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韓國流行簡單紮發 甜美髮型輕鬆逆齡
韓式的甜美紮發髮型一直備受女生們的青睞，想知道媲美韓劇女主的甜美紮發怎麼打理，那就和小編一起來試試下面這組簡單韓式紮發吧！ 簡單紮發髮型一： 適合直發MM日常打理的一款簡單紮發髮型，烏黑的中分直發紮隨性的雙馬尾髮型，...
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怎樣減小肚腩 為你支招變回平坦小腹
現在，不管是還在讀書的學生MM，還是已經工作的白領一族，她們都由於長時間坐著，不知不覺中出現了小肚腩。因此，MM們都在苦惱如何減肚腩。不用苦惱，今天，編輯就為各位MM支招，教大家如何減小肚腩，輕鬆變回平坦小腹。 ...
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上班族必看 4招解決久坐大肚子
長期久坐消耗熱量少，容易導致肥胖，而腹部是極容易囤積脂肪的部位。那久坐肚子大怎麼辦？下面小編教你幾種減肥方法，趕緊來看看吧！ 如果你一天到晚都坐著不動，那很快大肚腩就會找上門來。美國的一項研究發現，肥胖的一天平均花費...
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每天熬夜喝酒臉會浮腫嗎？ 快速消除臉部浮腫方法
臉浮腫大多發生在血液迴圈代謝能力差的人身上，影響血液循環系統效果變差的原因就是來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，就會出生膨脹浮腫。所以夜晚入晚前2小時，最好是不要喝酒水。另外可能跟...
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面部減肥效果圖對比 十種簡單有效方法助你瘦
超級好用的十種瘦臉法1、飲食法：平日三餐中多吃可以消腫利濕的果蔬，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。2、運動法：運動減肥的效果是...
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打三次瘦臉針的副作用曝光 揭秘瘦臉針多久能見效
瘦臉，是為了塑造完美身材；瘦臉秘訣大概可分為：瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊；其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加注意，也能達到瘦臉的效果。瘦臉針在娛樂圈是格外受歡迎的，很多明星擁有靚麗的臉蛋多虧了瘦...
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20個絕密妙招 讓你塑造性☆禁☆感小腹
誰不希望擁有一個結實平坦的小腹呢？於是，我們就要忍受無休止仰臥起坐的痛苦和各種美食的誘惑。事實上，這樣減小腹的方法，不僅乏味，而且也不夠正確。下面來看看塑造性☆禁☆感小腹的20種妙方吧！ 平坦有型的小腹可以通過改變你生...
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臉部鬆弛肥大怎麼辦 教你快速瘦臉5大訣竅
臉部鬆弛肥大怎麼辦？可通過一些小動作小訣竅來瘦臉，下面教你科學無害的5大瘦臉方法。瘦臉，是為了塑造完美身材，但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉方法。瘦臉秘訣大概可分為：瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。其實，在日...
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分享腹部甩肉的方法 不做大肚婆
辦公桌一族腹部都容易堆積脂肪，不想性☆禁☆感的腰腹變成水桶腰，必定需要一些局部瘦身的方法來幫助。接下來，小編我就為你介紹一些能讓你減去腹部贅肉的小方法，一起來看看吧。 跑步是非常好的減少腹部脂肪運動 一般而言，跑步...
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平時怎麼做可以瘦臉 7大法寶讓你擁有瓜子臉
一、打造錐子臉的方法1、開始坐在鏡子前，然後微微的抬起左眼皮，記住不要起皺紋，然後開始右眼皮。2、眼球就像鐘錶的指針那樣向左轉，然後向右轉。頭和眉毛一定要保持不動的姿勢。3、鼻子上的肌肉皺起，露出上排牙齒，這個動...
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史上最全快速瘦肚子的小妙招
誰不希望擁有一個結實平坦的小腹呢？於是，我們就要忍受無休止仰臥起坐的痛苦和各種美食的誘惑。事實上，這樣減小腹的方法，不僅乏味，而且也不夠正確。下面來看看塑造性☆禁☆感小腹的20種妙方吧！ 平坦有型的小腹可以通過改變你生...
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按咬肌真的有用嗎 三招教你重現瓜子臉
咬肌按摩操這麼做才有用？咬肌肥大會讓人形成國字臉，這樣的臉型對於男人來說，會顯的比較成熟和穩重，很有男人魅力。但對女生來說，肥大的咬肌讓她變身為女漢子，少了女人該有的甜美。因此想成為美女的話，絕對不能擁有這樣的...
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皮膚越來越差？小心這8個“毀容”動作
毀容動作1：卸妝產品當作按摩霜 有些人習慣把卸妝油當做按摩霜來使用，但實際上卸妝油的主要成分是油和乳化劑，雖然借由打圈的方式可以溶解彩妝，但如果長時間地按摩只會把好不容易推出來的彩妝污垢又讓皮膚給吃了回去，會導致皮...
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肚子上容易長肉？這些致胖元兇你造嗎？
小肚子上的肉究竟是怎麼長起來的？怎麼減肥減小肚子？這都是MM們最關注的問題。其實很多原因都會導致小肚子長肉，想知道怎麼瘦肚子就跟小編一起來看看吧！ 長肚子元兇 1.壓力過大 時間緊迫、財務問題、操心孩子……不論壓力...
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簡單8招 輕鬆縮腰又收腹
整天坐在辦公室的你，是不是覺得“肚肚肉”和“腰間肉”都漸漸肥厚了起來？告訴你8個快速瘦小腹妙方，讓你的肚子不會像年輪一樣，過一年多一圈！想要擁有平坦的小腹，其實不會太難，只要從一些日常生活小習慣做起，在搭配簡單的運動，...
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最新日系女生紋理燙 潮流短髮個性吸睛
短髮控的妹紙們注意了，在全新的一個月的伊始小編首先要為大家推薦的是一組最新日系女生紋理燙髮型圖片，以時尚的日系燙髮與染髮顏色相搭，搭配清爽的造型設計可是最顯日系女生的簡單大方個性☆禁☆感的哦。 女生紋理燙一： 以時尚的灰色...
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久坐族減肥8招 輕鬆瘦腰腹
對久坐辦公室的OL來說，腰腹的贅肉總是像難纏的惡魔那樣困擾著她們。那麼，要怎樣減掉肚子上的贅肉呢？下麵，小編來教你8個瘦腰收腹的妙招，讓你有效快速地瘦腰腹哦！ 1、早睡早起肚子小 啤酒肚的元兇其實不只是喝啤酒，平常...
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戚薇舊照有嬰兒肥 教你8個方法甩嬰兒肥臉
在大家的眼裡，現在的戚薇是個很有氣質的美女，她的舊照你看過嗎？圓圓的嬰兒肥臉，相當差的氣色，於現在相差甚大。戚薇屬於柔弱又纖瘦的，分明的鎖骨，削瘦的肩膀……而她同時也是豐滿的，傲人的上圍，挺拔的腿。成功甩掉嬰兒肥...
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7方法擊退腰部贅肉 腰圍細一圈
腰部的脂肪對於很多人來說都是相當苦惱的，那麼惡如何才能有效消除腰部的贅肉呢？下面減肥網小編就要介紹給大家幾個有效瘦腰的方法，幫助大家輕輕鬆松就能達到理想瘦身狀態。 減脂還需方法得當 春夏之交，這期間快速增長的...
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養成好習慣 肚腩肉肉不見啦
很多人都發現肚子上的脂肪一旦形成很難消除，那麼如何才能減掉小肚子上的多餘脂肪呢？下面小編就要介紹給大家幾個預防肚腩肉的方法，只要大家可以堅持就一定能看到明顯效果。 飯後久坐最易致小腹凸出 女生朋友經常有很多不...
