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粗鹽減肥法有效嗎 粗鹽減肥的正確方法
粗鹽具有發汗的作用猛幹促進皮膚的新陳代謝能夠排出體內多餘的水分，通過排出身體多餘的水分能夠起到很好的瘦身效果，那麼粗鹽減肥法幾天見效呢？怎麼用粗鹽來減肥呢？粗鹽減肥法幾天內見效粗鹽減肥法幾天內見效呢？其實粗鹽減肥法的效...
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《好先生》關曉彤 國民閨女關曉彤時尚流行妝容美
《好先生》關曉彤妝容 這是關曉彤在《好先生》電視劇中的剛出現的穿著打扮了，一定特別招女生們的喜歡吧。髮型搭配上一身酷炫的打扮也是超級另類的了。劇中關曉彤的妝容要素雅淡妝為主。並沒有過多的修飾，擁有如此好皮膚的小鮮花...
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肉燒焦了還能吃嗎
肉是烹飪中的主要原料，含有豐富的蛋白質和脂肪。適用於多種烹調方法，無論是炸、溜、爆、妙還是燉、燜、煨、燒，都能烹製出美味佳餚來。 但是，如果在烹調時不慎將肉燒焦，肉中的蛋白質就會變為許多有害的化學物質。 一旦...
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怎麼給皮膚補水 皮膚補水護膚誤區讓皮膚越補越幹
補水護膚誤區一：面膜天天敷很多MM為了達到控油和保濕補水的護膚效果，會選擇每天敷保濕面膜進行補水護膚，其實這樣的護膚條件也是不正確的呢。護膚品中，面膜的確有著高效且強而有力的護膚效果，營養豐富親膚利於肌膚的吸收的。...
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微波爐對人體有害嗎
微波爐既快又方便，經濟實惠，是現代快節 奏生活的理想烹飪工具。但是，微波爐唯一的問題在於--它們對我們的健康極具危害。任何一個有理智的人，如果他知道其中的危害，絕對不會再吃微波烹飪的食品了。 顯然，只有極少數人...
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唇膏的作用有哪些 小編告訴你用不完的唇膏有什麼用
唇膏的作用一：用來補妝很合適唇膏不僅能起到唇部保養的護膚效果，能幫助滋潤嘴唇部位的皮膚，同時還能用來補妝。方法很簡單，在需要補妝的部分塗抹上唇膏，然後將唇膏的油分擦拭乾淨，這樣能將此部位的妝容修飾好，蛋注意不宜使用...
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枸杞和綠茶能不能一起喝
綠茶含有兒茶素與β—胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等。多項實驗證明，綠茶能清除自由基，延緩衰老，預防癌症；而枸杞性平、味甘，具有補腎益精，滋陰補血，養肝明目、潤肺止渴的功效，很多保健養生的藥物中都含有枸杞。枸杞含有...
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5個瘦臉妙招讓你睡前10分鐘輕鬆瘦臉
肉肉的臉蛋是很多女生的煩惱，那麼怎麼瘦臉最快最有效呢？其實瘦臉是需要持之以恆的不是一朝一夕就能夠做到的，平時沒有太多的時間運動的話那麼睡前10分鐘可以好好利用起來，每天堅持10分鐘絕對會有讓人出乎意料的效果，跟著主婦網...
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瘦身妙招 堅持才是硬道理
名人教練與健身顧問Stephanie Vitorino除了給我們介紹了15個簡單高效的健身操動作以外，還提出了有利於保持完美體型的健康飲食和生活小貼士。想要鞏固這個夏天得來不易的瘦身成果，或者趁著夏末再瘦一圈，那就跟著...
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發燒時吃雞蛋好嗎
在生活中常會出現這樣的情況，家中有人生病發熱、食欲不振時，家人會做一份雞蛋羹給他吃，認為這樣容易消化，而且有營養，對恢復健康有利。其實，這種做法是不科學的。 大家都知道，人在進食後體溫會略有升高。這是因為，食物...
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貧血補鐵喝豆漿好嗎
專家提醒，有貧血症狀的人，在補充鐵元素時，一定要少喝豆漿。這是因為，黃豆中的蛋白質會阻礙人體對鐵元素的吸收。 豆漿中的大豆蛋白含有豐富的氨基酸，而這種氨基酸進入腸道內與鐵元素發生反應從而形成一種特殊的螯合物，這...
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患感冒的人能吃香菜嗎
香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜，具有刺激食欲、增進消化等功能。中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。 但是，容易患感冒的人，卻應...
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冬季減肥法：DIY暖身貼驅寒耗脂肪
25歲之後代謝開始逐漸減緩發胖幾率也開始增加的女性。DIY暖身貼，找對穴位，輕鬆一貼就可以驅冬寒燃脂肪。 1、微辣暖身貼：新薑+紅糖+麵粉 體重範圍：50Kg-55Kg 薑是很獨特的食材，能促進全身血液迴圈和排毒...
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香蕉真的不能放冰箱嗎
若說冰箱是一樣改變人們生活的家電，一點也不過分。有了它，我們不用擔心食物變質，尤其到了夏天，更如同給家中的“糧食儲備”上了保險。的確，冰箱的存在大大延長了食物的保存期，但是，它真是萬能的保險箱嗎？其實不然。 冰...
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吃雞蛋會提高膽固醇嗎
真相：食物裡的膽固醇和你身體裡的膽固醇沒有關係 之所以會有種種的誤會，全都要怪同名同姓，都叫膽固醇，但其實根本是兩碼事。 食物膽固醇存在於類脂肪的原子中，一般存在於和動物有關的食物中，例如雞蛋，然而它對你血液...
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就餐10守則 讓你海吃海喝巧減肥(組圖)
導語：春天桃花朵朵開，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美麗的衣服秀出好身材呢？春季減肥可是為了迎接盛夏的必修課哦，如何才能找到一種在享受美食的同時又減肥瘦身的方法呢？生活家小編現在為您貼心推薦一系列從減肥食譜到減肥方法的實...
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瘦人17個減肥小習慣 讓你練就瘦體質
1.不喝酒。然後將每天多喝的那一杯蛋白質飲料帶來的熱量運動揮發掉。2.週一、週三、週五在跑步機上跑3到4公里，週二、週四進行力量鍛煉。下一周，將這兩個項目項倒過來，一三五力量練習，二四跑步。我43歲，有兩個孩子，這樣鍛...
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用鮮橘皮泡水喝好嗎
鮮橘皮不宜泡水喝 冬天是橘子當令的時節，經常看到有人吃完橘子後，把橘皮洗一洗，用來泡水喝，認為這樣有利於健康。其實，鮮橘皮和中藥中所用的陳皮並不是一回事，不具備藥效，用它泡水還可能對健康產生不利影響。 眾所周...
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睡前勿吃高熱量食物 瘦身事半功倍
睡前不能吃高熱量的大家都知道，但是睡前有些你不知道的食物會不會就是你的最愛呢？一起來檢查一下。 1、霜淇淋。霜淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有時間去燃燒脂肪。所有的糖會給身體發出錯誤的能量資訊，然後自動儲存並...
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香菇用開水泡好嗎
溫水泡一小時最好 香菇又名香蕈，是一種高蛋白、低脂肪、低熱量、富含維生素和礦物質的保健食品。 香菇含有人體必需的8種氨基酸，而且全是具有生理活性、易於被人體吸收利用的L型氨基酸。香菇所含的脂肪酸中，不飽和脂肪...
