-
男人吃姜治療腎虛陽痿
吃乾薑的好處：治療腎虛陽痿 乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。不過，姜屬辛溫食品，只能在受寒情況下應用，但是也不能用太多，以免破...
-
其實在飛機上更要防曬
機艙內的壓力、乾燥和紫外線是美容的三大元兇。如果利用在飛機上的時間做些美容保養，不但可以讓自己稍作休息，且保養過後的肌膚會更有光彩。 頭等艙和商務艙的過夜包中通常附有基本的飛行保養品，像乳液、保濕水、護唇膏等，不挑...
-
自測：你的腰椎有問題嗎
自測：你的腰椎有問題嗎？ 以下四種情況，如果有一項屬於經常發生，說明腰椎開始出現問題了，應該引起重視，去醫院照一張腰椎的片子，平時也要對腰部多加關照了。 1、如果腰疼，輕輕咳嗽幾聲，發現腰疼加重了。 2、熟睡一...
-
“養”出白肌膚 8個超效招
亞洲女性一直都在追求美白，美白的話題也是一直都很HOT！是不是很多MM使用過無數的美白產品，到最後發現依舊無效呢？試試“養”肌膚吧，不要再擦那些繁瑣的瓶瓶罐罐了~ 1、外出回家後清潔皮膚是美白的基礎 做好面部肌膚的清...
-
不花錢的健身運動
手部運動 A.將十指環環相扣，靜心寧神，深深呼一口氣。 B.將手臂向外伸直，吐氣，向外用力。重複3－4次。 C.左手掌心向下，右手拇指按住左手腕，用其餘四指將左手拇指往下壓，吐氣。重複做幾次，然後換手再來。 ...
-
不可不知的9大防曬誤區
防曬的重要性人人皆知，但如果防曬不當，保護的目的很可能會起到反作用！所以，在使用防曬產品之前，一定要小心別陷入以下幾個誤區！ 誤區一：只在暴露部位使用防曬產品，用量過多或過少 如果防曬產品的用量不對，你將不會達到你...
-
哪種男人更容易老
美國麻塞諸塞州新英格蘭研究學院的研究人員日前表示，男性體重大幅增加有可能會加大睾丸激素水準下降的幅度，從而使其更易衰老。 據美聯社報導，美國麻塞諸塞州新英格蘭研究學院的研究人員日前表示，男性體重大幅增加有可能會加大...
-
男人的面子工程知多少
（1）男子的膚色修飾與調整 黑裡透紅的皮膚，能顯示一種男性所特有的美，而當疾病、疲勞使面部皮膚蒼白或呈奶黃色調時，就會呈現不健康的病態感，甚至在眼眶周圍出現暗灰色或黑暈，有的人細褶紋增多，失去皮膚原有的光澤和彈性。...
-
男人的問題男人解決
額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。 眼圈發黑，臉色晦暗 早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要...
-
伸伸你的舌關讓你變年輕
現代醫學表明，唾液中包含了血漿中的各種成分，黏蛋白、球蛋白等10多種酶和近10種維生素、多種礦物質以及有機酸和激素。其中有一種叫唾液腺激素的物質能促進細胞的生長和分裂，並能加速核糖酸蛋白質的合成。唾液中還有一種過氧化...
-
在家享受沙龍級皮膚美白 番茄美白麵膜
美白麵膜推薦之番茄美白麵膜材料番茄半個、麵粉少許功效滋潤美白肌膚，徹底清除肌膚的污垢和雜質，可預防青春痘的生成，有效細緻毛孔。使用兩周後能改善肌膚容易出油的狀況，肌膚也更加光滑細膩。製作方法番茄洗淨去皮後榨汁，在汁中加...
-
男人你知道要怎麼排尿嗎
排尿是人的生理現象，正常人每天都會排尿，當然也就沒人會注意排尿的方法。其實，從防病健身的角度講，如果男性能掌握一些科學的排尿方法，則可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率，因而，男人排尿也是...
-
男人要滋陰還是要壯陽
一說男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰？笑話！那是女人的事情。讓男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢？”沒聽說過嗎？女人是睡的動物，男人是吃的動物。但是，這個觀點錯了。從中醫角度說，男人滋陰比壯陽更重要。 ...
-
這些美白不見效甚至毀容的雷區 你踩了幾項
美白誤區一：洗面乳、爽膚水可以美白眾家品牌都推出了美白洗面乳，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。洗面乳在皮膚上停留的時間那麼短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無法如此快...
-
男人為什麼要戒煙?
吸煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。 誤區之一：清晨一支煙，精神好一天 這是一些“老煙槍”的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙，還美其名...
-
6大暗沉原因請對號入座 包你白皙透亮
1、黑色素過度生成這類暗沉可以發生在任何人身上，特別是不愛防曬和皮膚白皙的人。長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。檢驗自己肌膚暗沉的原因是不是因為黑色素...
-
中年人不要做的七件事
忌饞 少年長骨，青年長肉，中年長膘。這是人體生長發育的規律。中年人為了預防身體發胖，除經常運動外，尤應注意少吃高脂肪、高糖類的食物。同時，晚餐不要吃得太飽，一般以五成飽為宜。 忌懶 俗話說，“樹老先老根，人老先老腿...
-
健康養生的幾個小方法
養生三字經 人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老。 常鍛煉，抗衰老，量力行，誤過勞。 經常笑，變化少，心胸寬，壽自高。 善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好。 遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。 調飲食，莫過飽，身體健...
-
自製紅酒抗氧化美肌法明星面膜 看得見的青春留得住的歲月
現代都市人，由於空氣污染、日曬風吹、工作壓力大、生活作息不規律，肌膚衰老年齡漸漸提前，抗氧化成為一項迫在眉睫的工程。市面上有很多抗氧化的產品，愛美的你有沒有想過自製呢？今天，小編介紹紅酒美容法，教你自製明星面膜面膜是愛...
-
春天來了男人要當心的三大疾病
導讀：男人春季必須當心的三大疾病。初春時節，天氣多變，於是有春捂秋凍一說。初春時節，氣候仍然寒冷、乾燥，人們經歷了一個漫長的冬天，體內環境很難一下子與外界環境相適應，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物容易趁...
