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沒事閑著幹嘛 比如剪短髮？這些款就不錯
短髮髮型1 天氣越來越冷，時髦人士都開始用毛衣凹造型了，這時候一款短髮看起來時髦更有氣質，短直髮露出脖子時髦吸睛，搭配毛衣青春減齡。 短髮髮型2 現在時髦人士都愛的中短髮，發梢快到鎖骨位置，微卷lob頭看起...
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兩周都可以不重樣 11種低卡路里早餐推薦！
簡單地來說，如果你不吃早餐，午餐很容易會“暴飲暴食”。相反，如果你早餐吃得足夠好，不但能夠促進你的新陳代謝，而且你在午飯時間不會那麼餓，你會不由自主地選擇一些清淡的、低熱量的午餐。 那麼，早餐也不是每一種都是低...
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減肥的六個相關知識 減肥的注意事項
減肥的六個相關知識脂肪和肌肉的關係脂肪和肌肉的外在顯示體積。由此我們很好理解，肥胖的人之所以減肥，並不是因為重，而是因為看起來塊很大。 如果你看起來體型很嬌小，但實際有80公斤重，你會特別在意這個體重嗎？答案是否定的。...
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這些不良的習慣會導致便秘 吃什麼可以治療
便秘已經成為當今高頻率發生的疾病之一，很多人沒注重良好的生活習慣，所以導致了便秘。那麼，哪些不良習慣會導致便秘呢？下面小編為大家介紹六大引起便秘的因素，儘量避開這些因素，防止便秘纏身。 缺少食物纖維 現在生活...
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情人節李冰冰收到了啥？蘭蔻定制刻字唇膏太浪漫
李冰冰微博截圖 情人節李冰冰收到了什麼禮物呢？原來她收到了蘭蔻定制的刻字唇膏，簡直太浪漫了，既能表達愛意，又很獨特。 李冰冰微博圖片1-Lancôme蘭蔻菁純柔潤唇膏#378 李冰冰微博圖片2-Lancôme蘭蔻菁...
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祛斑的方法 鐳射祛斑的優點與缺點
鐳射祛斑效果如何據悉，目前鐳射美容已經能解決很多讓愛美女性煩惱的皮膚問題了，包括讓很多女生鬱悶的多種斑點。鐳射祛斑是目前祛斑效果比較理想的方法之一，可以去掉顏色較深的色素斑，色斑能吸收這類鐳射並被分解。當色素漸漸被身體...
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在適當的年紀做對的運動 減肥效果更好
很多女生說，一些減肥運動看起來都很簡單啊，在微博上看到減肥的運動文章或者動態圖就收藏了，但是等到有一天要開始實施的時候才發現，原來這些簡單的動作並不簡單。 那麼為什麼會出現這個結果呢？ 這個跟每個人的筋骨狀...
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天天跑步體重就是沒有變化 為什麼
減肥的方法有很多種，但是很多人一想到減肥，就跟小編一樣，選擇去跑步。為什麼呢？因為跑步簡單、方便還便宜。不需要花錢就能瘦下來，相信很多人都喜歡。可是為什麼天天跑步還是瘦不下來呢？跑步和減肥之間到底有什麼關係，下面一...
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牙齒黃可以治好嗎 牙齒冷光美白副作用
冷光美白牙齒後可以保持多長時間冷光美白氧化還原的原理使得牙齒變白，實踐上說冷光美白的成就正常能夠保持兩年左右。資料調查表明，有的人堅持了兩年左右，有的人至今仍舊很好。看來，冷光美白的成就保持時間的是非很可能與個人的飲食...
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Hani桃花眼妝怎麼畫 一起學起來
眼睛可以說是靈魂之窗，想要擁有一雙炯炯有神的迷人電眼，除了靠化妝外，還要搭配能讓眼睛變美的小心機，那就是→配戴美瞳隱形眼鏡啦～～ 今天就要來告訴大家如何打造和EXID超人氣團員Hani一樣閃閃發光的動人電眼，讓我...
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30歲女人如何保養30歲女人保養秘訣 抗衰老最好的方法推薦
推薦閱讀：美白的方法美白祛斑小竅門推薦 三個美白祛斑誤區要遠離30歲女人如何保養30歲女人保養秘訣一：注重肌膚保濕人體70%是水，都說女人是水做的，肌膚缺水就容易水油不平衡導致出油嚴重，人體如果缺乏足夠的水就好影響到正...
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「上下」2017春夏秀場 法式妝容讓人傾心
「上下」2017春夏系列預覽 秀場妝容 人生中有許許多多的時刻，就像一張張幻燈片，儲藏在記憶中，等待一束光的照亮，期許在某一刻與你的生命交會，引起你的共鳴。「上下」2017春夏系列將最珍貴的事物——當下的時光，體現在...
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秋季減肥一日三餐吃什麼好
減肥食譜，隨著物質生活水準的提高，越來越多的人加入到了肥胖的行列當中，不僅嚴重影響了美觀，還會給身體帶來一些疾病，於是大家便研究出了越來越多的減肥方法。而最簡單最安全的方法就是飲食調理減肥，下面我們來看看減肥食譜一...
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擁有肥胖基因要怎麼減肥好
對於女生來說什麼是比較可怕的？長胖10斤？不不不，而是你身邊最好的朋友瘦下去了，而你還在胖子的世界裡自由的翱翔著，一直嚷嚷著要減肥，但是卻一直身居在肥胖界，體重不僅不降反而還上升了。 那麼到底是什麼導致體重不...
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FANCL 全新淨化修護卸妝液美容私享會
FANCL 淨化修護卸妝液 快節奏的都市生活，頻發的霧霾天氣，都在對女性肌膚提出嚴峻挑戰；隨著化妝品產品科技的發展，化妝品分子顆粒越來越小，精緻妝容的背後深藏危機。而很多女性的肌膚問題可能就是因為妝容卸載不徹底而引發...
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5款護手霜推薦 完美呵護細白嫩手
Varo貓咪護手霜 身為貓奴的你一定也很想擁有這有萌貓頭像的護手霜吧！重點是味道聞起來是清甜香氣，少女們都超喜愛～ SABON浪漫護手 這個以色列品牌一系列都是身體保養用，商品包裝都是非常浪漫系，從包包拿出...
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費啟鳴如何減肥 費啟鳴的減肥過程
費啟鳴胖的過程費啟鳴因為從小就很能吃，初中的時候他身高160cm左右，體重110斤+，特別喜歡湯泡飯組合，不經過咀嚼就吞咽下去的米飯不能好好吸收，長此以往就累計成了肥肉。高中時候開始住校，又喜歡上了垃圾食品和宵夜，於是...
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職場男士如何擺脫啤酒肚？要根據年齡
現實生活中，男性腹部肥胖的被稱之為稱“啤酒肚”。啤酒以發芽大麥為主要原料釀造的一類飲料，含酒精度最低，營養價值高，其本身的熱量並不算高，也不至於導致肥胖。但是，啤酒能加速消化，促進食欲，在飲酒的同時不自覺的會進食過...
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低熱量食物推薦 吃甜的也不會胖
零食是很多女生的最愛，尤其是甜品。有很多女生都是比較喜愛吃零食的，可是長期吃零食，對身體健康也是沒有任何幫助的，尤其一些高熱量的零食，會造成人體肥胖，使得人體健康受到嚴重損害，那甜甜的低熱量零食都有什麼呢，很多人在...
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哪種器材減肥快 瑜伽球減肥的八個動作
瑜伽球減肥的八個動作後仰式背部躺於球面上，雙腳登地，以雙膝為軸點，使身體前後移動，雙手用力向後伸展，收回時雙手合十。臀部提升雙手各握一個1.4公斤的啞鈴，肩和上背部躺於球面，兩腳踩地，以雙膝為軸點，向上抬起臀部于地面平...
