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吃口香糖罩杯升級其實很簡單
嚼口香糖可以豐胸？鐳射讓胸部恢復少女嫩紅？美國流行縮胸手術？快來看看這幾個最新鮮最古怪的美胸奇招，沒准能找到適合你的方法哦。 美胸口香糖 1 美胸口香糖 鍛煉太辛苦，隆胸手術又有風險。如今，一家日本公司為愛美的女士...
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豐胸二口訣 修煉傲人上圍
豐胸秘訣到底是什麼?一些專家說，這美胸挺簡單的，不外乎就兩字：煉和吃！先說“吃”：乳☆禁☆房的大小取決於乳腺組織與脂肪的數量。想要美胸就要多攝取富含維生素和動物蛋白的食物。切記要減少高脂肪、高熱量食物的攝入，尤其是油炸食物，...
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教你搞定乳☆禁☆房面臨的4大威脅
女性在這一輩子中，胸部也要歷經磨難，扁平、不對稱、外擴和下垂可稱為美胸的四大威脅。 扁平 威脅一：扁平 發生年齡：15歲以後 發生原因：女孩子的乳☆禁☆房一般在11-15 歲開始發育，15 歲後進入乳腺發育最旺盛的青春發育...
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拉伸揹運動有哪些？ 6個瘦揹運動甩走虎背熊腰
背部堆積贅肉變成虎背熊腰是很多女性的心頭大恨，但是背部肌肉平時不吸引人注意一旦形成卻很難消除。伊秀網小編分享6個瘦揹運動，輕鬆拉伸身體舒緩肌肉甩走虎背熊腰。背部的線條對於很多人來說都是容易被忽視的一個部位，但是虎背熊...
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塑造曲線 洗澡豐胸效果神奇
沐浴時做些促進血液迴圈的運動，可有效緩解這兩處的酸痛。首先要在40℃以下的溫水中浸泡20分鐘，然後再開始做練習。 長時間保持同樣的姿勢、過大壓力帶來的緊張感，還有寒症等引起的血液迴圈不良，這些都是造成脖子和肩膀處酸...
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根據不同體型選擇適合的BRA
胸罩的罩杯一般可分為全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3種。全罩杯胸罩即可以將乳☆禁☆房完全納入杯中，適合乳☆禁☆房豐滿而柔軟的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/2，可以將肩帶拿下，成為無肩帶的款式；3/4罩杯即斜線裁剪的...
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韓國舉行美背大賽 輕鬆幾招你也可以變身美背皇后
2014年8月10日，2014韓國首屆美背小姐（Miss sexy back）選拔大賽在首爾廣壯洞AX-KOREA舉行。選手戴著面具，身穿三角褲登臺走秀，展露性☆禁☆感翹臀，摒棄了往日選美大賽的看臉標準。夏天正是秀身材的好...
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二款挺胸運動 讓罩杯升級
豐滿的胸部不僅僅要通過吃來達到，還需要通過一定的胸部鍛煉來塑造。以下介紹實用的隆乳健美運動，供選用。 一、加強胸部體育鍛煉 背部伸直、眼睛直視前方，挺胸。 少女在乳☆禁☆房發育期應特別加強運動，促使胸肌發達。否則，胸廓發...
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小女孩髮型綁紮方法 打造可愛時尚潮童style
家有辣媽，孩子也新潮，追求時尚已不再是成年人的專有權利，時尚的魅力，小孩子也無法抵擋哦，小女生的髮型也呈現出追逐潮流的趨勢。今天小編就給大家分享幾款時下最流行的小女孩髮型捆綁方法，讓你的孩子成為時尚的小公主，快樂的長...
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平胸變波霸 豐胸三重奏
乳☆禁☆房一直被人們認為是女性特有的美的象徵，因此，女性常常追求有一對理想的乳☆禁☆房。 乳☆禁☆房一直被人們認為是女性特有的美的象徵，因此，女性常常追求有一對理想的乳☆禁☆房。專家們認為理想的乳☆禁☆房應該是： 1．豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性...
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網路熱捧的十大豐胸方法
雖然瘦依然是很多女人追求的目標，然而仍然有很多小胸的女人們在為提升胸部海拔而努力著。為你搜羅網路上炒的沸沸揚揚的十個豐胸方法，其中不乏有一些另類的豐胸招式，你敢不敢試？ 強化天然BRA
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美女後背性☆禁☆感圖片欣賞 7個運動使你擁有性☆禁☆感美背
要讓整個人看起來輕盈苗條，瘦背也一定不定忽視，要瘦背自然就需要鍛煉背部的肌肉，這樣不但能減去贅肉也有利於避免久坐導致的含胸駝背等不良體態。要告別”虎背熊腰“就快動起來吧。搞清楚背部有哪些肌肉才能效果倍增想要有效...
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仇明老師力薦乾燥1月保濕品——面膜篇
維度（www.sg.com.cn）獨家專稿，轉載請注明出處！ 維度評測中心本期特邀仇明老師，為維度網友量身打造，請看補水保濕美膚品大推薦——面膜篇！1、N.V.Perricone M.D裴禮康保濕滋養面膜 ￥780/5...
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上班族完美塑性計畫書(1)
目前可以這樣安排飲食和運動： 1.早上運動 如果習慣早起，可以在早上運動。但要注意的是，飽腹時運動對腸胃不好，不宜吃飽早餐就馬上運動；另外，早上剛起來時血糖較低，運動前需要先補充一些能量。因此，早起後先喝一杯蜂蜜水或...
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個性染髮髮型 打造時尚魅力新潮人
小編今天要給大家分享的是個性染髮髮型，絕對十足的個性，但不知你是否能Hold住這樣的個性呢？這些髮型精緻時髦，而且難度非常驚人，在這個標新立異的時代，你想張揚個性嗎？你想脫穎而出嗎？不妨試試這些髮型，讓你美豔到爆哦！...
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時尚OL必知的豐胸訣竅
性☆禁☆感的身材是眾多MM們所追求的目標，豐滿誘人的胸部更是現代OL們想要的，對於上班族來說因為經常坐在辦公室而運動量減少，不但不利於塑身，同時也不利於身體健康。那麼有什麼方法可以讓胸部豐滿起來呢下面我們來介紹時尚OL上...
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拿起毛巾 輕鬆甩掉粗手臂(1)
沒想到吧，在浴室中的一條小毛巾竟然能幫你輕鬆的減掉手臂上的贅肉！通過特定的動作它能讓人體的肩、頸、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韌帶得到伸展和收緊鍛煉，用毛巾鍛煉不僅能讓手臂上的贅肉不翼而飛還能有效的預防肩周炎等疾病...
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胸無止境 胸圍從A飆到D
男人對豐滿胸部的欲望總是貪得無厭，女人呢？沒辦法只能迎合，就像女人的衣櫥裡永遠缺件衣服一樣，永無止境。不多說了，看看下邊的豐胸招數。 要點一 養成時刻收腹挺胸的習慣 站如松，坐如鐘，幾千年的古訓必然凝結著祖宗們幾千...
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四部水瓶操 輕鬆瘦手臂(1)
粗壯的手臂會在視覺上讓你胖3斤左右，一旦穿上有點緊身的衣服就會覺得衣服要撐開了。經典有效的水瓶瘦臂操又有了新方法，只要每天都堅持練習一周就會有效果，還等什麼趕快來試試吧！ 雙手握水瓶手臂自然下垂於身體兩側，右手利用手...
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四大按摩手法 打造豐滿挺拔胸部
到底有沒有更好的豐胸方法呢?其實是有的，下面小編教你五個小動作，只要你堅持練習，我相信完美的罩杯應該會離你不遠了。按中醫的理論整理了一些按摩方法，讓豐胸在手指間運作，輕輕鬆松可以見效。 緊實胸部肌肉1、把雙手放在腋下，...
