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夏季護膚重點要抓住 補水防曬一個都不能少
一、溫和潔面夏季裡面肌膚出油問題比較嚴重，但是並不代表你就應該要使用深層清潔產品來清潔肌膚哦，小編建議大家最好選擇比較溫和型的啫喱狀的介面產品，這類產品質地輕柔，不會刺激肌膚，也不會額外消耗肌膚的水分。如果你是油性肌膚...
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揭秘食醋泡腳的5個好處
食醋泡腳五大好處 1、強身健體 中醫認為，足是人之根，具有重要治療價值的反射區就多達75個，經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠品質，對於身體的強壯與抵抗能力...
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晨起護膚四步走 紅潤好肌膚伴你一整天
一、溫水醒膚小編建議大家晨起後第一件事就是醒膚，醒膚用溫水。其實通俗一些也就是潔面哦。晨起潔面一定要溫和，切勿使用強效潔面產品。晨起後打一盆溫水，然後先濕潤肌膚，之後再使用啫喱狀或者其他類型的溫和清潔產品來清潔肌膚，這...
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盤點夏季美白小常識 這些點你不能不知道
一、最佳外出時間你肯定無法保證夏季不出門，畢竟是要出門上班的，但是鑒於強烈的太陽光和紫外線，小編建議你早上一定要在九點以前出門，這時候無論是陽光還是紫外線都是一天之中比較弱的哦。其次就是10點到下午3點這段時間如果不是...
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7種護髮食物有效防脫髮
頭髮的生長除了需要足夠的蛋白質外，還需要一定量的碘、維生素、微量元素等，故應多吃富含這些營養物質的食品。比如： 一、牛排養發固發 牛排養發固發。牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在...
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達人為你解密幹性肌膚的換膚美白小常識
一、解密幹性肌膚幹性肌膚經常出現的問題就是缺水緊繃，嚴重一點就會乾燥粗糙，這樣的情況下美白肌膚是毫無意義的哦。如果你是幹性肌膚，那麼你的肌膚角質層就屬於偏薄又極易受刺激的類型，因此選擇美白產品的時候一定要選擇低敏性的具...
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電腦族防輻射 八大蔬果幫助你
1、胡蘿蔔 胡蘿蔔又稱紅蘿蔔。胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，這種物質是一種強有力的抗氧化劑，能有效保護人體細胞不受損害，提高人體免疫力。胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎的功效。 2、櫻桃...
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冬季對抗霧霾天 5種食物助你百毒不侵
想百毒不侵常吃這5種食物 1、海藻 海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物，不但...
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護膚可以劍走偏鋒 護膚小妙招打造健康緊致好肌膚
一、冰勺按摩我們都知道肌膚需要按摩來得到舒緩，這樣才能促進肌膚的吸收能力，幫助肌膚血液迴圈。小編教你如何讓你的按摩更加有作用，那就是用冰勺按摩，冰勺按摩可以利用低溫刺激肌膚，達到緊致抗衰老的效果哦。二、爽膚水濕敷小編交...
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夏季護膚首先學會潔面 洗臉洗出健康好肌膚
一、冷熱交替護理清潔肌膚一定不能只依靠潔面膏，你的潔面水溫一樣很重要，小編是建議大家使用冷水和溫水相交替的方法來進行清潔哦。首先用溫水來清潔肌膚，溫水清潔肌膚可以幫助你打開肌膚毛孔，這樣有利於深層清潔哦。溫水潔面後再用...
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冬季感冒用藥需知7大誤區
誤區1：感冒藥吃多會上癮 我們很多朋友都存在這樣的擔心，吃麻黃堿類感冒藥是不是會中毒或者上癮？ 專家指出，麻黃堿是從中藥麻黃中提取的一種生物鹼，具有鎮咳平喘、擴張氣管和緩和鼻黏膜充血等作用。雖然麻黃是合成冰毒最...
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貯藏水果的小常識
“已熟型”是指在採收時已經成熟的水果，主要包括葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、水梨、柑橘。這類水果如果直接放在室溫環境下會很快過熟、爛掉;直接放冰箱又容易流失水分。最好的方法就是先用紙包住，再裝袋放入冰箱。這樣既能防止冰箱...
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洗頭也有五大禁忌
一忌：洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。 二忌：護髮素塗在發根 由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在發根上，其中的化學物質容易...
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住酒店必知的衛生知識
1、遠離熱水壺 你知道嗎，其實酒店最髒的地方不是浴缸，而是電熱水壺。熱水壺基本上是每個房間都有的標配，看起來好像挺乾淨的，可是誰知道在你之前的房客用它做過什麼，比如嘔吐物、煙屁股，甚至是…… 2、別用玻璃杯 ...
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抗衰老保養重視食療 多吃這些東西擁有凍齡美肌
一、維生素E我想大家都知道維生素E具有抗衰老的效果，維生素E其實是一種脂溶性維生素，對於肌膚保養而言，它最主要的作用就是具有抗氧化抗衰老的效果。維生素E可以代表抗氧化作用和對年齡的挑戰，它通過幫助你有效對抗自由基來抑制...
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春季牆面裝修小貼士
1、擇氣候塗刷牆面 春季雖然大部分的時間裡都不適合對牆面進行裝修工作，但也並不是意味著漫長的春天裡就沒有一天是適合牆面塗刷的。一般來說，應儘量避免在霧霾天以及下雨天開啟施工工作，推薦在濕度較小的晴天裡進行塗刷施工...
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眼周肌膚護理很簡單 閃亮美眸盡顯嫵媚氣質
一、眼部卸妝小編建議大家一定要進行眼部卸妝，尤其是喜歡化妝的人，最好準備一瓶專用的眼部卸妝產品，專用的眼部產品才不會刺激到偏薄的眼部肌膚哦。沒化妝的人可以選擇比較清潤的眼部卸妝乳，用化妝棉輕輕地按摩擦拭，可以幫助溶解眼...
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4招教你鑒別真假鴨血
1.看氣孔。 真鴨血豆腐在未煮熟時沒有氣孔，表面光滑。用刀切，切面會有大小不一的氣孔。而假的鴨血豆腐在未煮熟時就有蜂窩狀氣孔，刀切後切面會出現大小均勻的氣孔。 2.看顏色。 真的鴨血豆腐呈紅色，而假的接近咖啡...
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童顏無罪：女人保養一定要堅持的抗衰老護膚習慣
抗老招式一：清潔肌膚是延緩衰老的頭等大事。自然界中充斥著塵埃、污染和病原微生物，皮膚自身也會分泌和排泄油脂、汗液。這些物質沾附皮膚上就會影響皮膚腺體和毛孔的通暢。只有徹底清潔皮膚，才能維護皮膚正常的新陳代謝，才能夠使保...
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蛋殼的五大妙用
1. 新鮮蛋殼在水中浸泡，會產生蛋白與水的混合溶液，用它擦玻璃或傢俱，可增加光澤。 2. 燒開水的水壺有一層厚厚的水垢，堅硬難除，用它煮兩次雞蛋殼，即可全部去掉。 3. 把蛋殼搗碎，裝進薄布袋或絲襪內，放入盆中...
