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美麗發寶超值感髮型 英倫當紅TONI&GUY登臺
誰說知名美髮沙龍一定賣那種會讓人愛不釋手拿起來，卻又只好放回去，那種貴得離譜的美髮造型品。來自英國倫敦，全球當紅的專業美髮沙龍TONI&GUY也登臺囉！而且令人眼睛一亮的是，它全系列的美髮造型品，價格多在500元以內，...
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這樣做宅在家 一天也能燃燒500卡路里
很多人認為天天宅在家裡就完全喪失了運動的機會，只會越來越胖，所以很多宅人都會自動放棄運動，其實，在家也能有很多種運動方式，可以利用時間間隙來達到瘦身的目的，下面小編就為大家總結了一些不經意小運動就能幫您消耗掉很多的熱量...
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力量+燃脂 杠鈴操幫您雕塑完美體形
女性在瘦身減肥的時候最主要的目的是要讓脂肪比例調整到最完美的狀態，但是女性瘦身運動強度不易太大這樣不利於後期堅持，下面小編要向大家推薦的是居家杠鈴操，在幫助您快速燃燒身體多餘脂肪的同時還可以説明您雕塑局部線條，下面就來...
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逸萱秀護髮膜 寵愛新上市
你的發尾15cm O.K.嗎？毛燥、分叉、亂翹等嚴重受損，讓逸萱秀護髮膜來深層修護！ 隨著吹、整、染、燙的頻率增加，妳的發尾15cm的受損也越來越嚴重了嗎？看起來毛燥乾澀、摸起來粗糙易斷、分叉又層出不窮的糟糕發質，讓妳...
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4周走跑交替瘦身計畫
天氣已經回暖，戶外運動已經可以進行，靠運動瘦身減肥的MM們注意了，警惕小編為大家制訂了一個4周走跑交替運動瘦身計畫，只願走步——可以利用一些技巧來提高走的強度。第一是加快步頻，第二是大幅度擺臂，第三是走上坡路。在手腕或...
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瘦身小運動 調節骨盆控制肥胖
很多人都很苦惱在瘦身減肥的時候如何才能達到真正的效果，其實瘦身跟運動是密不可分的，只要達到每天身體所需的運動量就能輕鬆達到瘦身成果，下面小編就告訴大家幾個瘦身運動，幫助大家快速瘦身，從而輕鬆達到減肥的目的。 為什...
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今年最流行髮型 解構主義中性魅惑
融入了女性元素的軍裝造型在這個春夏繼續流行，實用主義的加入更為制服裝增添了性☆禁☆感的色彩。髮型上也相應體現獨裁專制的感覺，採用了中性風格，強調簡潔的式樣，清晰的輪廓，豐富的內部層次。顏色方面則受制服啟發，在黑色基調上配以消...
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十個讓運動瘦身更有效的減肥方法
運動減肥幾乎已經被大家公認為最好最健康的瘦身方式，但是也有人在堅持了長時間的運動減肥後發現效果並沒有很理想，這是為什麼呢？下面小編告訴大家在採用運動減肥的時候應該怎樣做才能達到最好的效果，那麼就來看看在十個讓運動瘦身更...
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居家瘦身 一周快速燃脂12斤
很多人認為要靠自己自覺減肥實在太難，如何才能達到好的瘦身效果。下面小編告訴大家幾個在家就可以自己瘦身的方法，幫助您可以有序的燃燒脂肪，快速達到減肥的目的，下面就來看看在瘦身減肥的時候應該如何做吧，讓您可以快速瘦身。 ...
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警惕：不良的姿勢 也可導致肥胖
人體在站立和坐的時候，姿勢不正確，不僅會引起肌肉酸痛，還會讓體重增加。不良姿勢與肥胖有著密切的關係。只要姿勢正確，體重便能迅速下降，同時不用擔心溜溜球現象。下面就來跟著小編來檢查自己是否有以下不良姿勢，並通過簡單的體操...
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入夏 讓美髮店解決頭髮困擾
就是現在，你最糾結的頭髮問題是什麼？頭皮出油、髮絲枯燥、黯淡，連好不容易染出個漂亮的發色，沒一個月就掉色了！面對這些問題，只有選擇一家美髮店由他們來幫你解決最省心、最有效，這不，我們護髮體驗小組又要出動了！陽光下 乾...
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簡單COS動物瘦身 一月輕鬆減10斤
長期堅持體育鍛煉不僅是可以達到好的瘦身效果，同時還可以促進血液迴圈，可以有效的改善身體狀況，保持肌膚年輕狀態，下面小編要向大家推薦的是仿生學的瘦身方法，通過模仿一些動物的體式，可以有效的幫助改善體循環，從而達到瘦身效果...
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神奇兩式瘦腿操 月減5斤
今天小編為大家介紹一套瘦腿操，這套美腿操很簡單，只要坐著和站著兩個姿勢就能完成，因此在辦公室或是家裡隨處都可以做喔！為了穿上美美的絲襪配短裙，一起加入我們的脂肪殲滅軍團吧！讓你美麗一整個春季！ 鍛煉腿部肌肉的平衡...
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剪短髮 情緒釋放之餘更顯時尚
不知是誰第一個提出了“煩惱絲”這個說法的？有那麼點意思。人在煩惱的時候，總得找點什麼東西出出氣，學名叫“情緒釋放”。剪剪頭髮，也是一種寄託表達，跟撕扇子撕書效果差不離，且更安全。腦袋變輕了，神清氣爽了，就算剃光了，也...
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春季最有效的7種運動減肥法
春季瘦身減肥運動一般要儘量選擇中等運動強度的項目，這樣才有利於快速有效的減肥，從而達到有效健身的目的，下面就來看看在瘦身減肥的時候哪些運動是最適合的，這樣就可以合理搭配自己的瘦身計畫達到減肥的目的，快速擁有完美身材。 ...
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做飯同時還能瘦身減肥
下班回家，就要趕著做飯，做家務，真的一點閑下的時間都沒有，都市人常常抱怨沒有時間鍛煉，如果你經常進廚房，可按如下方法進行廚房健身。廚房健身雖然強度不大，卻能很有效地舒展全身、消除疲勞，而且把廚房健身和洗菜、做飯結合起來...
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堅果讓乾枯的頭髮變得有光澤
夏天來了陽光燦爛，秀髮在燦爛的陽光中散發烏黑亮澤特別能吸引人的目光。讓乾枯的頭髮變得有光澤，這可不是護髮精華素的功勞，你的飲食也能為頭髮的美感加分。 有的女士特別愛美，盲目節食不沾油葷，但是，飲食中攝取不到足夠的油份...
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芭蕾瘦身法 快速瘦身優美體態
對於女性來說瘦身不僅是要減輕體重，更重要的是要有一個好身材，下面小編推薦給大家的是芭蕾形體瘦身方法，幫助大家快速的消除身上的脂肪，達到快速燃脂的作用，那麼就來看看芭蕾減肥法有哪些動作吧。 每天10分鐘，家就是芭蕾...
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6種運動讓你瘦身於無形中
人們會有這樣的錯如認識，之所以減肥難以成功是因為減肥很難實施，運動量不好保障，那麼如何才能達到最好的運動效果呢？其實不用專門騰出時間來運動，生活中一些不經意的事物其實就可以保障我們一天所消耗的脂肪，那麼就來看看有哪些運...
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TONI&GUY2010新“發尚”慵懶帥性
2010/TONI&GUY 全新趨勢INTERACTIVE 以最為隆重的TONI & GUY 精神的華麗轉身。緊跟時尚潮流的發展步伐，利用其對全球時尚的理解，詮釋著美髮造型的內涵。趨勢亮相其藝術氣質，靈魂和表現上的...
