稀薄的齊劉海隱隱露出性☆禁☆感的額頭，內扣的髮絲包裹住臉蛋，刻畫出精緻的鵝...
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三伏貼的副作用 哪些人不適合三伏貼
今天將進入為期40天的三伏天，不少市民都到門診部進行初伏治療。三伏天有著長久的歷史，深受民間的喜愛。據悉，在按期貼上三伏貼，能祛除頑疾，預防疾病。但是三伏貼的副作用你瞭解嗎？還有哪些人不是三伏貼？ 每年前往醫院貼三伏...
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至潮女星卷髮迷人眼
飄零樹葉，秋天來臨，屬於浪漫的季節，迷人卷髮收穫芬芳的愛情。趁著光棍節還沒有來臨，參考女星卷髮，讓他情迷不已。 唯美卷髮沿帽可人 長款的卷髮深受眾多MM的追捧，可以披散在肩頭也可以盤起來，亦可以唯美漂亮，更可以瀟...
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網曝奶茶妹妹孕檢 早孕初期有什麼症狀
網曝奶茶妹妹孕檢，奶茶妹妹章澤天真的懷有劉強東的孩子？目前雙方並沒有對此事進行回應，但據悉兩人已經拍攝好婚紗照，劉強東也稱奶茶妹妹為太太，看來懷孕生子也是不遠的事了。初為人母，自然有很多不理解的地方。早孕初期有什麼症...
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魅力時髦的小臉卷髮髮型圖片
大臉女生常被形容為“發水麵包”，想擺脫這難聽的綽號就不得不為自己選擇一款小臉髮型了。卷髮以波浪線條來修飾臉型效果不錯，加上劉海的搭配效果更明顯，具體情況還是通過卷髮髮型圖片來說明吧。 突出柔順質感的歐美髮型，以厚重...
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8個瘦腿動作 擊退腿部贅肉見效快
看著模特纖細的大長腿，是不是很羡慕呢？再看看自己的小粗腿，簡直不忍直視了。別著急，以下幾個瘦腿秘訣你絕對不能錯過，讓你變成誘人無比的美腿！ 1、垂直抬腿 如果你的大腿肌肉鬆弛，那麼對此非常有效的就是腿部拉伸鍛煉。在這...
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正確去角質步驟 幹性敏感性肌膚2周1次
正確去角質步驟： 第一步：先洗臉 有些美眉不洗臉直接就使用去角質產品，其實是錯誤的哦！要先清洗臉部，把臉部的灰塵污垢洗乾淨後，再開始去角質的工作。 第二步：使用去角質產品 將去角質霜擠在指腹上，然後先從鼻...
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讓你腿圍小一圈的方法 7招塑美腿
如何讓腿圍自動縮減？快速擁有纖細迷人的腿型呢？不要著急，以下七個秘方就可以讓你做到。趕緊跟著小編一起來看看吧！ 1.粗鹽按摩 粗鹽中所含有的物質，能夠通過摩擦進入我們的體內，減少皮下的水分堆積，有助於改善雙腿水腫的...
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時尚博主教你怎樣使用精油護膚
茶樹精油 茶樹精油對於皮膚具有修護和鎮定的功效。長時間面對電腦會給皮膚帶來很多壓力，對於chriselle也是如此。Chriselle大談她的辦法就是一到這種時候，她會用溫水打濕毛巾，滴上茶樹精油然後給皮膚來個簡...
