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分享喝水減肥方法大全 教你如何正確喝水
研究顯示，原來喝水能減肥，而且只要喝對了，不用運動節食也能瘦。下面就來為你分析這個輕鬆減肥方法，教你如何喝水減肥，每天喝多少水才能減肥，趕緊跟小編學習這個簡單的飲食減肥方法吧。一項研究，追蹤一群平均年齡55～75...
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解讀明星局部塑形Sexy升級
點擊圖片，進入下一頁 明星們的性☆禁☆感各有各的不同，所以我們也要找到自己的性☆禁☆感部位，加以練習，才會更迷人。現在就來找尋明星模版，趕緊練習吧！剖析明星性反部位，七個動作局部塑形，讓你擁有明星身材…… 碧昂斯範本：碧昂斯—性...
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穿褲衩的腹肌帥哥圖片大全 腹肌鍛煉方法介紹
腹肌是人體結締組織組成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時，可以使軀幹彎曲及旋轉，並可以防止骨盆前傾。腹部肌肉對於腰椎的活動和穩定性也有相當重要的作用，還可以控制骨盆與脊柱的活動。軟弱...
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15大女星共迎尖下巴時代
點擊圖片，進入下一頁 現在是擁有尖臉尖下巴的女人的天下，看看現在正紅的女星們的臉型仿佛是一個模子刻出來的，即使不是這種臉型也要把自己整成這種臉型再出來混。 苗圃苗圃其實不用拿什麼東西襯托，苗姐姐的臉已經很尖了，也有傳是...
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探究雪蓮果有減肥功效嗎 教你如何吃出減肥功效
天山雪蓮果長得有點像紅薯。如果你看到有雪蓮果售賣記得不要錯過了哦。雪蓮果的營養價值非常高，既有保健的功效又可以減肥美容。為什麼說雪蓮果可以減肥呢。雪蓮果有調理腸胃的功效，雪蓮果有很好的降血糖、血脂、血壓的效果。而...
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韓星孫藝珍首次公開瘦身秘密
點擊圖片，進入下一頁 據“體育朝鮮”消息，韓國演員孫藝珍擁有透明白皙的皮膚和完美的身材曲線，可謂是“天使臉龐，魔鬼身材”。但是孫藝珍這麼完美的魅力也果然不是白來的。孫藝珍日前首次公開了她美麗身材的秘訣。小編帶大家來看看...
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跟大S學 冬季瘦肚又翹臀
點擊圖片，進入下一頁 前凸後翹的身材是很多女人的追求，翹臀方法多種多樣，明星如何翹臀?來看看大S四個妙招吧，她的翹臀方法快速讓PP翹起來哦，在追求外形方面大S確實很另類，不過收穫也頗多，否則怎能從一度高達50多公斤的體...
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乳腺增生食療大全 十款飲食調理菜譜推薦
生活中，很多女性對乳腺增生特別緊張，擔心這是乳腺癌的前兆。其實，乳腺增生僅僅是由於女性內分泌失調——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素降低所造成的乳腺結構紊亂，別擔心它一定會轉變成乳腺癌。絕大多數乳腺增生症患者在其...
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2015流行馬尾髮型 清甜唯美玩轉青春
馬尾髮型不僅永遠不過時而且顯露出一種幹練爽快的大氣來，也很適合禦☆禁☆姐范的妹子們下面就一起來看看吧。 當然了如果是淑女范不如來一款低馬尾顯露出溫婉動人來，氣質的偏分髮型加上卷髮馬尾紮發顯露出別致的時尚感來，造型簡單而且大...
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生吃茄子能減肥嗎 生吃茄子易中毒
茄子有降血壓、降低膽固醇、清熱解暑等保健和治療作用，但是你可知道，大量吃茄子或者生吃茄子都容易導致中毒，從而危害人的生命安全。那麼茄子應該怎麼吃最健康呢？茄子不僅好吃，還有很多保健和治療作用，是一種老少皆宜的食物...
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12位大牌女星私家豐胸小秘笈
點擊圖片，進入下一頁 要讓咪咪不“垂頭喪氣”，女明星各自有妙招！蕭薔、天心、曾寶儀美胸秘笈大公開，現在就給你傳授搶救咪咪絕招。 侯湘婷美胸法想要擁有迷人的胸部線條，勤做健胸運動和使用美胸產品來滋養是不二法門。此外，穿調...
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比女人還瘦 國內10大骨感男星
點擊圖片，進入下一頁 娛樂圈的骨感女明星是越來越多，一個賽一個的瘦。但如果用骨感來形容男明星似乎有些不妥，可娛樂的潮流總是花樣多多，說不定掀起下一股時尚風的就是下面這些骨感男明星們！郭敬明： 細胳膊細腿，瘦臉蛋瘦身，郭...
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女模特的標準身材三圍 有關女性標準身材知多少
女子的身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套女子完美身材的測量標準。1. 上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定...
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贅肉怎麼減呢？ 七種簡單消除贅肉方法大盤點
肚子上的贅肉是最影響身材的一個重要因素，不管你是男人還是女人，要是肚子上長了贅肉，都會影響到你買衣服，買褲子的標準，要是標準的身材肯定買到標準尺碼的褲子或者衣服，有了贅肉自然不能買到合適的衣服和褲子。夏天的時候，要是...
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日本女星保持身材新鮮減肥法
點擊圖片，進入下一頁 想要減肥瘦身，再苦再累也在所不惜！其實明星們的性☆禁☆感身材也不是先天就有的，日本女明星們為了保持曼妙的身材也吃了不少苦頭。下面我們就來看看這些日本女明星都有哪些新鮮的減肥方法吧…… 藤原紀香大美女藤...
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引起全身水腫的原因 導致全身水腫的六個原因
引起水腫的原因主要有以下幾方面：1。心源性水腫：如肺心病，心衰等；主要表現為面部，身體下垂部位的水腫；2。肝源性水腫：如肝硬化，肝癌晚期等；主要表現為腹水，晚期出現全身性的水腫；3。腎源性水腫：如腎炎，腎病綜合征等...
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10大日本女明星小臉大比拼
點擊圖片，進入下一頁 看看現在的大眾娛樂報導，減肥、美容已經快成為一種全民運動了！而在日本，小臉更是蔚為風潮，自從小芹的偶像安室奈美惠走紅以來，安室所帶動的流行，包括超高靴子、短裙、染髮，都是e世代少女模仿的範本，當然...
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肚皮舞雙扇舞舞臺照欣賞 揭秘舞蹈減肥秘訣
肚皮舞是時下最流行的一種瘦腰減肚腩方法。作為一種優美的身體藝術，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優雅性☆禁☆感柔美的舞蹈語言，充分發揮出女性身體的陰柔之美。站姿，左腿稍向前，踮...
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日本女星另類減肥術
點擊圖片，進入下一頁 日本明星都是那麼小巧精緻，誰知道完美的體型之下有著如此“聳人聽聞”的另類減肥法！不信？一起來看看吧。 藤原紀香 戴肚箍 大美女藤原紀香減肥的方法則是“戴肚箍”。藤原紀香笑說，起初她戴肚箍並不是...
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全面瞭解學習太極拳 入門三招教學推薦
太極拳，是結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的拳術。太極拳，每一個動作圓柔連貫，每一式都是綿綿不斷，猶如太極圖的拳術。太極拳入門教程,學練拳架最...
