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幹性發質洗髮水滋潤營養
頭髮表面沒有光擇，枯黃、發脆。幹性頭髮一周洗1一2次為宜，洗髮後，最好塗一些頭油或發脂等油性護理液加以保護，要用幹性頭髮專用的洗髮水，儘量不要用吹風機吹頭。梳頭、做髮型不要用力拉頭髮，以免拉斷或拉掉頭發。選擇滋潤度較高...
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春季香蕉減肥法 一天減一斤
春季想要迫切減肥瘦身的MM大把，但是又不想挨餓和幸苦的運動，下面小編就為大家推薦一款香蕉瘦身法，香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維。一根香蕉（淨重約100克左右）的卡路里只有87卡而已，而一...
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純天然洗髮水養發功臣
頭乃身體之首，頭髮則是首中之最。頭髮影響著一個人的外在形象，誰都希望自己的頭髮能夠烏黑濃密柔順，給客戶或長輩留下一個健康陽光的印象。然而來自社會中的學習、工作、生活等各方面壓力，迫使我們或多或少的缺少各種微量元素，從...
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只需1元的 綠茶蘋果減肥食譜
減肥的女性朋友們都知道的，蘋果減肥法、綠茶減肥法已經不再是什麼新鮮的東西。朋友們有沒有試過綠茶蘋果減肥法呢？一起來試試吧。只要合理飲食，適當運動，同時配合上一款適合自己的減肥產品就可以了哦！ 專家解讀： 適合對...
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糖水瘦身食譜 3天減4斤
糖水是瘦身減肥期間MM們最忌諱的食物，其實糖水是能夠使體重內定調節點降低的神奇食物，雖然是甜的，但是它對腦部所產生的感受卻是沒有味道的。今天小編教你一種糖水的減肥吃法，3天能瘦4斤哦！快來試試吧！ 糖水瘦身密碼 ...
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麥片+豆漿食譜 清腸又瘦身
在日常生活中，誰能真正做到少油少鹽？，總免不了吃入過多油膩的食物，除了造成腸胃不好，昔日的小蠻腰也很變成了水桶腰！要調理腸胃，打造S身形，快跟小編用麥片+豆漿減肥法，清腸腸胃堆積的油膩廢物，讓身材窈窕起來吧。 ●...
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陸小曼獨門發術，揭秘明星們美髮30個秘密
“天哪！我的頭髮已經是一堆枯草了，小曼老師救命啊！” “活了20多年，我從來都沒有對自己的髮型滿意過！” “怎樣才能跟明星一樣，有夢幻般性☆禁☆感十足的髮型啊！” 要知道，頭髮不美，就讓你離美女的標準十萬八千里！髮型不好，...
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一日斷食減肥法 清潔排毒瘦身
今天小編為大家介紹一款“一日斷食法”。這個方法是最簡單易行、最安全的一種斷食法，在世界各地都廣為流傳。其不僅具有減肥功效，對身體也有益處。長期攝取食物，一些較具毒性的物質會在身體內堆積濃縮。要避免體內產生毒素。最好的...
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一周減4斤 神奇糖果瘦身法
根據統計，一年當中，靠節食瘦身減肥的女性中86%在過去1年中覺得自己的節食減肥以失敗告終，並沒有真正的減掉多餘的脂肪，於是，她們開始尋求新的減肥方法。此時，糖果減肥法進入了大家的視線。糖果減肥法之所以會有比較明顯的效...
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秀髮護理之一清潔工具篇
髮型（ ）獨家稿件，非 工欲善其事，必先利其器。要想擁有一頭飄逸的秀髮，就要選擇適合自己的工具哦！每天使用正確的護髮工具除了幫你把造型變漂亮之外，定期幫工具清潔也很重要呢。幫你擁有健康的頭皮，讓我們一起來看看吧！按摩...
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9道美味番茄佳餚 瘦身排毒還美白
番茄是一種非常好的減肥食物，它不僅含有非常豐富的食物纖維，可以幫助排毒燃脂，同時它所含有的維生素對於春季具有非常好的防曬美白功能，下面小編要推薦大家幾個番茄的食譜，幫助大家享受美味還不用擔心發胖。 1、番茄瘦身凍...
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“攻+守對策”打碎“水腫胖”
已經對飲食很節制， 油膩一點也不敢碰，可是為什麼朋友們還在問我怎麼又長胖了？別以為她們沒禮貌、愛亂說，因為“水腫胖”已經找上你了！“水腫胖”一點都不可愛，不只整個人看起來大一號，外加雙眼皮變金魚眼，瓜子臉變大餅臉，小...
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春季水果瘦身 排毒清腸效果佳
春季一到，水果變的豐富起來，那麼何不給自己來個水果瘦身大餐呢？下面小編就推薦給大家幾種水果，瘦身具有非常好的效果哦，下面就來看看有哪些水果吧，幫助您快速達到理想瘦身狀態，享受美味還能保持好身材。 葡萄柚 葡萄柚...
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髮型設計與臉型搭配
打造星級小顏髮型秘技 對著臉型剪出最合意的髮型 輕鬆剪出完美小臉髮型 美髮師解析明星臉型髮型 秋冬長短髮造型擊退大餅臉 明星示範小眼女生髮型設計 魔法髮型改變臉型咒語 找對髮型師之網友容顏煥發 明星示範：臉型&髮型設...
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優酪乳減肥應該注意的8大誤區
優酪乳是很多女性特別喜愛的瘦身飲品，但是在食用優酪乳的時候如何讓瘦身效果最大化呢？下面小編告訴大家在平時應該如何吃優酪乳，怎樣食用優酪乳才能真正起到瘦身減肥的作用，平時我們應該注意哪些方面，讓您做到輕鬆瘦身。 誤...
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金泛新片扮牛郎髮型曝光
《花樣男子》金泛新片扮牛郎 顛覆髮型曝光 在人氣電視劇《花樣男子》中金泛憑藉“蘇二貞”一角展現了溫柔魅力，而在影片《飛翔》中他將變身為冷峻的性☆禁☆感牛郎。日前他破格的髮型曝光。“朝鮮日報”消息，在影片《飛翔》中，主人公的...
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7種食物 春季瘦身佳品
春季食物比較豐富所以也是一個減肥的好時節，那麼在這個季節我們應該吃什麼呢？下面小編就向大家推薦幾種非常減肥的食物，您可以參照來改變自己的瘦身食譜，讓您的瘦身效果會有一個明顯的變化，好身材指日可待。 1.金針菇 ...
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李冰冰幫你修煉明星般美髮
說起明星們秀髮的光鮮亮麗，不少愛美女生羡慕之余，卻不知道他們其實比常人付出了更多的代價，從頭髮的受損程度到為保持一頭秀髮所作的努力。 近來常常出現在國內螢幕上的李冰冰不僅在演技上突飛猛進，成為國內一線影星，光彩照人的...
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12個低脂低卡飲食減肥方法
飲食的不均衡，是很容易長胖的，很多肥胖者都是由吃引起，吃的都是高脂肪食物，又不注意運動，很容易就會讓你身體積累脂肪。不想讓肉肉破壞你的美好身段，以下的低脂低卡飲食減肥方法你必須要知道。 1、少吃高溫煎炸食物 炸...
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飲食5對策 輕鬆瘦下來
我已經吃的很少了，為什麼還是瘦不下來，這個是很多MM的疑問，為什麼你總是瘦不下來？你在進餐的時候有沒有好好的考慮到是否真的是身體需要，想瘦其實很簡單，只要你管得住嘴，以下是針對常見的飲食發胖陷阱的飲食減肥對策，你就能...
