-
最新韓式齊劉海髮型 搭配長卷髮甜美清新
林允兒最新的機場照,棕色染髮的齊劉海卷髮超顯白嫩,蓬鬆感空氣了齊劉海修顏,瞬間逆齡呆萌甜美。 這款甜美清新的韓式空氣感劉海是當下的熱門韓式髮型,搭配長卷髮可謂百搭顯嫩,是OL最佳的減齡髮型設計。 ...
-
秋季吃什麼減肥最快最有效 4種減肥食物吃出瘦子身材
推薦閱讀:全智賢宋慧喬減肥前後對比照 土肥圓變白富美超勵志秋季吃什麼減肥最快:燕麥早上你一般是吃什麼呢?請你告別油膩的中式早餐吧!因為它的熱量極高,只能讓你的身上長肉,相比之下,用燕麥代替早餐是非常健康的飲食方式,因為...
-
月瘦8斤 紅薯瘦身餐
現在就奉上幾道紅薯減肥的做法,希望各位能在美味中繼續享瘦! 1、 紅苕泥 材料:紅苕(紅薯)500克,豬油25克。 烹調步驟: 1、選紅心紅苕洗淨、去皮,上籠蒸或煮熟,取出壓成泥。 2、鍋內下油燒熱、放入苕泥,翻...
-
整容範本:日本最熱的10位女星
愛美之心,人皆有之。整容對於明星來說不是什麼新鮮事,普通人整容的最佳範本就是明星的臉。近日,日本公佈了最熱門10位日本女星整容範本,一起來圍觀日本最喜歡臉蛋長什麼樣吧! 第1名白石麻衣 第1名白石麻衣 ...
-
檸檬怎麼吃可以清脂減肥
檸檬怎麼吃可以減肥 檸檬減肥的秘密在於檸檬酸的生物功能。檸檬酸又稱枸緣酸,在生理學中,提供人體能量的碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養素,通過一系列化學反應代謝為水和二氧化碳,同時放出能量供人體使用,在這個被稱為...
-
檸檬3大吃法 讓你快速瘦
大家都知道檸檬是一種非常棒的減肥水果類,在瘦身減肥的過程中搭配檸檬或是只用檸檬來減肥,效果是翻倍的增加哦,而且還含有大量的維生素C幫助美白,減肥達人推薦檸檬減肥法一周瘦15斤,家庭主婦也能輕鬆瘦身。 檸檬片泡水...
-
懶人最快最有效的減肥方法 4款減肥方法一月瘦10斤
1:黃瓜雞蛋法每天只吃黃瓜和雞蛋,連續吃一個禮拜,你可以吃飽,但是不能吃撐,保准你瘦,這是非常刮油的減肥方法,不過很多妹紙不到3天就以失敗而告終。2:過午不食法下午三點以後不吃任何東西,當然特別想吃東西的時候,你可以吃...
-
蜂蜜檸檬水是怎麼樣減肥的
人經過一夜睡眠後,體內大部分水分被排泄和吸收,這個時候空腹喝一杯蜂蜜水,既能補充水分,又能增加營養。 如果你留心一些報章的美容或者是減肥知識的話,你會發現,宿便是導致一個人失去曼妙身材的罪魁禍首。是的,宿便一旦形...
-
周冬雨長開了還是整容了?
前陣子周冬雨剛被孫紅雷批“沒禮貌”後,緊接著就被曝出了戀情。今天小編不說這些,咱們來看看周冬雨是怎樣掉入整容坑裡的。 《山楂樹之戀》 周冬雨戲路一直很廣,2010年出演張藝謀的《山楂樹之戀》一舉成名,之後考入...
-
檸檬水減肥嗎 檸檬健康減肥的奇效
檸檬水減肥嗎? 檸檬水可清除脂肪,促進新陳代謝 檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑、發生的幾率,並有部分的效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最...
-
檸檬可以減肥嗎 怎麼減肥
檸檬維C美白更減肥,有效的健康減肥全新途徑,能讓你在1周內減重7-12磅!檸檬食譜,不僅能減去多餘的脂肪和體重,更使整個身體強壯與健康。 淨白檸檬的美容下午茶 檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自我淨化過程,溶解多餘...
-
練就氣質美人的減肥瑜伽推薦
近年來瑜伽是比較熱門的一種運動。那麼在瑜伽的動作中,哪些動作在幫助我們減肥的同時還能培養我們的氣質呢?下面給大家介紹練就氣質美人的減肥瑜伽推薦,供大家參考。 T外形 從武士狀姿勢開始,把手放在臀部上,上身直...
-
懶人不節食的減肥方法 堅持4個習慣輕鬆擁有易瘦體質
減肥小妙招一:多喝水德國一項研究證明,當你在某個時間內,喝大概兩杯水的分量,身體代謝率能提升30%左右,這就意味著能多消耗17000的卡路里,絕對是懶人最好的減肥方法之一。減肥小妙招二:小盤子進食很多胖MM都喜歡用大盤...
-
快速減肥 變身健康瘦美人
瘦身減肥就是需要不斷的嘗試適合自己的方式方法,下面小編就要介紹給大家幾個非常好的生活習慣,幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的,那麼就來看看我們應該怎麼做吧。 吃得更好,花銷更少 我們好像一直就有個消費誤區:...
-
冬季減肥粥的做法大全 冬天邊喝粥邊瘦身
減肥粥一:紅棗小米粥小米要是黃色的,並且還有美顏美容的效果,這可是個兩全其美的辦法,既可以減肥還可以美容,何樂而不為呢。我們呢先準備100克小米,小米可以與紅棗食用,先放入平底鍋中,用小火給炒下,烘乾,然後再倒入砂鍋中...
-
盤點娛樂圈裡勇敢承認整容的女星
整容早不再是什麼新聞了,娛樂圈裡的明星多多少少都會選擇整容。但是敢勇敢承認自己整容的明星並不是很多。下面就和小編一起來盤點這些勇敢承認自己整容的女星吧,看看她們都動了哪? 蕭亞軒 蕭亞軒 蕭亞軒的變化也是有...
-
拔罐減肥的禁忌和注意
現在多數的人都希望自己能擁有纖細的身材。那麼而大家所接觸的減肥方法也比較多。下面給大家介紹拔罐減肥的禁忌和注意,供大家參考。 1、在應用針罐時,須防止肌肉收縮,發生彎針,並避免將針撞壓入深處,贊成損傷。胸背部腧...
-
冬季減肥不能吃什麼 小心下面四種食物變成豬
推薦閱讀:臉上的嬰兒肥怎麼減 4個快速瘦臉方法趕走大餅臉第一:速食麵。速食麵是大家都特別喜愛的食物之一,但是呢在冬季減肥時不能吃方便。因為速食麵是碳水化合物,容易使血糖升高產生脂肪。這樣也對身體是有害處的。吃速食麵你還...
-
減肥茶的幾種使用禁忌
生活中有許多人都有喝減肥茶的減肥的習慣,但是不是所有的人都適用於喝減肥茶減肥。那麼具體在喝減肥茶減肥的過程中有哪些禁忌呢?下面給大家介紹減肥茶的幾種使用禁忌,供大家參考。 哺乳期間不要喝減肥茶 一般哺乳期間的...
-
明星辣媽們 產後如何迅速恢復身材
近期迎來寶寶的女星絡繹不絕,於是明星孕後恢復身材的過程又備受矚目。本篇,就跟隨小編來看看已然成為辣媽的明星們,是如何迅速恢復身材的吧。 注意Tips:產後減肥並不是指單純地減脂肪,更確切地可以說是產後減重。孕媽產後減肥...