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2015男生短卷髮髮型 展現時尚潮男氣概
2015年的夏季到了，青春帥氣的 男生們還頂著一層不變的髮型嗎？今天小編推薦了幾款最新男生短卷髮髮型，時尚又帥氣，讓你瞬間變潮男，桃花朵朵開咯。 時尚盛行的當下，男生短髮怎麼燙好看又顯帥氣呢？這款亮棕色系的短髮，燙成...
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合理飲食腹部變平坦 不要惱人大肚腩
怎麼減肚子,很多人到了一定的年紀，都會深受大肚腩的困擾。如何減肚子上的贅肉，除了做運動做減肥操，有什麼方法收腹減肚子更簡單呢?怎麼減肚子上的贅肉呢?小編來教你，從飲食做起，合理飲食，腹部很快變平坦。 多吃蔬菜 最...
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美白的秘密之道：堅持不放棄
如果你要問，美白 有什麼秘訣麼？那答案應該是：沒有。但是，如果你問，美白有什麼方法麼？答案卻是很多。的確，美白沒有秘訣，但是美白卻是有方法的，不同的人適用不同的方法。我們只有堅持，不放棄，才能在美白之路上走的更遠，保養...
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女性日常瘦腹絕招 擊退頑固小肚腩
頑固的腹部脂肪是女性朋友最煩惱的問題，不僅僅易形成，更重要的是不容易消除。別擔心，下面就來看看小編介紹的日常瘦腹妙招吧！讓你輕鬆解決肚腩問題哦！ ▌中藥減肥 中醫對減肥瘦肚子贅肉也有效。中藥可以調理體質，促進脂肪...
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李冰冰美麗容顏的私家保養秘笈
冬日氣候乾燥且低溫，肌膚容易出現緊繃、乾裂、敏感、暗沉等症狀。護膚 的各個環節都需要嚴陣以待，才能保持滑嫩水潤的肌膚。今天就讓李冰冰來傳授內補外養的護膚秘訣。 為肌膚減負，素淨的面孔更增添親和力 演員天天拍戲，厚厚的粉...
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全天心機保養課 做眾人眼中的大美人
不要小看一天的美容 功課，隨時隨地將其穿插在生活中，心機多一點點，全身性的細緻呵護彙集起來就能產生質的變化，讓你一躍成為眾人眼中的大美人。 冬季美顏養生 法 俗話說，只有懶女人沒有醜女人。你身邊的超級大美女也許根本不...
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瑜珈瘦腰 讓你不在為腹部贅肉煩惱徹底遠離水桶腰
瑜伽愛美的女生誰不想擁有一條纖纖小蠻腰？如何才能夠快速有效地瘦小腹？腹部的贅肉是很難被消滅的，尤其是腰部兩側的位置，更是難以瘦下來，這可大大的困擾了愛美的女性。今天小編為大家帶來了六個瑜伽瘦腰動作，愛美的女性，快跟...
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2015男生留什麼髮型好看 帥氣時尚看你的
2015的到來一款好看的男生髮型當然也是不容忽視的，所以下面就為大家推薦了好看的而且清涼的時尚短髮哦，一起來看看吧。 優雅的男士復古髮型散發著獨特的時尚魅力感，清爽的短髮紋理燙髮與蓬鬆劉海的設計顯得十分帥氣時尚。 ...
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瘦腰健美操健身操 七步瘦腰操快速分解瘦出小蠻腰
有氧減肥運動是不是也最好選擇在早上呢?研究證明：有氧減肥運動的最佳時間不是早上，也不是中午過後，而是晚上。想要瘦腰的同志們跟我做下面的瘋狂瘦腰減肥健美操吧!跟我一起做做這套瘋狂瘦腰減肥健美操吧!楸出腹部肥胖的“真...
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反季節美容法 讓你冬日美麗依然
2010年伊始，一場暴風雪讓許多人感受到了嚴寒的氣息。風雪天，許多人呆在家覺得有些無所事事。其實，這個時候也是美容 的黃金時期。許多人或許有過這樣的煩惱：有的時候在夏天做足了美容功課，可是收效甚微。或許你不知道，冬天，...
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肚子胖怎麼減肥最快 十大招數讓你擊退小肚腩
很多女性會花大量的時間去減掉煩人的小肚腩，但是常常效果不理想。那些擁有完美小腹的女生簡直就是上帝的寵兒，但那也僅是一小部分人，我們中較多人還是需要靠運動和節食去保持，這樣做當然就是為了能在夏天穿上漂亮的泳裝，美...
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曬後修復三部曲 千萬別塗抹新鮮蘆薈液
第一步：補水 強烈的紫外線和高溫會帶走肌膚上大量的水分，所以說曬後的第一步就是補水，化妝水是不錯的選擇，儘量選擇具有維生素C成分的化妝水，會有更好的修復效果。在使用噴壺時，一定要與皮膚保持一個手臂長的距離，只需幾...
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感光果蔬+油炸食物 吃5種食物皮膚變黑
感光類食物： 水果類：檸檬、木瓜、青瓜等屬於感光，還有柑橘類的水果基本都感光。一般來說，表面發亮的水果大部分是屬於感光的。 吃了這類感光蔬果後，就該避免日曬或在晚上食用，因為像柑橘這樣的水果放到晚上食用的話都成...
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坐著減肥瘦肚子小妙招 輕鬆甩掉小肚腩
久坐辦公室的白領們都有這樣的困惑，一天8小時端坐在椅子上，經常是產生小肚腩，大象腿，嚴重者更是有小腿浮腫，想要改變這種現狀，要怎麼辦呢？早上起床，第一件事，倒一杯荷葉灰，然後出漱口洗臉，回來之後，如果覺得口特別...
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大小S姐妹熱薦 紅酒美容養顏方法
徐家姐妹大小S一直都是紅酒的推崇者，小S愛喝紅酒，而大S則愛用紅酒面膜，姐妹二人都有令人羡慕的好膚質。說到紅酒面膜，就必須說一下啦，其實紅酒不止可以喝可以做面膜，還可以有很多種使用方式和功效哦！ 清潔面部 將...
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怎麽瘦肚子 8大技巧助你瘦出小蠻腰
肚子的脂肪堆積對於很多人來說都是最頭疼的一個問題，其實肚子減肥說難也難，說簡單也簡單，編就要介紹給大家8種有效瘦肚子的方法，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的。1、飯後坐著？你危險了很多人又習慣吃完飯以後就坐著或者...
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2015孫堅最新短髮 展現帥氣型男style
隨著新時代的發展，出門前喜歡照鏡子的不僅僅是女生了，男生也不例外，那麼男生怎麼打理頭髮更顯時尚帥氣呢？今天小編分享了幾款孫堅的最新短髮，看明星如何詮釋時尚型男魅力。 男生短髮怎麼打理時尚又顯個性呢？孫堅的這款露額頭短...
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8種高纖食物 趕走腹部脂肪
吃纖維素豐富的食物，容易產生飽腹感，進而減少食量，控制熱量攝入，另外，研究發現，纖維素會影響脂肪的吸收。而且，高纖維素食物本身熱量並不高，還能有助消化，整理腸道，緩解便秘。因此，多吃高纖維素食物是一種瘦腰腹的有效方法。...
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水桶腰怎麼減肥 四絕招輕鬆快速瘦腰
如何瘦腰最有效?上班族妹紙天天坐在電腦前工作，久坐不動，導致腰上的肥肉越來越多，小蠻腰變成了水桶腰，腰部的贅肉越來越多怎麼辦，有沒有最有效快速收腰的方法呢?下面小編教你妙招幫你輕鬆搞定，變身小腰精，趕緊來看看吧。一...
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收腹走路超燃脂 減肚子滅肚腩
對於沒有多餘時間減肥的人來說，減肚子最有效的運動就是“收腹走路”了。雖然這只是一種稍微特別一點的走路方式，但是卻是非常燃脂的減肚子方法，只要堅持一段時間，就能撫平小腹，告別小肚腩。 收緊腹部的減肥方法 1.伸展背部...
