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豆漿和紅糖能一起吃嗎
豆漿和紅糖能放在一起吃嗎 豆漿與紅糖同用降低營養價值 紅糖中含有機酸，而有機酸可與豆漿中的蛋白質結合，產生“變性沉澱物”，不利於吸收，降低了營養價值。 如果確有需要，可加入白糖調味，因為白糖無此現象。
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懶人減肥真有其事，你不可不知的七種巨簡單懶人減肥法
減肥，不一定非得餓的前胸貼後背，才能收穫顯著瘦身效果。有些“懶人減肥法”雖然看上去簡單、做起來毫不費力，但是只要堅持，一樣能夠幫助大家安全高效瘦身。下文中小編為大家詳細介紹了七種超簡單懶人減肥法，怕辛苦、怕累的懶MM們...
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梨和開水能一起吃嗎
梨和開水能一起吃嗎 梨與開水同食易致腹瀉 梨營養分析： 1. 梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓； 2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用； ...
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土豆和香蕉能一起吃嗎
土豆和香蕉能一起吃嗎 土豆的營養價值 馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物，所含營養素豐富，它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多，鈣、磷、鎂、鉀含量也很高，尤其是鉀的含量，可以說在蔬菜類裡排第...
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10個護膚習慣 美容成效賽昂貴妝品
無論走進哪間商場，在一層永遠都是琳琅滿目的化妝品專櫃，看著那些標籤，不免在想，花了錢，用了這些東西，就真的能夠改變我們的肌膚問題，讓我們的皮膚變得越來越好嗎？ 美容護膚並不是什麼難事，也遠沒有我們想像的那麼苦難，其實...
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白酒和核桃能一起吃嗎
白酒和核桃能一起吃嗎 核桃的營養價值 1、核桃營養豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪，礦物質和維生素。每100克中含蛋白質15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，鈣108毫克，磷329毫克，鐵3.2毫克，硫胺素...
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小米和杏仁能一起吃嗎
小米和杏仁能一起吃嗎 黃燦燦、香噴噴的小米粥是現代許多人的喜愛。 現代醫學發現，小米富含色氨酸，且還含極易被消化的澱粉，進食小米後能使人很快產生溫飽感，可促進人體胰島素分泌，進一步提高進入腦內色氨酸的數量，色...
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自製瘦臉去脂面膜十招
無副作用的天然面膜DIY 保持健美、青春永駐是每一個人的願望， 如何延緩歲月的痕跡，平時的保養十分重要。然而保養卻不一定非要去昂貴的美容沙龍做護膚療程不可。其實只要利用生活中隨手可得的簡易材料，持之以恆，就可以讓你的肌...
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韭菜和蜂蜜能一起吃嗎
韭菜和蜂蜜能一起吃嗎 蜂蜜的功效 功效： （一）護膚美容 （二）抗菌消炎、促進組織再生 （三）促進消化 （四）提高免疫力 （五）促進長壽 （六）改善睡眠 （七）保肝作用 （八）抗疲勞 （九）...
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年輕肌膚最要“緊”
緊致光滑， 晶瑩剔透的肌膚一直是每一個愛美女性對護膚的終極渴望。這裡告訴大家一個肌膚有效緊致的秘密，讓你粗糙的肌膚都變成過去式吧…… 毛孔粗大是最令女士們困擾的事情，就算使用化妝品遮掩，也只是“治標不治本”，然而到美容...
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番茄和豬肝能一起吃嗎
番茄和豬肝能一起吃嗎 番茄的營養價值 含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素D可保護血管，治高血壓。番茄中有谷胱甘肽，有推遲細胞衰老，增加...
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血液美容多風光 營養滋潤皮膚好
血液充足，神志清楚，精神充沛，思維敏捷，活動正常。若血虛則可見驚悸、失眠、或視物模糊、四肢麻木，手足、關節活動不利等症狀，皮膚是人體器官的重要組成部分，皮膚同樣需要血液 的營養。 因此我們說：血液才是營養健美肌膚的真正...
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茄子和螃蟹能一起吃嗎
茄子和螃蟹能一起吃嗎 茄子含多種維生素、蛋白質、糖及礦物質。特別是茄子富含維生素P，100克紫茄含維生素P高達720毫克以上。維生素P能增強人體細胞間的黏著力，改善微細血管脆性，防止小血管出血。維生素P含量最多...
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嬰兒肌膚滑嫩有度 回歸回去難度不低
洗臉水溫的藝術：洗臉是不是越熱的水溫洗得越乾淨，答案是絕對否定的，美女們可別忍熱把自己的臉蛋給洗壞了。最好的水溫建議是比手溫高一度的溫度，因為太高的水溫可能帶走肌膚水份，而過低的水溫又怕過度刺激肌膚，對洗臉這件事來說...
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黃瓜和花生能一起吃嗎
黃瓜和花生能一起吃嗎 夏季拍黃瓜、水煮花生是人們喜歡的菜肴。不過營養專家指出，黃瓜花生不宜一起吃，否則容易導致腹瀉。 專家指出，黃瓜性味甘寒，花生多油脂。而性寒食物與油脂相遇會增加其滑利之性，導致腹瀉，因此胃...
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警惕14個護膚心理“錯”覺
[導讀]有的時候眼睛會出現錯覺，只是你可知道，如果你犯了護膚過程的心理錯覺，那對你的皮膚來說可是有很大影響的哦。看看下面列舉的幾大護膚心理錯覺，仔細核對一下，看看你犯了哪些？ 1、洗臉千萬不要用香皂 大家一致認為香皂...
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洋蔥和大蒜能一起吃嗎
洋蔥和大蒜能一起吃嗎 大蒜的功效與作用 1、抗菌消炎 大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜約含2%的大蒜素，它的殺菌能力是青黴素的1/10，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒...
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生理期如何護膚才更有效
受內分泌的影響，女生的身體和肌膚在生理期都變得十分敏感。最常見的就是臉上出現痘痘、膚質變差等肌膚問題。特意請專家為大家介紹生理期面膜保養方法，解決生理期面部困惑。
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溫度變化跟健身鍛煉的關係
溫度變化對健身鍛煉影響最為直接和明顯。眾所周知，人體有完善的體溫調節機能，在不同的氣溫條件下，機體的代謝強度和散熱方式會發生相應的變化，以保持體溫的恒定。但這種體溫調節能力是有限的，當氣溫過高（超過35度）時，健身鍛...
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董潔露面臉色蠟黃須自救
董潔潘粵明這對金童玉女被曝分居後，有了許多的傳聞，而日前董潔發表聲明後首露面，臉色蠟黃憔悴，並表示很不好意思，很對不起大家。 近日董潔潘粵明這對金童玉女日前被曝已分居，並指出董潔有第三者。昨日董潔工作室發正式聲明澄清...
