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夏季吃什麼水果好 曬後修復的食療護膚方法
夏季吃什麼水果對曬後修復有幫助1，草莓草莓富含維生素C的營養成分，具有護理美白皮膚等功效，同時還能幫助皮膚減輕曬傷，舒緩皮膚的不適感受，另外，維C能抑制黑色素的生成和沉澱，對膠原蛋白的合成保持皮膚彈性很有説明。2，...
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跳肚皮舞能不能減肥
肚皮舞完全不受年齡和體型的限制，舞步自然隨意;也不受場合的限制，不需要借助任何健身器材，對女性的腹部、腰部、手臂的贅肉有很好的減肥塑身效果。每天清晨起床或晚上臨睡前抽出10分鐘的時間，對著鏡子練習一下肚皮舞的幾個...
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皮膚曬傷怎麼辦 皮膚曬傷修復的護膚小妙招分享
皮膚曬傷修復小妙招1，皮膚清潔要謹慎皮膚曬傷怎麼辦呢？如何做好曬後修復的護膚工作呢？首先，給肌膚進行清潔工作是必然的，注意使用的溫和型的潔面產品進行清潔護理，儘量使用弱酸性的清潔產品，這樣不會導致皮膚受損二次傷害，...
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夏季皮膚曬傷怎麼辦 美容達人曬後修復美白的方法
曬後修復美白的方法1，冰鎮絲瓜水皮膚曬傷後如果不及時給皮膚進行後續的修復護理工作，很容易導致曬斑、雀斑引起皮膚粗糙暗黃等問題肌膚的產生。皮膚乾燥缺水和皮膚衰老也和日常紫外線的傷害有關聯。因此，曬後一定要及時給肌膚做...
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肚皮舞 讓你快速瘦小腹
小編推薦：3種食物快速消滅小肚腩 擁有一副玲瓏浮凸的身段是每個女人夢寐以求的，但很多人在減肥中會遇到這樣的問題：身上的肉肉減下來了，但是 線條 感還是不明顯。其實這是減肥和塑形相脫節導致的現象，如果選對了方法就能在...
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曬後修復的方法 曬後修復美白的護膚品推薦
曬後修復方法一：鎮靜肌膚用冷水洗臉皮膚曬傷後很容易出現紅腫發癢發熱的現象，這有時候一定要給皮膚進行舒緩和鎮靜護膚工作，可用乾淨的毛巾包冰塊進行敷臉，冰鎮有發紅發癢的部位，之後再用冷水沖洗一遍，儘量避免用手抓撓，以免...
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單眼皮女生的化妝技巧大公開 四款單眼皮的眼線教程
很多女生會不喜歡單眼皮，因為單眼皮難化妝，所以有些人會選擇去割雙眼皮。其實完全沒有必要。我們只要學會化妝技巧就可以了。下面就來看看單眼皮的化妝技巧以及四款單眼皮的眼線教程。 單眼皮的基本資訊 單眼皮的基本資訊...
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陳喬恩加盟《極限挑戰》 清新丸子頭似少女
陳喬恩、黃渤一起賣燒烤，真心賺錢不易呀……同樣一款T恤穿在陳喬恩身上感覺很是小巧可愛，與長卷髮的時候相比，將頭髮紮起來的陳喬恩看起來顯小好多。 一向只在電視劇中活躍的陳喬恩，近日亮相綜藝節目《極限挑戰》，搭...
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肚皮舞提臀瘦腹減肥法
大家都知道肚皮舞是一項很好看的舞蹈，其實它除了極具觀賞效果之外，對於腰腹的鍛煉效果也十分突出，是一項很好的減肥運動。現在就隨小編來學習下如何用肚皮舞減肥吧。 第1式 側提臀 鍛煉重點：纖腰、瘦臂。 將注意力...
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學會劉濤李小璐的妝容技巧 讓你輕鬆變辣媽
辣媽越來越流行，很多女生都想當辣媽，那麼辣媽需要的什麼樣的形象呢!什麼樣的妝容技巧才能夠讓你成為辣媽?下面就跟小編一起來辣媽劉濤李小璐的妝容技巧。 劉濤 劉濤 追求美可是女人的終身事業，從近期熱播的女人大劇...
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唐嫣小爽都愛的花瓣唇 花瓣唇的化妝步驟大解析
唇妝可以改變一個人的氣質，花瓣唇可以讓你變得妹妹的，顯出少女氣質，很多女星都愛的花瓣唇究竟如何呢!下面就跟小編一起來看看花瓣唇的女星集合以及花瓣唇的化妝步驟。 王子文 水亮亮的淡粉色襯得王子文嫩嫩的~ ...
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學會解決脫妝的三個補妝技巧 讓你妝容美麗一整天
妝容不能持久的保持，一直都是女性的一大新病，特別是在夏季的時候。剛出門沒多久就需要補妝了，即使比較尺妝的化妝品也會有需要補妝的時候，所以我們要學會如何對付脫妝的補妝小技巧。 脫妝的補妝小技巧 補妝的三個小技巧...
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老年斑怎麼去除 揭秘老年斑的消除方法重塑淨白肌
老年斑怎麼去除小妙招老年斑怎麼去除呢？要想去除老年斑，首先日常的飲食一定要調正好，儘量減少甜食和脂肪類過多的食物攝入量。日常多食用富含維生素A和維生素C以及維E的食物。能幫助皮膚增強細胞的抗氧化能力，同時具有護理美...
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豐唇的化妝三個技巧大公開 讓你有個豐滿又性☆禁☆感的唇部
誰都想有個豐滿又性☆禁☆感的唇部，有些人會選擇打玻尿酸來豐唇，有些人選擇用化妝來達到效果。因為畢竟打玻尿酸的成本太高了，而且還會有一定的風險。所以還是化妝好。讓我們一起來看看豐唇的化妝三個技巧。 去年李小璐參加芒果台《全...
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腰腹贅肉難以消除的原因
炎炎夏日最適合的休閒方式就是到海邊游泳了，但是部分人由於腰腹贅肉問題，不敢自信的穿上泳衣。那麼是什麼原因導致了腰腹贅肉的產生呢？下面給大家介紹腰腹贅肉難以消除的原因，供大家參考。 睡眠不足 一項歷時16年、對...
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六小招讓腹部贅肉消失
腹部減肥方法要怎樣控制飲食?腹部減肥，重要的一點就是在飲食中添加些不飽和脂肪酸。下面的瘦腹指南，會告訴你一些腹部減肥方法在食物方面的建議，幫你消除難以鍛煉到的腹部贅肉，塑造平坦有型的小腹。 1. 在你的飲食中加入...
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牛奶面膜怎麼做 達人支招自製牛奶面膜敷臉的好處
自製牛奶面膜的做法及護膚功效1，燕麥+牛奶做法：對於臉上有雀斑等斑點的問題肌膚，不妨試試用燕麥加牛奶洗臉的護膚方法，將適量的燕麥倒入脫脂牛奶中，混合攪拌調勻成糊狀後加溫熱，清潔洗臉後塗抹在臉部皮膚上，大約10-15...
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適合消除腹部贅肉的食物
現在由於久坐辦公室等原因容易造成腹部的贅肉。那麼我們日常的飲食中有什麼比較好的食物能幫助我們減掉腹部的贅肉呢？下面就幾種比較有效的食物提供大家瞭解下吧。 藜麥 藜麥是南美洲從古至今的重要主食，它含有的膳食纖維...
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髮型比臉型更重要 明星示範不同臉型的最佳髮型
臉型：腮骨較突出 湯唯錯誤示範： 湯唯的腮骨較突出，如果完整露出就會顯得臉型較大，尤其是在側面的角度。 湯唯正確示範： 頭髮全部紮成馬尾，從正面看臉型也會變小，但拍照時要避免側面的角度。 自然捲曲的中...
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達人支招美白祛斑+收縮毛孔的雙重護膚方法
美白祛斑+收縮毛孔的美容護膚方法護膚策略一：黃瓜面膜美膚黃瓜美容一定是很多MM常用的一種護膚方法了。用黃瓜自製面膜的方法很簡單了，新鮮的黃瓜洗淨後切片榨汁，加入適量的蛋清和珍珠粉以及少的麵粉混合調製成糊狀，清潔...
