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年底聚餐十個保持身材的減肥妙招
年底聚餐的十個減肥方法餐廳選擇很重要，健康美味才是真試想正在堅持減肥、注重營養搭配的你，若是突然進了一家全是高脂肪、高熱量食物的餐廳，你的減肥大計可能就因為吃錯一口食物而毀於一旦。所以，選擇餐廳要秉持少油清淡的原則，如...
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飯後如何減肥 飯後減肥的三大誤區
飯後減肥的誤區飯後立即坐下或躺下吃飽喝足後，人們“飯氣”重，容易犯困，很多人會習慣坐下或躺下休息一會兒。但是，飯後立即坐下或躺下，對腸胃造成壓力，不利於食物消化。長期下去，腸胃消化系統紊亂，可能出現便秘情況，無法排出身...
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臉刺痛、泛紅、乾燥 可能是它出了問題！
為什麼肌膚會刺痛、泛紅、乾燥？ 春天，雖然溫度有所上升，但是空氣濕度的增速並不顯著。所以，很多人在春天仍然存在肌膚乾燥、暗淡無光的問題。再加上春天又是敏感多發季節，提升免疫力迫在眉睫！ 另外，春天也是一個...
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秋季減肥最適宜 7個理由讓你心服口服
都說秋季養秋膘，但是養生專家卻說秋季是最適合減肥的季節，那麼秋季減肥有哪些方法呢？想知道為什麼秋季最適宜減肥嗎。 隨處可見的零星落葉、帶著香氣的新鮮蘋果、金燦燦的南瓜都告訴我們，美麗絢爛的金秋已經來臨。你知道這...
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法國嬌蘭禦廷蘭花發起號召 “以美之名 女∙士精神”
2015年，法國嬌蘭非常榮幸的攜手中國知名媒體人、傳媒企業家、慈善家楊瀾女士與雲南“天籽”生物多樣性開發中心負責人李旻果女士，共同推出“以美之名 女∙士精神”的社會號召。此舉，不僅因為明年是法國嬌蘭極致奢華護膚系列禦...
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冬季騎車減肥法 騎車減肥的五個方法
騎自行車減肥的原理 在騎自行車的時候腳部的運動是會帶動身體進行運動，在騎車中身體是會得到很好的血液迴圈並且得到很好的脂肪燃燒，這樣對燃燒脂肪幫助減肥的效果是非常大的哦！騎車減肥的方法1.有氧騎車法--以中速騎車，一般要...
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如何挑選適合自己髮型？圓臉姑娘看這裡就行
利用劉海揚長避短，呈現更加完美的臉型~一起來看看圓臉適合什麼劉海，不適合什麼劉海哦！ 劉海YES or NO！ 圓臉的菇娘最不適合的就是齊劉海，齊劉海強調橫向性，它會讓你的臉看起來更圓哦！比較適合中分或者斜劉...
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瘦不下來怎麼辦 這5個方法值得學習
有不少人都很喜歡希望擁有完美的身材，甚至有很多人常年都在減肥的狀況，但是為什麼有很多人都瘦不下來呢？他們有一些是通過運動來減肥，還有一些是通過節食、抽脂、針灸等等方法，但是效果都差強人意。今天的文章為大家講一講，瘦...
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2018年如何減肥 新一年的減肥計畫
冬季減肥不易特點: 難度大，勁頭不足;目標: 以一個月1~2斤為佳，保持就是勝利;對策: 調整+保持+鼓勵+挑戰分割線 箭頭 動態2018年的減肥計畫調整除了調整目標，還要調整心態。你需要冷靜地思考一下，自己是想要曇花...
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歐緹麗臻美亮白精華液 亞洲醫學測試分享會
產品圖 法國知名天然護膚品牌歐緹麗自 2016 年 10 月開始，與國內權威的皮膚科專家——華山醫院項蕾紅醫生合作，以專業的醫學手段開展了為期 90 天、志願者 22 人的歐緹麗臻美亮白精華液醫學測評。2017 年 ...
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雅漾與ELLE中國舉辦慈善晚宴 共同支持北京光愛學校
慈善晚宴現場雅漾的愛心捐贈 2014年，雅漾與ELLE攜手中國色彩協會資助了大苗山的失學女童。而今年，雅漾與ELLE將慈善的腳步駐足於北京光愛學校。這是一所特殊的學校，這裡的孩子們來自全國各地：他們有些曾流浪街頭，有...
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護髮小測試：一分鐘弄懂你是什麼發質？
一分鐘看清自己什麼發質 你是不是某款髮型，有時候也跟你的發質有著最直接的關係，除了油性和乾枯的區別之外，發質也分為下面幾種：鋼絲型、蠶絲型、蜘蛛絲型、雷擊型、完美型，你是哪一種呢？乍一聽是不是有點懵？做個簡單的測...
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吃這3種蔬果比吃肉還可怕 越吃越肥
不吃肉，光吃素，還老長胖？這是很多人的苦惱！其實，不見得你光吃素和蔬菜水果就能瘦下來，如果你的功能表裡有這些“假素食”，那你可千萬要小心了！ 第一種：牛油果 牛油果，大家的朋友圈裡估計沒少看見這個的身影，很多...
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2款簡單速成的髮型教程 學會了早上多睡半小時
簡單又能快速完成的髮型 早上起床的時候可能經常都沒有什麼時間打理頭髮，難免造型就會很邋遢，你需要一款簡單又速成的髮型來拯救你，今天愛秀美小編就和大家分享2款這樣的髮型，簡單好學，快來自己動手試試吧。 髮型一： ...
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跨越大洋的傳奇 ASTAS揭幕京東跨境電商眾籌第一單
紐西蘭商務及貿易參贊Liam Corkery Counsellor、ASTAS中國區商務總監Eve Song和京東金融眾籌業務部安文娟出席了此次跨境電商眾籌新聞發佈會。安文娟在發佈會上表示：“此次眾籌意味著京...
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經期間如何減肥 經期減肥的六個運動
經期減肥的必要性經期不應該是在疼痛的陪伴下慵懶地窩床一周，我們同樣可以通過6種適合經期的減肥運動來緩解疼痛，享受瘦身，實現美麗的。女性在生理期間到底適不適合進行健身鍛煉，主要視自身情況而定。一般來說，大部份的女性在生理...
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十位女星長短髮對比 剪短髮的周迅才是顏值殺器！
近日，周公子的《如懿傳》曝光首款劇照，那些吐槽周迅裝嫩的人，現在被打臉了吧，人家明明就是真的很嫩！年過40才開始嘗試清宮戲造型的周迅，梳盤發乖巧似少女，靈氣十足呢。 不過與古裝相比，近兩年周迅讓大家印象最為深刻...
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檸檬怎麼吃可以減肥 在家吃一周變瘦
檸檬的營養十分豐富，而且它富含豐富的維生素C等營養元素。還有著能夠促進消化，開胃等功效。而且吃檸檬還有減肥的功效。檸檬特別酸，不能夠直接食用，因此本文介紹了一些檸檬的吃法，相信很多人感興趣，檸檬怎麼吃減肥？ 檸...
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17年傳奇終結 金剛狼Hugh Jackman竟敗給了它！
Hugh Jackman（休·傑克曼） Hugh Jackman（休·傑克曼） 事實上，Hugh Jackman（休·傑克曼）在47歲拍《X戰警：逆轉未來》的時候，化妝師發現他鼻子上有個斑點，經過就醫檢查，確診是“基...
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秋季想要成功瘦下去 這2個問題要搞清楚
霜降已經過去，這也就意味著秋季即將過去，冬季就要開始了，冬天你還可以用大衣來遮擋下肥肉，但是春天呢？又要開始重複上一年的悲哀嗎？不不不，你不瘦下來，永遠不會知道，瘦下去的自己會有多美，已經胖了那麼多年了，是時候給自...
