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玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法： 1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘； 2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸； 3、倒入蜂蜜後關火拼加入...
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防曬霜什麼牌子好 揭秘你不能不知道的防曬小妙招
一、多吃番茄有助於防曬保養最近德國和荷蘭兩國的科學家根據研究發現，食療也可以達到防曬的效果，比如多吃番茄其實是可以起到一定的防曬效果的哦。研究表明，如果每天食用40g的番茄，其被曬傷的風險可以減少40%作用，因為番茄裡...
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減肥藥減肥會引起哪些副作用
目前市場上所售的減肥藥種類繁多，服用減肥藥的人也不少。是藥三分毒，雖然減肥藥的減肥功效顯著，但是吃減肥藥也有危害。減肥切忌盲目，這些減肥藥的危害要記牢。下面我們一塊兒來看看減肥藥的危害到底有哪些！ 心悸 心悸、心...
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30秒“塑臀法” 還你迷你性☆禁☆感小翹臀
日前，明星Micaco在做客TBS電視臺節目《當今，這張臉最厲害！》時，公開了自創的30秒塑臀法。 儘管大多數人飽嘗年年減肥年年肥的惡性循環，但是減肥，是永不過時的熱門話題，也是無數人永不止步的追求。而2014年，有...
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防曬霜什麼牌子好 超好用的夏季防曬霜推薦
奧蜜思無油防曬底霜 無油、無香料，對皮膚無負擔，配合保濕因數和吸取，在日本人氣甚高，長久不衰。我非常看重防曬的自然程度，力求白得自然好氣色無妝感，這款防曬真的是只要保濕做到位，打完底抹後臉會白得發光又超級自然。 薇...
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減肚子最有效的5大運動 讓你迅速秀出小蠻腰
減肚子最有效的運動是什麼?下面，小編分享減肚子最有效的5大運動，根據這些運動減肚子的功效列出了一個效果排行榜，一起來看看吧。 NO.1 仰臥起坐 減肚子指數：★★★★★ 為什麼仰臥起坐可以起到減肥的效果呢?因...
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防曬霜什麼牌子好 好用的防曬霜推薦
曼秀雷敦新碧抗曬乳液SPF30+ PA++擁有三重防曬，防光老化及修護日曬後肌膚的功效，具高度紫外線隔離效果及耐水性 溫和配方，不傷害肌膚，能為肌膚提供有效的防曬保護。碧柔溫和防曬乳液SPF25 PA++阻擋日常紫外線...
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為什吃了減肥藥後老想上廁所
大便帶油在服用減肥藥的過程中，出現這種症狀：“吃了減肥藥之後，我總是感覺肚子裡不舒服，又脹又疼，老想上廁所，一天就得大便2、3次，大便裡還有一層油。” 有可能：減肥藥中含有羅氏鮮 你服用的減肥藥中，可能含有羅氏鮮...
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夏季防曬小妙招 揭秘不同膚質如何挑選防曬霜
防曬霜什麼牌子好：幹性皮膚選擇保濕防曬型幹性皮膚比較容易乾燥出油，所以幹性皮膚在夏季不但要防曬，還要注重補水保濕，來保證肌膚的水油平衡，減少因肌膚缺水乾燥而導致水油不平衡出油嚴重。編輯推薦$寶貝展示：432554903...
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七個有效的瘦臉方法 拉伸臉部線條
小V臉，是很多女性夢寐以求的目標。在日常生活中臉部永遠是一張門面，所以瘦臉是減肥的一大重點，為了幫助大餅臉能成為巴掌臉，這裡我哇減肥網小編從不同方位給大家分享了七個有效的瘦臉方法，能夠緊致肌膚，拉伸臉部線條。 1、...
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美白的方法美白小竅門推薦 達人支招讓你輕鬆變白
推薦閱讀：夏季防曬小妙招 揭秘不同膚質如何挑選防曬霜美白的方法美白小竅門一：卸妝的時候輔之於適當的按摩很多人都追求美從而化妝，但是要知道卸妝也是尤其重要的，在卸妝的時候可以以轉圈的按摩手法來按摩能夠達到更好的卸妝效果。...
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服用減肥藥後為什麼會口乾舌燥
心跳加速在服用減肥藥的過程中，出現這種症狀：“我吃了朋友從國外帶回來的這種減肥藥，每天都覺得口幹得不行，到了第二天嘴唇都裂了。而且，頭痛，晚上睡不著覺，心跳都好像加快了不少！” 有可能：藥物中含有“西布曲明” 你...
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防曬霜哪個牌子好 達人支招如何挑選防曬霜
推薦閱讀：精油怎麼用精油的功效 達人揭秘精油的使用方法根據膚質挑選防曬霜防曬霜哪個牌子好？夏季該如何挑選防曬霜呢？每個人的膚質都是不同的，而不同的膚質選擇防曬霜也是不同的，夏季的時候防曬是尤為重要的，選擇挑選防曬霜也不...
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站立扭腰式 輕鬆擺脫下半身臃腫
擺脫水桶腰健美操 利用上半身左右旋轉交替的轉體運動，持之以恆練習，可以有效去除腹部贅肉，使腰部變得纖細迷人。要領是動作要緩慢，切勿操之過急。 1、兩腳保持肩寬的距離，雙手叉腰。 2、一邊體會肚臍正後方的腎...
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減肥藥減究竟有哪些危害
目前市場上所售的減肥藥種類繁多，服用減肥藥的人也不少。是藥三分毒，雖然減肥藥的減肥功效顯著，但是吃減肥藥也有危害。減肥切忌盲目，這些減肥藥的危害要記牢。下面我們一塊兒來看看減肥藥的危害到底有哪些！ 心悸 心悸、心...
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防曬霜怎麼用 教你怎麼塗防曬霜的正確方法推薦
塗防曬霜方法一：基礎護理不做好，肌膚水油失衡照樣鬧得一臉油，調理好肌膚底子是很關鍵的一步。將肌膚每一個角落清潔乾淨之後，再塗上具有保濕效果的乳液或面霜，讓肌膚像蓋了棉被一樣得到最溫柔的呵護。肌膚在得到了抵抗紫外線的基礎...
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四式瘦腿瑜伽 抓住腿部黃金點有效瘦小腿
夏季美眉都喜歡穿上短裙短褲，但是粗壯的小腿會嚴重影響你的整體腿部曲線，讓身材失去修長的美感，那麼，怎樣瘦小腿呢？下面我哇減肥網小編分享四式瘦腿瑜伽動作，抓住腿部黃金點有效瘦小腿，趕快看看吧。 完美腿部黃金點 ...
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爽膚水與潤膚露補水效果都很好
衰老特徵1：眼下的細紋讓你看起來更老 開始的時候可能是由於保養不周造成的幹紋，慢慢的就真正因為衰老而轉化成小細紋。一笑的時候看著眼周明顯鬆馳，細紋導致眼睛越來越沒有神采，很不養別人的眼。 建議：好的眼膜可以讓你的眼部幹...
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堅持呼啦圈瘦身法 魔鬼身材呼之即出
呼啦圈瘦身法與其他的運動減肥相比，更有大眾化的色彩!這樣有氧運動簡單花費的金錢又少!同時也不分場地，室內室外都可以練習!專家提醒使用呼啦圈瘦身，最好是每天堅持練習半個小時才會有效果!長期堅持下去，魔鬼身材呼之即出! ...
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吸脂減肥的原理是什麼
脂肪細胞是人體內最令人稱奇的細胞，其數目自青春期後即穩定不再增減，但它的體積卻可以伸縮自如地增大或縮小，相差可達9000倍之多。 研究表明，人體肥胖是由於脂肪細胞的體積增大而引起的。人到中年以後，脂肪細胞有往身體中...
