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夏天美女髮型 時尚甜美兩不誤
說到美女髮型，肯定就很多妹子就按捺不住了，一款時尚又甜美的美女髮型，能夠幫你提升靚麗氣質哦！趕緊來看看這幾款美女髮型有沒有你喜歡的吧！ 美女髮型一 時尚靚麗的一款美女髮型，蓬鬆的長髮燙髮十分時尚流行，髮絲間佩戴的花飾...
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減肥精油的危害有哪些 3大食療助你健康有效減肥
現在的減肥產品多種多樣，減肥精油是一種新興的減肥產品，有很多姑娘也反映用了的確有效果，那麼減肥精油會不會有什麼副作用呢?如果有，那它又會對我們人體造成什麼樣的不良影響呢?讓我們一起來看看吧。肥胖的你一定想迫不及待...
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8種節食減肥法 輕鬆瘦成一道閃電
1。月初兩日斷食法 把每個月的頭作為斷食日，堅持實施一年，你會成功的瘦下來。 月初兩日斷食的方法是，在斷食的前一天將飲食量減到平時的一半。在斷食後的第一天裡也是將飲食減到平時的一半，斷食後的第二天飲食量增到平時的3/...
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夏季氣質髮型推薦 修顏扮靚兩不誤
下面小編來推薦幾款夏季氣質髮型，不僅時尚修顏，而且還能為扮靚形象加分，愛美的女生千萬不要錯過了，趕緊來看看吧。 氣質髮型一 蓬鬆的中長髮燙髮，搭配上斜劉海的設計，輕鬆修飾出一張精緻的小臉，打造出甜美的氣質來，棕色的染...
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自製蜂蜜白醋的方法 如何用蜂蜜白醋減肥成功？
蜂蜜醋介現介紹一下蜂蜜醋的加工：一、原料選擇釀制蜂蜜醋對原料蜜要求不嚴，一般以選擇品質較差、顏色較深的蜂蜜為宜，如蕎麥蜜、烏桕蜜等。二、工藝流程稀釋--→滅菌--→接種--→發酵--→陳釀--→過濾。三、釀造方法...
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多吃吃柚子會胖嗎 教你怎樣吃柚子減肥
水果是排毒養顏的最佳減肥食物。今天我給大家推薦春季減肥熱門的瘦身果蔬——柚子。讓你瘦得健康，瘦得美麗。比起其他水果來，柚子屬於柑橘類，維生素C的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感。然而它的熱量卻很低，可以和...
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鍛煉肌肉的最佳飲食有哪些 6種有助於長肌肉的食物
薯片和啤酒是絕不可能讓我們變成肌肉男的。而專家們也一直在通過分析肌肉的組成成分研究什麼樣的食物能有效幫助我們助長肌肉。最終他們得出了名單，有6種食物：雞蛋，杏仁，橄欖油 ,三文魚，牛排，優酪乳。我們可以選擇進食...
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南瓜可以減肥嗎 想瘦的美眉看過來
南瓜紅薯都屬於鹼性食物，米飯和肉類都屬於酸性食物，所以吃南瓜可以協調身體酸堿平衡。並且南瓜中含有豐富維生素和膳食纖維，容易又飽腹感。加之南瓜如水果一樣，糖份不易直接轉變為脂肪，糖尿病人都可以食用，所以說吃南瓜有減肥的...
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香水噴哪裡最性☆禁☆感
1、沐浴後，或早晨出門前，將香水噴灑於空氣之中，然後再走進空氣中，讓飄灑的香氣分子徐徐的在你的頭髮、身體、衣物吸付。 2、隨身攜帶一瓶香水：在出門用餐前，噴灑一點在頭髮、衣物上，可以避免頭髮衣物吸收食物的氣味。...
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5個小訣竅 避免妝後過於成熟
導讀：時尚MM都喜歡化妝，因為一個完美精緻的妝容不僅可以彌補臉上的缺陷，還能增添個人的自信心。但很多MM都會擔心化妝後會顯得太過成熟，影響整體效果。其實只要注意5個小技巧，就能避免這個問題哦。 化妝幾乎成為很多MM日...
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吃芋頭會胖嗎 推薦4個芋頭減肥食譜
對一些食物選擇的時候，要對它的各方面進行瞭解，尤其是對食物的熱量進行認識，這樣吃的時候，才會知道對自身是不是有損害，芋頭很常見的食材，這類食材吃法比較多，對這樣食材在吃的時候，可以根據自己的喜愛進行，那吃芋頭會...
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香蕉是不是減肥的 特別推薦5款香蕉減肥食譜
香蕉一直以來都是非常好的減肥食品,它不僅可以有效的提供身體所需的熱量,還能幫助脂肪燃燒,下面就來看看香蕉減肥食譜吧,幫助大家在這個夏天快速的達到自己理想的瘦身目標。7天瘦8斤香蕉減肥法實施步驟1、香蕉減肥早餐最...
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芳澤盡現 09秋冬流行唇妝
唇是整體化妝中印象最強烈的部分。恰到好處的美豔唇妝 ，能在方寸間將女性的完美容 顏與氣質內涵展現得淋漓盡致。在復古妝 容蔓延的09年秋冬，精美紅唇可是絕對的潮流焦點哦~ NO.1 可口櫻唇 亮點：莓果、酒紅、黑醋...
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好感度急升的韓劇女主角裸妝
導讀：韓劇裡頭，女主角看來都像沒化妝，幾次近距採訪韓國女星，她們的上鏡妝也淡到不行，其實都是花很多心思追求看起來像沒化妝般完美的結果。 最近爆紅的時尚韓劇《拜託小姐》，尹恩惠在劇中無論是服飾還是妝容髮型都讓人羡慕不...
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十一讓你做個美甲達人
參加 Party 的大好機會，除了臉部的保養，手也是一個不可缺少的部位。在家自己做個美甲 ，Party 上芊芊玉指一定會提升你的魅力指數。 步驟1: 先把指甲塗滿粉紅色指甲油，晾乾後在指尖處塗白色指甲油。 步驟...
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十一畫個韓系公主妝 電暈他
國慶馬上來臨，快把自己打扮的漂漂亮亮的，給你心儀的他一個驚喜吧！ 韓國風彩妝首重乾淨清爽，眼妝尤其重要，注重打亮，許多有珠光或亮粉的彩妝顆粒也較大，可在眼頭處、T字部位或太陽穴處打亮。 甜美公主妝STEP BY S...
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減肥代餐粉有哪些？ 為您細數5大類粉類瘦身食品
減肥代餐粉，是一種配方食品，屬於特殊膳食，具有高纖維、低熱量、易有飽腹感的特性。因此，利用減肥代餐粉可以更嚴格地控制食量和熱量攝入，進而達到減肥的目的。 此類產品的相關標準為國際 食品法典委員會公佈的《減肥用...
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日本女星們的妝容眼緣度排行
你是否羡慕不少時尚雜誌上封面女星的完美妝容呢？最近，日本某著名女性刊物舉行了投票，選舉出09年“最適合成為夏季妝容範本的女明星 ”排行。 中島美嘉 出道以來中島美嘉冷豔煙熏妝 的形象已經深入人心，而又她代言的kat...
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快速減肥：8個春季減肥小妙招
春天如何減肥 ？下面介紹的8種減肥方法 ，可以把你在減肥過程中遭遇的痛苦降到最低，使你的付出產生事半功倍的效果。 1、食物採購大變身： 如果家裡還有一堆不太健康的零食，或是家裡基本已經彈盡糧絕，你首要做的就是去買吃的。...
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12個絕招幫你打造完美妝容
很多女人總會遇到很多惱人的問題，總會忍不住為鏡子中自己的容顏驚叫，浮腫的眼睛、大大的黑眼圈 、糊掉的妝容，別急小編教你絕招處理妝容的突發問題，為你打造完美的妝容。 1.早上起床後，臉腫成2倍大！ 絕招：讓視線集...
