-
吃出漂亮動人美腿的六種食物
天氣越來越熱,想讓你裙裾下露出來的雙腿漂亮動人,就不能忽略這些餐桌上瘦身的好幫手。因為這些才是你飲食減肥的好幫手。 ◆海苔 維生素A、B1、B2海苔裡都有,還有礦物質和纖維素,對調節體液的平衡很有效,想纖細玉腿可不能...
-
美味香蕉減肥法 排毒減脂輕鬆瘦
一、香蕉減肥法的要領 1、選擇新鮮的香蕉 香蕉富含豐富的酵素,於是也是大家公認的排毒好食材,而酵素也是體內代謝必不可少的成分之一,可以幫我們改善體質。當體內酵素不足時,不但是毒素,另一個減肥大敵——疲勞因數也會不斷積...
-
彩色飲食減肥法苗條每一天
減肥,是一項艱巨的任務。說到減肥,總有人不夠毅力,沒法進行到底。其原因就在於,運動太累,節食太痛苦。其實,只要你找到適合的減肥食物,適合的飲食減肥法,不運動不節食也能輕鬆瘦哦!要健康瘦身,吃的智慧非常重要,美國近年便興...
-
夏季香水忌濃 做個清新“七裡香”小姐
夏日做個“七裡香”小姐 TIPS:夏天,千萬不要使用厚重的香味了,這樣只會讓酷暑更加難耐。瞧,淡香水就再適合不過了,清新、爽快的香型都是理想的選擇。若是實在太鍾情於一款香水,可選擇同香型的身體乳,或是減少用量。 ...
-
減肥先來瞭解我們的胃
減肥說到底還是與我們日常生活中的飲食習慣的關係最大,因為我們不規律的胃會影響到我們腸胃的吸收情況,從而導致體內排毒不暢,脂肪越來越多,身體也就漸漸變胖了。為了跟好的減肥,所以我們要瞭解一天中我們的為的情況。8 :15 ...
-
零成本瘦身 瑜伽動作練就好身材
洗臉時的瑜伽 一日之計在於晨,每天早上醒來的第一件事是什麼?非洗莫屬了。這段時間也可以有效地加以利用。對於沒空到公園打太極拳、跳土風舞的人別沮喪,就算上班再倉促,洗臉、刷牙還是免不了的,所以就趁此做些簡單的活動吧! ...
-
七夕禮物推薦 7款童趣造型香水
Marc Jacobs 趣味瓢蟲新香Dot香水 產品介紹:這款香水是Marc Jacobs“設計師花園”系列的第三彈,之前兩款則是很受歡迎的雛菊系列和Lola香水。香水的名字Dot則有著“波點”的含義,這也是Ja...
-
美肌彩妝教主齊齊亞教你化高貴女神裝
幾年前看過電影《神話》後,小編對金喜善的氣質、妝容是喜歡的不得了,直至今日,小編對這種超凡脫俗的女神妝還是沒有什麼抵抗力滴。如果你也喜歡女神妝,不妨跟小編一起來看看哦。下面由如美肌彩妝教主齊齊亞為您帶來的絕對性☆禁☆感與魅力...
-
流行頭髮顏色悶青 2016最新流行染髮顏色
2015流行的染髮顏色是奶奶灰,2016會流行什麼最新的發色呢?小編觀察到,最近一個發色開始瘋狂的流行,這個顏色比奶奶灰低調一些,但是卻是一款特別高冷女神范的發色,有點禁欲系還有點原宿風格,絕對是今年流行的指向標。...
-
網路最流行的飲食減肥法
網上的減肥食譜實在太多,看得人眼花繚亂,到底哪一種是比較實用又有效的呢現在,就為大家揭曉最熱瘦身食譜人氣榜Top3! 第一天 早餐: 1、黑咖啡或茶(多糖、少糖都可以,隨個人口味而定)或水 2、半個柚子或用半個柚子...
-
暑期最後一萌 kitty貓香水搜羅
1、Sephora絲芙蘭 Hello kitty蝴蝶結造型香水 Kitty貓最重要的配飾,莫過於頭上的蝴蝶結了。這系列香水正是以這個蝴蝶結為靈感,設計出了兩款萌物。不對稱的感覺,則讓蝴蝶結更加靈動起來。 2、...
-
警惕!這些生活細節毀身材
你的化妝品 脂肪中隱藏著大多數卡路里。你是否想到過,“化學卡路里”也是使人致胖的殺手之一。我們的身體受到化學合成添加劑的影響,新陳代謝率會相應地降低,從而使身體開始囤積脂肪。你家中使用的清潔劑、藥物等都隱藏著“化學卡...
-
香水用法:4個部位塗香水最吸引男人
第一名頸部,占28%。 這些男性認為頸部最令她們感到心跳加速,有時坐在車上,風迎面吹來,聞到男友頸上的香味,感覺很舒服。 第二:耳後,占23%。 這些男性認為耳後若有似無的香氣,令人更想親近。 第三:胸...
-
男女使用香水 應注意的香水禮儀
香水應該怎麼噴才符合禮儀 1. 香水可以噴在乾淨、剛洗完的頭髮上。若頭髮上有塵垢或者油脂會令香水變質。 2. 抹在裙擺的兩邊是不錯的主意。此外可以在熨衣服的時候加一點香味。辦法是在熨衣板上鋪一條薄手帕,噴些香水...
-
菱形臉適合什麼髮型男士4款髮型體現男人的陽光之氣
什麼叫菱形臉?菱形臉的人,顴骨較高,給人一種冷漠感。如果說擁有菱形臉的女生,相對而言會很苦惱。但是,有著菱形臉的男生可是很有優勢滴,超有立體感,很能體現男人的陽光之氣,再稍微的打理處理下,今天我給各位獻上幾款菱形...
-
簡單8妙招 宅在家輕鬆瘦
1.毛巾瘦腿操 借助道具:長毛巾 坐在地毯或薄薄的軟墊上,併攏雙腿向前伸,注意伸直膝關節和並緊雙腳。將毛巾套在腳心處,然後用雙手握住毛巾兩端,保持上身挺直的同時慢慢拉高毛巾,拉至最高處保持30秒,然後慢慢勻速放低雙腿...
-
新年多款日系男生髮型圖片任你挑選
多款日系男生髮型圖片任你挑選,歲末還在為新年髮型苦惱的你,何不來參考、參考。 牛郎髮型 蓬鬆束感的牛郎髮型是經典的日系髮型之一,如果你頭髮長度合適,可以試試。 陽光貼發 服順柔貼的男生短髮,淺淺的棕紅發色,溫暖陽光...
-
藍色眼妝重磅回歸,讓你散發更獨特的魅力
不是我不明白,這世界變化快。剛剛接觸彩妝沒幾天的妹紙,是不是有一種眼花繚亂的感覺?經典和流行之間到底有多大的區別呢?小編告訴你,如果沒有能力把握時尚潮流,不如保持一貫的優雅來得更保險。藍色眼妝就可以讓你散發獨特魅力,更...
-
香水能催情?男人最討厭什麼香味?
一見鍾情緣於眼緣還是味覺? 這是個到現在也無法真正解釋清楚的問題。很多人相信一見鍾情多半只是因為皮囊的吸引,尤其對於男人,他第一眼沒瞧上你,就算你為他赴湯蹈火,要死要活也都是白費。但因為一種味道而和某人牽手終生的...
-
6種肥胖類型 對症減肥更有效
進食過量型: ①經常一邊吃零食一邊做事。 ②買食物時,只買對胃口的,而不管它是否含有營養價值。 ③喜歡多油的、味重的食物和奶油製品。 ④吃東西時,常常將食物全部吃光,毫無節制。 進食過量型肥胖者,減肥要循序漸進,減少...