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秀場Model 演繹秋冬糖果唇
秋天又是一個季節交替的時候，改為我們的生活改變一些色彩了。你的唇膏換顏色了嗎?打造屬於秋季的專屬顏色，蕩漾著甜蜜柔情的美唇總叫人心醉神迷。 甜蜜亮彩 不同于春夏的亮色風尚，彩妝師們並非直接選擇活潑明亮的色調，而是將...
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初夏女生直發怎麼紮 簡約低馬尾更清新
提起夏天，美眉們是不是就有種汗流浹背的感覺啊，還好初夏很清爽，那麼直發妹紙如何紮頭髮呢？當然還是清新簡約低馬尾最顯青春活力哦，下面一起來學習吧。 柔順的長髮直發髮型，簡單的設計成三七分的造型，顯得活潑不呆板，紮成低垂...
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睡覺前喝牛奶能增肥嗎 剖析睡前飲奶好處
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多...
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揭秘生薑怎麼瘦肚子 想要減肥的美眉看過來
生薑減肥法在秋冬季節來說是非常適合的，因為秋冬本身寒氣就重，生薑不但可以驅寒氣還能保持熱量的持續燃燒，達到保暖又瘦身的效果，減肥達人推薦神奇的生薑減肥法，秋冬如何用生薑瘦身？ 生薑減肥方法生薑的辣素是有著刺激性作用...
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不需節食的自製減肥茶
減肥方子如下 材料：1 紅棗10顆 2 玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道)3 山楂10克（大約8-10片）4 枸杞子15-20顆5 荷葉粉25克，大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷...
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女生晚餐吃什麼最減肥 五種食物讓你越吃越瘦
減肥的人都知道要嚴格的控制飲食中攝取的熱量，尤其是晚餐吃什麼直接影響著我們的減肥效果。部分的女性為了保持身材，長期不吃晚餐，最後卻出現了營養不良以及腸胃問題，大大的影響了身體健康，可以說即使真的瘦到了想要的身材，依...
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14種瘦身粥 減肥最有效
減肥不願動不妨喝喝瘦身粥吧！好吃又減肥！ 1.冬瓜粥原料：新鮮連皮冬瓜80—100克，粳米100克。制法與用法：將冬瓜刮去瓤後洗淨，切成小塊同粳米一起放入砂鍋內煮粥。每日早晚兩次，常服有效。功效：利尿消腫、清熱止渴、...
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大學生必選 清純甜美短髮髮型圖片
現在大學校園裡長直發、卷髮、中長髮不再有風潮了，清純甜美的短髮髮型才是王道，擁有一款時尚短髮髮型，不僅清純可人，而且還凸顯了你另一面的氣質。下面一起看看小編為大家精選的幾款清純甜美短髮髮型圖片。大學生必選哦！其中絕對...
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秋季健康減肥食譜有哪些 4款食譜任你選
秋天雨水較少，天氣乾爽，人體容易虛火上延出現“秋燥”，中醫認為，燥易傷肺，秋氣與人體的肺臟相通，肺氣太強，容易導致身體的津液不足，出現諸如津虧液少的“乾燥症”，比如皮膚乾燥，多有咳嗽。防秋燥，要以滋陰潤肺為基本原則...
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零食吃得當 有助瘦身減肥
我們的權威解釋是：人體中調節消化與新陳代謝的生理結構很複雜，少餐但每餐多吃，身體在一次內獲得的熱量就會超乎所需，以致無法把所有從事物中得到的能量消耗掉。多餘的能量儲存起來，就成為脂肪。不過，零食並不是人人都適宜吃的。凡...
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紐約時裝周大熱 葡萄紫唇色
時裝周給我們的帶來了不僅僅是設計師們的全新的作品，更有那些世界超模們為大家展示的即將成為焦點的妝容。正在如火如荼的2014紐約時裝周，Model們的唇色統一是葡萄紫色，這種接近黑色的唇膏顏色很冷門! 2013年時裝...
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減肥食譜不反彈 一周瘦20斤絕不反彈
想要快速減肥又不想苛待自己，那麼就吃東西瘦身吧，不用怎麼忌口就可以擁有完美的身材你會心動嗎？同時還能加速新陳代謝達到美容的作用呢，推薦七日快速減肥食譜，一周瘦20斤絕不反彈。減肥食譜是最完美的瘦身飲食法，它不會讓...
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初秋最熱門好看又潮流女生短髮
初秋，女生短髮依然當道，在這不熱不冷的天氣最適合剪短髮，潮流的你想要改變形象，想要偶爾走走中性路線的你，今天小編帶來的幾款初秋最熱門女生短髮。絕對是你的首選。讓你的形象大改變，讓你的魅力大提升。 1、潮流的蘑菇頭短髮...
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這些零食讓你狂吃不胖
零食是女孩子生活中不可缺少的東東，可是大家都知道吃零食容易發胖？難到美麗與美食之間我們真的就只能舍出其一？錯，其實只要你科學的吃零食，也能越吃越瘦。 麵包和蛋糕是用麵粉、糖和少量的油製作的，含有豐富的碳水化合物和B族...
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減肥美食DIY番茄燜冬瓜
最近愛上了烹飪,正好自己來做一系列減肥美食.(我用視頻抓的圖,有點影響顏色效果) 今天做的是番茄燜冬瓜. 很容易做的 冬瓜營養價值高,.防止人體發胖、增進形體健美有重要作用。冬瓜不含脂肪，碳水化物含量少，故熱值低，屬於...
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減肥全記錄 可愛MM瘦身計
資料：18歲，身高158，原來體重104，現在體重90，我們可愛的網友mm經過三個月不懈的減肥努力，體重下降了十多斤！想知道她是怎樣做到的嗎？下麵是她的減肥歷程哦： ◎ 自製減肥茶——自給自足，省錢省力 幹荷葉10g...
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應該如何用蜂蜜減肥 五種蜂蜜的減肥搭配法教給你
蜂蜜減肥法 吃蜂蜜之所以能減肥，是因為它含的熱量較低。1kg的蜂蜜含有3210千卡的熱量。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。功效...
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初秋人氣爆棚時尚潮流短髮髮型
換季換髮型，初秋短髮髮型當道，想要打破這時熱時雨的秋季，選擇一款時尚潮流短髮髮型覺對沒錯，即可以展現新的自己，而且人氣度爆棚。下面我們就看看初秋點擊最高的潮流短髮髮型。一定有你心意的一款。 1、厚重感的蘑菇頭，可愛俏...
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多吃橙色果蔬可減輕腹部肥胖
小腹便便是許多愛美之人的心頭之患，近日，美國弗拉明翰營養研究項目主任米勒博士推薦了三種可減輕腹部肥胖的食療方法。橙色水果和蔬菜它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素C和β-胡蘿蔔素還能避免腹部脂肪堆積。胡...
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肉食MM減肥裡解解饞
所謂無肉不歡者，是指那種每頓必見葷，如果光是菜而無肉，則食不下嚥，形同嚼蠟。但另一個不容忽視的現實是，現在這個社會崇尚比正常體重還要纖瘦的體形，這給所有無肉不歡者擺出了一個難題，是滿足口欲乎，還是追求健康乎？今天，我們...
