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白領減肥午餐吃什麼 五種食物告訴你
白領減肥午餐吃的五種食物新鮮果蔬新鮮果蔬含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及維生素E。胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素，它能讓人體組織以及器官外層組織保持健康的狀態。而維生素C和維生素E則可以延緩細胞因氧化而產生的衰老。此外，新...
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瘦不下來的原因是什麼 六個原因要清楚
瘦不下來的六個原因吃東西時找理由“今天辛苦了，獎勵下自己”“明天開始又得拼命了”“要是不吃，會得夏日倦怠症的”諸如此類，在吃東西時找出一堆類似藉口的理由，你是否似曾相識呢?比一般人吃得快“吃飽了”的信號由大腦飽食中樞發...
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黑頭粉刺全走開 如何自己治療粉刺
1 檸檬汁 檸檬汁是一種天然消毒劑能夠殺死誘發粉刺的細菌，它還能加速皮膚迴圈更新，能為皮膚增加必要的營養，以抵禦粉刺。 用新鮮檸檬汁大概2勺子，一定要是現擠的，用棉簽把檸檬汁塗在粉刺上，讓其在上面停留大概三十分...
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不想要一張痘痘爛臉 6個習慣絕對不能做
痘痘是許多人每天都覺得很困擾的問題，即使已經度過了青春期，因為生活作息不正常、內分泌失調、化妝清潔不當等因素，造成的痘痘狀況，也是很多人經常遇到的狀況；尤其是長痘之後，留下來的疤痕、傷口，才是最難擺脫的地方。 到...
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怎麼隆鼻 假體隆鼻會不會影響嗅覺
專家解惑假體隆鼻的問題隆鼻的填充物會不會有副作用如果副作用是指毒性之類，那是絕對沒有。但由於填充物屬於異物，有時難免會引發一些炎症，不過只要遵醫囑消毒或吃藥就可以了。隆鼻會影響嗓音嗎相信這對愛唱歌甚至以音樂謀生的愛美人...
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喬振宇二胎得女 男神也有護膚之道
喬振宇在《雪花女神龍》中飾演的歐陽明日，身患軟骨奇症，但清瘦俊秀，圓潤光潔，兩眉間的一點朱砂為病容增添光澤，有如玉人山上行，光映照人。這樣的一個經典的形象令喬振宇晉級“四美”。 之後又出演古裝大戲《古劍奇譚》飾...
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什麼原因使人消瘦 怎麼增肥效果最好
當今，減肥已成為一個熱門話題。肥胖者需要減輕體重，但消瘦也應引起我們的重視。若您的體重低於標準體重〖標準體重＝（身高cm－100）×0．9〗的10％，可以判斷為消瘦。消瘦給我們帶來的危害也是不容忽視的，那麼，是什麼...
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怎樣變成雙眼皮 割雙眼皮要注意什麼
割雙眼皮方法有幾種埋線雙眼皮它的特點是，皮膚較薄、沒有鬆弛，並且無堆積的脂肪和臃腫的組織，通過埋線的方式，將皮膚、肌肉與瞼板縫合固定，這樣就可以形成雙眼皮了。切開雙眼皮對於上瞼皮膚鬆弛、脂肪組織或是眼輪匝肌肥厚者，則最...
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易胖體質不知道該怎麼減肥？看看這4點吧
易胖體質的人想要減肥一般來說都是比較困難的，要先養成一個良好的生活習慣，這樣的減肥效果才會持久。今天小編給大家分享幾個易胖體質的減肥方法，如果你還不懂如何減肥，那麼就一起來看看吧。 1、三餐吃的要均勻 早上...
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如何用天然方法收縮毛孔 輕鬆擁有無暇童顏
方法1 蒸臉 打開毛孔 蒸臉，就是利用水蒸氣來促進毛孔收縮，是美容師都推薦使用的清潔毛孔的方法。 清潔就是把毛孔內的髒東西給趕出去，是收縮毛孔的最佳辦法。蒸汽不花錢，也很天然，還可以加入香草和精油來增添天然芳香...
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怎麼去除痘印痘疤 鐳射祛痘疤副作用
鐳射去痘疤的副作用在進行鐳射去痘疤的手術時，要注意會出現的副作用，做好術前術後護理，保證手術的效果。以下是鐳射去痘疤會出現的副作用：1、局部腫脹進行鐳射治療後，皮膚會有輕度或中度局部腫脹，在鐳射去痘疤術後2-3天，現象...
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這些食物一吃就胖 且90%都成了肥肉
胖從口入，身上的每一塊肥肉都是你曾經宅過的痕跡，每一次的飽餐後都會對著自己不爭氣的嘴巴懊悔不已，還要支付很多心理上的煎熬，每次上體重前就是在玩心跳。 看到體重秤上的數字就又開始想去跑個步消耗一下，但是你真的以...
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王心淩撞臉金星？實則是整容失敗的結果
多年前霸佔臺灣偶像劇的傻白甜女一號王心淩，有著“甜蜜教主”的稱號，鼓鼓的包子臉，可愛無比，笑起來大方又自然。 身材瘦小，卻永遠是多年前最適合扮演傻白甜的女主角。 然而近日，有消息稱，王心淩在國慶期間現身某慶...
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秋季減肥怎麼吃 10個訣竅讓你不長肥膘
秋季減肥怎麼吃？在秋高氣爽的秋季，相信這是很多想要減肥的女性都想知道的！小編告訴您10個飲食訣竅，讓你整個秋季不長肥膘！ 1.慢慢享受每一口食物： 細嚼慢嚥不只是淑女的象徵，它確實是一條小小的秘訣。每吃一口咀...
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15歲的年齡差 林允卻完敗範冰冰
爵跡劇組參加快樂大本營的照片，雖然範冰冰坐在邊上，但是女神一頭黑髮如瀑，溫婉大方的樣子，讓人一眼只能看到她，活生生讓精心打扮，青春馬尾和薄荷色娃娃領上衣和短褲的林允敗下陣來。 爵跡的第一次發佈會上，兩人的對比更...
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不吃主食危害大 盲目節食會瘦不下來
主食是我們一天三餐都必須要吃的，主食中所含的營養正是我們人體所需要的營養，因此不吃主食的這種節食減肥方法是非常不好的。 不吃主食的危害 危害1：“瘦體重”被大量消耗 主食主要為人體提供三大主營養素的碳水化合...
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井尻晏菜“易容術” 沒有醜女人只有懶女人
先給大家看素顏，膚色蠟黃，美什麼精神，五官也不突出，走人堆裡就找不到了，還沒什麼存在感的樣子，其實啊，她是日本女團“NMB48”成員“井尻晏菜”。 你認得出來這是同一個人嗎？太美了吧！ 不僅膚色變得紅潤透...
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濕氣重容易虛胖 消除濕氣方能減肥
有這樣經歷的人並不在少數，所以很多胖子常常都會感到很委屈。比如出去跟別人吃飯的時候，你吃少了人們會覺得你是在減肥，你稍微解釋下吧，人家又笑話你，每天吃這麼少還能吃出這種體型啊，真的是很鬱悶有沒有。其實這種是現如今很常見...
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痘痘一直長！韓妞教你痘痘肌遮瑕不脫妝的方法
女孩們是否與過滿心期待著要約會，結果一早起床發現居然冒了痘痘!!OMG…此刻心情應該很想把它塞回去吧。小編今天在看到一位韓國部落客Joby，教大家如何簡單的來打造韓妞的水亮白煮蛋肌。 底妝前的保濕選擇保濕凝膠...
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肥胖竟是體質出了問題 快來看看怎麼調理
為什麼容易長胖你一定有很多很多的疑問。比如別人比你吃的多，但是她卻比你瘦，為什麼有的人想要瘦就瘦想要胖就胖，而有的人想減肥卻像登天一樣困難？ 那麼肥胖是體質出了問題嗎？ 為什麼同樣是人，差距就那麼大呢？研究...
