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胖和瘦之間的距離：僅僅只是代謝力
什麼是新陳代謝? 新陳代謝把你攝入的食物轉化為維持生命功能的、各種類型的熱量，並不斷在你的細胞中發生代謝。代謝反應掌管你身體的一切：心跳、血液迴圈、食物消耗。新陳代謝和肥膘謝產生的熱量會轉化為腹部、大腿或者任何部位的...
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食物減肥四部曲 21天健康速減16斤
減肥的觀念不是單一的反復的進行，而一定要以多種措施一起運用才能收到最快速，最理想的驚人效果。所以我們將以下幾種方式同步反復進行，效果才會如此快速。21天真正健康的減去16斤。 “蜂蜜白醋”21天減5斤1、減肥第一步、...
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09秋冬 黑色彩妝必將風靡
今年秋冬，黑色將會成為最HOT的流行色！不管在服飾上，甚至在妝容中，各大品牌都已經提前為我們演繹了一場黑色“風暴”。經典冷豔的黑色重回時尚舞臺，黑色指甲、黑色睫毛、黑色唇膏……黑色妝容就是今年秋季彩妝的流行趨勢。就讓我...
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土豆怎麼吃能減肥？小編來支招
一、土豆增肥or減肥? q：土豆裡面含有好多澱粉，吃了會不會發胖? a：土豆只有作為主食吃才有很好的減肥作用。 因為土豆很容易產生飽腹感，會讓你不想吃太多東西，而且土豆中的澱粉屬於碳水化合物，在日常的生活中會被身體轉...
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浪漫十足擁抱溫暖 八款冬季髮型
雖然已到新年，但是天氣卻老是跟你大唱反調，不習慣佩戴耳套帽飾禦寒的你，就只能靠髮型來幫忙了，八款暖意濃濃的冬季髮型，不僅有保暖效果，還能營造出浪漫氛圍呢。 小編點評：淺棕色發色在陽光的照耀下營造出如金子般華麗光澤，...
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盤點中分長髮卷髮大波浪 護理卷髮的6個小竅門
卷髮是髮型的一種造型。卷髮的類型分為很多種，常見的就是自然卷和人工卷了。自然卷為天生的，人工卷是人們追求美的效果用卷髮棒、卷髮鉗、卷髮球等一系列卷髮用具是頭髮捲曲的結果，有多種髮型，一般卷髮後可以使用一些讓頭髮豐...
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巧用彩妝技巧 塑造完美側臉
沒有天生的輪廓分明的側臉？化妝雖不能讓人“脫胎”，也能塑造輪廓“換骨”假像。 30度側臉示範（芙蕾達·平托/巴黎歐萊雅） 浮凸輪廓： 高光VS陰影：許多名模的側臉都有非常上鏡的顴骨，以及顴骨下方性☆禁☆感的凹陷陰影，這些...
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韓式短髮空氣劉海圖片鑒賞 夏季mm超適合
空氣劉海搭配波波頭，絕對是年輕MM的最愛，減齡的劉海配上好打理的波波頭，讓你的短髮從此時尚又有型，還很顯甜美感呢。 韓國空氣劉海短髮1、沒了厚重感的劉海總能給人一種清新甜美的感覺，減齡效果棒棒噠，空氣劉海內弧，短...
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彩條映襯下的繽紛妝容
多彩斑斕的亮色條紋是熱力夏季的專屬圖案……彩條映襯下的繽紛妝容，同樣充斥火辣活力的個色味道！ 斑斕繪粉：明豔的玫粉印著些許明黃，就像是斑斕的背景在臉龐暈開，更仿佛夏陽親吻上姑娘的紅潤臉龐。 妝容關鍵： 1、紋彩暈頰：...
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盤點唇彩圖片 3個方法輕鬆使用唇彩
唇彩，一種唇部的化妝品總稱。粘稠液體或薄體膏狀，富含各類高度滋潤油脂和閃光因數，所含蠟質及色彩顏料少。 晶亮剔透，滋潤輕薄；上色後使雙唇濕潤立體感強；尤其在追求特殊妝扮效果時表現突出。但較易脫妝。“嘴唇不是用來說話，...
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暗啞和細紋 巧用彩妝急救法
一：關於暗啞(暗啞是眼妝不亮麗的最大原因) 紅色暗啞:敏感膚質的人,多出現紅色暗啞,尤其是在季節變化時,所以在化妝的時候一定要注意。 (1)特徵:眼部周圍出現暗淡的紅色，塗抹美容 液時會感到刺痛，眼部很容易有肌膚問題...
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最新創意美甲，為你帶來扮靚新靈感
從某種意義上來說，指甲是毫無用處的東西，是我們身體的附屬物。可是現在的觀念是，手是女人的第二張臉，指甲是這張臉的靈魂，美甲可是女性時尚中不可或缺的一部分。下面我們就輾轉各大秀場看看潮人最新創意美甲，讓我們的美甲大放異彩...
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化妝眉筆怎麼削呢 教你正確的削眉筆方法
我們化妝用的眉筆和眼線筆，有時候要削，可是很多人都不知道如何來削筆，甚至有的會用鑽筆刀來削。今天我們來說說如何削眉筆和眼線筆。眉筆怎麼削？首先是挑選筆。我們的眉筆要選擇軟質地的，顏色要正，對於筆芯，要先來在紙...
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立體感強烈 深邃金屬微醺妝
彩妝脫去了厚重的外套 ，眼妝還想繼續保持妖嬈迷人？試試光感極強的金屬色眼妝吧！顧名思義，它的質地夠輕盈，顏色又很飽和。更重要的是，不用眼線 它也夠魅惑迷人！就算沒有天生完美的眼形，它也可以讓眼眸的深邃度立刻up!up!...
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洗甲水的介紹 瞭解洗甲水的功能及鑒別方法
一般洗甲是丙酮，請注意開窗通風！常塗指甲油不僅對指甲健康不利，還會影響女性的生育，讓人患上乳腺癌。所以，每天晚上都要清洗指甲油，縮短它待在指甲上的時間，讓指甲能透口氣，以便在一定程度上減少指甲油對身體的傷害。簡介洗...
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浪漫又清新 初秋一起來畫田園風情妝
略帶粉紫色的珠光眼影展現浪漫脫俗的清新氣質。浪漫的田園，小小的夢想，親吻大自然的妝容用珠光色完成，充滿了和諧與親切的味道。 清新浪漫的田園風情妝容 清爽的珠光色充滿夏日氣息 眼部妝容 清爽的珠光色充滿夏日氣息 整體...
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綠色蘆薈強力清脂 讓你一天比一天瘦
便秘其實是導致很多人肥胖的原因之一。而這些人大部分的肚子都顯得很大。蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、 蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進食欲、大腸緩泄作用。服用適量蘆薈，能強化胃功能，增強體質。 蘆薈是...
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10種吃法會讓你越吃越瘦
下面10條，每一條都對脂肪進行了徹底清算，更難得的是每一條同時保護了我們的口腹之欲，選擇適合你的進行下去，越吃越瘦不再是少數人的特權，一年瘦多少？ 吃肉一年瘦3-6公斤肥？胖？減肥減到一看到月字邊的漢字就雞胸含300卡...
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十分鐘搞定美少女減齡妝
雖說崇尚自然的人越來越多，可是早晨出門不化妝的話，總覺得既是對自己的不負責任，也是對別人的不尊重。有沒有辦法既可以化出可愛的妝容，又能不浪費很多時間呢?下面小編教你十分鐘就能搞定減齡少女妝的方法。 今天的妝容很簡單，但...
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彩妝產品大攻略 助你畫出迷人彩妝
現代彩妝作化妝技巧，是為一門"形象美"的藝術，是利用化妝產品對面部進行修飾，"揚長補短"達到美化的效果。可以在很大程度上彌補女性身體和年齡缺陷所帶來的美麗遺憾。工欲善其事，必先利其器，想要畫好一個好的彩妝妝容，光...
