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為手指染上春色 小清新風美甲好美
小時候你是否也曾經採集路邊色彩鮮豔的小花，帶回家壓在書中做成乾燥押花呢？今天編輯要來介紹的指甲彩繪就是以押花為靈感，讓這些素雅清新的花朵變成指甲彩繪的主題！不但粉嫩無比，還能為手指染上一些春色呢！讓我們一起看下去吧...
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8項注意讓你遠離秋膘
注意1：減肥：控制主食和限制甜食 如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250～300克左右，主糧如麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴格限制，養成吃七八分飽的習慣。對含澱粉過多...
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楊子姍《重返20歲》劇照甜美俏皮 楊子姍復古妝掀熱潮
《重返20歲》中小鮮肉鹿晗的加入可謂是亮點十足，新生代偶像楊子姍的搞笑潛力也在劇裡得到釋放。在感歎小妮子演技大漲的同時，楊子姍的復古妝容也有眼前一亮的感覺。區別傳統的紅唇復古妝，楊子姍的整體復古效果還是很成功的，老式卷...
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日韓甜美半月形劉海推薦 俏皮髮型甜美減齡
半月形劉海是很多日韓麻豆女神們偏愛的一款劉海髮型設計，清新的弧形修剪劉海瘦臉修顏的同時，還很有減齡的效果，想知道甜美好看的半月形劉海髮型怎麼弄？那就和小編一起來看看吧！ 半月形劉海一： 很有潮女氣質的一款日韓髮型設計...
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一周眼妝畫法圖解 天天都是百變的你
女孩們每天早上在挑衣服的時候是不是都要花超多時間的，每次東挑西挑然後搭配起來卻很怪，這樣花的時間都可以在小眯一下了，所以就有聰明的女孩決定先把一周的衣服都搭配好，然後早上直接穿就可以出門了，這樣真的很聰明耶，那化...
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鎖骨以下性☆禁☆感秘笈 女星美胸“妝”出來
想要展現性☆禁☆感女人味，除了偶爾露出一點美胸吸眼球之外，漂亮的鎖骨線條更是女星們都非常重視的關鍵！不像豐胸、翹臀那樣外顯，鎖骨有著低調卻十分迷人的超強吸引力，在重要約會之前，你一定要學會這招鎖骨之下、胸部之上的魅力加分...
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秋季羽毛球減肥正當時
秋季戶外小運動中，打羽毛球可算是好時節，羽毛球運動不僅經濟便捷，還可充分活動關節説明減肥，需要的場地也無需太挑剔，如羽毛球運動中不斷的撿球、接球、彎腰、抬頭等動作，就可使腰部、腹部的肌肉能得到充分鍛煉，為此，打羽毛球...
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秋季減肥2道佳餚 瘦身又溫補
減肥瘦身關鍵是要吃對食物，這樣可以大大減弱瘦身的難度，那麼在減肥期間什麼樣的食物比較適合呢，下面小編告訴大家在減肥期間的飲食秘訣，推薦給大家兩道瘦身菜肴，幫助大家快速達到瘦身目的。(瘦身男女快速減肥網 www.Ss ...
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水光肌膚+嘟嘟唇 春季“桃花妝”秘訣
初春郊遊“桃花妝” 氣墊打造水光肌膚 底妝推薦選擇韓系氣墊來打造水潤的水光肌效果，眼妝描上細細的內眼線，再用暖暖大地金色塗抹上眼瞼即可。 心機腮紅 “桃花妝”的心機之處全在腮紅，首先使用液體腮紅或腮紅霜像...
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藍莓雞肉 秋季減肥好幫手
秋季天氣寒冷，食物要以胃部為主，但是又擔心食物吃的太多會發胖怎麼辦呢？下面小編告訴大家在減肥瘦身的時候應該怎麼吃，幫助大家可以做到進補的同時還能達到瘦身的要求，那麼就來看看應該怎麼。 推薦食譜：藍莓雞肉 原料...
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秋季溫暖飲食方 燃脂加速更易瘦
導讀：當人的身體寒冷的時候，新陳代謝的速度自然就會放慢，新陳代謝變慢囤積在人體內的脂肪也就會燃燒得慢。據研究，體溫每上升1℃，新陳代謝就會加快12%～13%，所以當我們體內的溫度升高時，我們體內脂肪的燃燒週期也會縮短...
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2016年最流行眼妝Top 5 附帶化妝教程
第一款：霧面棕色眼妝 米色打底、深棕色收斂，這就是最標準的大地色眼妝畫法！不過若是想要給人較為成熟幹練的感覺，可以挑選不含珠光的霧面質地，能讓眼妝看起來更俐落喔。 先用米色打底，讓眼皮看起來更乾淨明亮，在利...
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2大瘦身秘方甩“秋膘”
導讀：天氣轉涼，JMS全部樹起度秋大旗，吃得多運動少，儲備熱量。你可知，這樣下去你註定陷入“秋膘”一族！腰、腹、腿等等贅肉橫生！難道到了幾個月後的冬季就只能看著漂亮衣服望而興歎，看著一身贅肉無可奈何嗎？不愛運動也沒問...
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秋季火鍋這樣吃享美味不發胖
[導讀]天氣轉涼，嘴饞的MM又忍不住想吃火鍋了。怎麼讓高熱量的火鍋入肚又不變胖呢？下麵的火鍋飲食小技巧，或許能幫到你哦！ 驅寒火鍋--減肥搭配 MM們不妨給自己來一點紅酒或者是蘋果醋之類的飲品，可以減少食物的...
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韓國甜美裸妝手把手教程 金棕色系眼妝Mix粉唇
女生想要變漂亮，一定不能懶惰，否則就會變成黃臉婆。今天為大家推薦一款韓國甜美裸妝教程，利用手邊的一些彩妝品，用不一樣的手法，讓自己變漂亮。這樣的妝容融合了美麗的金棕色眼妝加上粉唇，對於日常需求來說是綽綽有餘，還能發揮自...
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小食材大效果 入秋進補小秘方
老人常說夏天過後無病也有三分虛。因為經歷一個漫長酷熱的夏季，人們的飲食習慣多偏向生冷食物，胃脾功能自然受到影響，故秋天時會有貼秋膘進補的說法。按照老習俗，貼秋膘的首選是食用蛋白質頗高的肉類，但是這樣吃是不是就有不...
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離美女更進一步 停止讓你變醜的壞習慣
美女不一定要砸大錢保養、濃妝豔抹！最基本、單純的保養好習慣，就是演藝圈自然美女養成關鍵。 你是否感覺保養品怎麼擦都沒有效？雖然很關注美容訊息但總覺得保養品太貴了？其實，要成為有質感、外型亮麗又細緻的女生，不一定...
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單眼皮怎麼畫好看眼妝 力薦單眼皮女生化妝技巧
1、單眼皮想要畫好眼妝，一定要注意眼影的暈染度。先用淺咖色眼影從睫毛根部往上暈，形成很自然的漸變效果。2、然後用淺咖色眼影在下眼瞼的後半段塗抹，把眼睛的範圍暈大。3、選擇顏色飽和度高的黑色眼線筆，沿著睫毛根部將眼線畫上...
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秋季瘦身7偏方 速效甩肉別錯過
導讀：秋天到了，下面給大家介紹幾個方子，對於重視健康美，尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們，好處多多，絕不可錯過哦。 速瘦偏方1：海帶瘦身 海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、...
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為什麼春天脫毛最好？鐳射脫毛前後注意事項
為什麼春天鐳射脫毛最好？ 很多人往往以為夏季是脫毛的最好時間。其實，最好的脫毛季節是冬季和春季，這是由於毛髮生長的自然規律決定的。人體的毛髮分為生長期、休止期和退行期三個階段。 進行鐳射脫毛時，鐳射僅對處於生...
