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大S身材曼妙釣金龜 備婚減肥妙招分享
大S身材曼妙，絕對是成功釣到金龜婿的品質保證之一。想嫁入豪門的MM們可得好好學學了。練就性☆禁☆感身材，才能夠成就自己的美好未來啊。現在我們給網友們總結了她的整套減肥妙招，我們來看看大S的減肥妙招吧。俏臀秘訣：做運動臀部要練...
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菜當主食有助減肥？別被這10大減肥誤區騙了！
瘦身減肥儼然已經成了時下最熱門的話題，但是由於減肥心切，加上專業知識不夠，大家往往容易陷入一些減肥的陷阱裡。聽說減肥時大量吃蔬菜就能瘦，聽說多吃醋和西柚有助消脂，聽說運動減肥見效最快……但事實上，可不一定哦，關於減肥...
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用香高手讓香水自然散發
派對的妝容可以誇張，香水卻不能過分濃烈，所以噴灑時切忌過量。想營造不同氛圍，就更換具有女人味的香水，令自己更迷人吧！ 在手腕脈搏處噴灑香,自然散發的關鍵 手腕輕輕摩擦噸鋇較闥自然傳遞到另一個手腕 在耳朵下...
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排毒清體方法攻略
想要輕鬆瘦身，過一個不發胖的冬天，首先要從身體排毒入手。排毒其實就是進行體內的環保運動，我們平時可以通過飲食調理和作息調理等健康的生活方式，把長期積累在體內的毒素排出體外，讓身體各部分的器官能良好迴圈，身材自然也不會...
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看娛樂圈＂紙片人＂都是怎麼變瘦的?
在全民大瘦身的年代，總有那麼一些人讓我們萌生出許多的羡慕嫉妒恨。他們，就是紙片人。有些是天生的強生的，有些則是靠後天努力越來越薄的。娛樂圈也不乏有這麼一群人，好像怎麼吃都吃不胖。娛樂圈的紙片人們，她們，究竟都是怎麼瘦的...
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點穴減肥法
①點法點法的手勢有三種：一是掌指關節微屈，食指用指背側按，拇指抵於中指末節，小指、無名指握緊，重點時常用。二是食、中指並齊微屈，拇指抵於中、食指末節，小指、無名指握緊，輕點或中點時常用。三是五指微屈並捏起，拇指尖和小...
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穴位埋線減肥的原理
穴位埋線療法的出現約莫不到一百年，但隨著現代人的肥胖問題而發揚光大，實際上穴位埋線療法是一種融合中西醫的新潮減肥法，集合多種效應於一身的特殊治療。穴位埋線這種新興的療法，是從傳統的針灸減肥改良而來，也就是針灸的加強升...
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專家堅決拒絕的5種最易長肉早餐
許多漂亮MM以為，不吃早餐或早餐吃得少會有助減肥，其實這種觀念是錯誤的。不吃早餐或者吃得不當只會讓你越來越胖哦。認清這些錯誤吃法，就能夠避免成為腹婆了喔。今天就告訴你哪5種早餐讓你一吃就胖。 高熱量漢堡包致腹早餐1：燒...
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針灸減肥，真的有效嗎？
針灸減肥相對安全可靠 許新暉介紹，目前主要的減肥方式有運動減肥、抽脂減肥、藥物減肥。而實踐證明，短於30～45分鐘的運動無論強度大小，脂肪消耗均不明顯，這也是為什麼很多人靠運動減肥，堅持不下來的原因之一。抽脂減肥的優...
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兩天成為老公心目中的完美新娘
快結婚了，想要把自己最美好的一面在結婚當天展示給自己一生要託付給的老公，這時你該做些什麼呢？那當然是快速減肥穿上自己蒙昧以求的婚紗，在結婚典禮上成為萬眾矚目的一個耀眼星光。兩日纖體排毒塑身法時間：婚前1周連續3次作用：...
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迷人香水以明星的名義打造
布蘭妮-斯皮爾斯和她的個人香水 BritneySpears 布蘭妮-斯皮爾斯 Britney Spears Curious 2004年9月，布蘭妮推出她的第一款個人香水Curious。柔美的花香調使C...
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蘋果酸奶減肥法 吃走多餘脂肪
蘋果減肥效果好 我們的食欲是由大腦控制的。當中樞神經發出“要吃、想吃”的指令時，你就會變得很貪吃。不過，再怎麼好吃的食物，吃多了都會膩。同理，在蘋果減肥期間，一次吃兩三個蘋果的話，你的大腦就會告訴你“肚子飽了”的指令...
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蘿莉大眼妝讓你變身萌動少女
無辜的大眼妝最讓人難以抗拒，想做個人見人愛的小女人嗎?那麼萌萌的大眼妝必不可少哦。可是總有些初學化妝的MM，對化妝技巧掌握的不甚到位，每到化妝的時候總有些力不從心的感覺。別急，下麵小編就一步步教你打造大眼妝變身萌動少女...
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橘棕色顏色的頭髮圖片展示 橘棕色能淡化肌膚偏黃的煩惱
橘棕色能淡化肌膚偏黃的煩惱第一種：油光問題 如果是油光肌膚的人再配上一個非常有光澤的發色的話，就會讓人覺得從臉部到勃子上都是油油的 所以油光型的人，在染髮的時候一定要使用啞光染色＋挑染，這樣的話漢澤度的啞光棕...
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10招辦公室OL輕鬆減小肚
大部分辦公室女性由於長期坐在電腦旁邊小腹會扁的越長越大，這使得他們很痛苦，又不能不上班，所以健身達人教你10招外出就餐減肥計，讓少動又貪吃的OL輕鬆減肥，重回窈窕身姿！(1) 不少人於進餐前會感到過分饑餓，大可隨身攜帶...
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一周減肥食譜 邊吃邊甩肉
第1天： 早餐：全麥麵包60g、純牛奶200ml、煮雞蛋1個 中餐：二米飯100g(黑米、大米)、香菇黃花黑木耳肉片、紅椒炒黃瓜、白蘿蔔海帶排骨湯 加餐：香蕉1個/黃瓜1根 晚餐：雜糧粥(幹雜糧30g)、紅薯60g、...
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二次元劉海圖片欣賞 女生流海打理技巧
我們先來瞭解什麼是二次元，只要知道了這個就能知道什麼是二次元劉海。“次元”是“維度”，二次元也就是二維，那什麼是二維？其實二維是指動畫、遊戲等由二維圖像構成的平面世界，也有人稱它為“二次元世界”。那二次元劉海自然...
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好感度爆升日本最新街拍髮型圖片
想要換一款時尚的新髮型，就一定要關注小編為你推薦的最新日系街拍髮型，加上自然溫暖感的發色，一定讓你華麗變身。 氣質大波浪卷發配上白色的皮草毛，高貴又保暖。而且帶有一絲公主的氣息。 微微卷的中長髮，優雅大方。 甜...
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想瘦看過來！10種食物不要錯過
全麥麵包 熱量：65cal/一片 全麥包是麵包中最低熱量，如果你是無包不歡的話，就建議你早餐或者tea time吃個全麥包填填肚子! 燕麥片 熱量：132cal/一杯 外國好多減肥餐單都會set燕麥片做早餐主打菜式，...
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今年比去年怎麼變的更苗條
夏季來了，怎樣讓我們和去年不一樣，讓我們讓你今年夏天變得更漂亮呢？要像有車底的改變那必然是要進行減肥了，但是怎麼減肥更好呢，下面我們就來介紹一下減肥的方法。食譜一晨起飲水1杯，約300毫升。早餐：粗糧粥100克，瘦肉餡...
