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經濟5元減肥粥 一周輕鬆速瘦18斤
導語：夏日減肥，就吃美味又低糖的減肥苗條粥！有人只堅持了兩個星期，體重就從12月初的54公斤變成了現在的46公斤，而且不反彈哦！ 好看又好吃的減肥苗條粥 材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10...
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女人必知的香水禮儀 你掌握了嗎？
每個女人都應該擁有一瓶香水，噴對香水能夠讓你的魅力指數直線上升。在香水的使用中是有很多需要注意的，下面這些是女人必知的香水禮儀，大家一定要認真看一下，這樣使用香水才能事半功倍哦。 一、上班不宜使用濃香水。上班的時候建議...
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日式減肥餐 清爽健康瘦
【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 日本MM嬌小纖瘦是很多女生都羡慕的，難道她們有什麼獨門瘦身秘笈？壽司、海鮮、海帶湯和糯米飯團，她們是靠這些食物減肥嗎？ www.jianf...
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歐美清爽盤發 變身優雅美女沒難度
歐美盤發在今季非常流行，那麼什麼樣的盤發清爽又好看呢？下面分享一款超級特別的歐美盤發給大家，露出你細滑的脖頸，更加誘惑迷人哦。這款盤發看起來複雜，其實打造起來還是很簡單的，感興趣的趕緊mark下來試試吧。這款盤發跟其它...
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選擇障礙來了 美甲圖一堆只有一雙手怎麼夠？
我對圖發誓，看過這些圖案你會不小心患上選擇恐懼症哦~ 先來看看，你喜歡哪種風格，是清爽系的海洋？星空？ 還是少女心爆裂的粉色轟炸？ 柔美的嫣紅？ 資深公主病？ 再者是夏日最愛的小清...
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2015YOKA最受歡迎美妝大獎公佈
煥美新生大獎19項 時空逆轉，女人的肌齡更需要逆轉，像重生一般，讓他愛上重新煥發最美面貌的你。 肌膚能量大獎16項 如今我們一面熱愛著獨立自主的事業，一面要承受都市帶來的各種壓力和負擔。表面上...
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花樣百出減肥咖啡總有適合你的
咖啡不僅有獨特的美妙味道，更是難得的減肥佳品。但是，面對花樣百出的各種咖啡，如何選擇最適合自己的那一款呢？ 咖啡成分詳解 1、意式特濃咖啡(Espresso) 意式特濃咖啡(Espresso) 想品嘗...
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美女用衛生紙打造卷髮走紅 教你簡單不傷發卷髮方法
近日，一名美女用衛生紙打造卷髮走紅網路。其實這跟以前用布條打造卷髮原理是議案因的，指的是換了個工具而已。其實想要打造很簡單，下面小編給大家介紹另外一種簡單又不傷發的卷髮方法，喜歡自己在家DIY的來學一下吧。 第一步：將...
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告別PS，讓薇姿 (Vichy) 教你如何成為自己的素顏女神！
薇姿自從有了美顏相機，就出現了越來越多的照“騙”女神，這些科技不僅會讓臉部輪廓更加清晰，更讓肌膚不止水了一個度。因此很多女生也越來越依賴PS，希望通過“美白”、“提亮”等功能讓自己在成為網路世界的顏值女神。不過在小編看...
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銀灰色眼影顏色搭配畫法 小清新煙熏妝完美教程
1、首先在上眼皮和下眼瞼塗抹少許的淺灰色眼影。2、找一把眼影刷蘸取銀灰色眼影，沿著眼尾的三角區域輕掃出層次感。3、接著用眼線筆沿著睫毛根部畫內眼線，一定要是內眼線。4、然後用深灰色眼影沿著上睫毛根部稍微加重顏色，讓眼眸...
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韓劇《太陽的後裔》熱播 宋慧喬無暇底妝獲贊
近日，韓劇《太陽的後裔》開播，宋慧喬在劇中簡直美爆了，皮膚白皙無暇，超級完美，給人感覺清純又甜美。相信大家都很羡慕喬妹的皮膚吧，其實她不僅本來皮膚底子好，妝容也是很有“心機”的哦，下面小編為大家揭秘這種完美底妝如何打造...
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盤點：富含蛋白質的食物
蛋白質對人體有舉重輕重的作用，即使在減肥的同時，也還是要保證蛋白質攝入的充足，為了能更少的減少熱量的攝取，小編精心盤點富含蛋白質的食物，一起看看吧。 什麼是蛋白質和氨基酸？ 蛋白質是由長條的氨基酸所構成。人體...
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5款低脂美味減肥沙拉做法大全
導語： 5款低脂美味減肥沙拉做法大全。為了減肥晚餐是不吃不行的，但是又怕攝入過多熱量，影響減肥大計，那麼減肥沙拉是最好的選擇。製作簡單快速，容易上手。下面跟大家分享5款減肥沙拉做法大全，簡單方便。低脂又美味，教你吃出好...
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怎麼化大眼妝 美麗大眼上妝步驟
大眼妝妝容眼妝部分並不浮誇，也不那麼複雜。相反伶俐有之，簡單有之。白色眼影棒畫出的臥蠶，使得大眼妝更加可愛，且能秒殺心儀物件。如果你喜歡這款妝容，那麼按下面的步驟學一學。大眼妝妝容畫法步驟1：在上妝前最好是打好底，然後...
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飯局太多油膩太大 長痘不停腫麼辦？
長痘原因： 身體內分泌失調，面部油脂分泌旺盛，同時皮膚又沒得到及時地徹底清潔，致使毛孔堵塞，多餘的脂肪無法排出，臉上就會出現突起的痘痘。 經常食用油膩的食物。長期經常吃油膩的食物，會使皮膚的分泌物變得更加...
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黑頭怎麼去除 3個簡單方法跟草莓鼻說拜拜
鼻子上的黑頭怎麼去除？對於油性和混合型肌膚的美眉來說，最煩的應該就是黑頭問題了吧。黑頭不是一兩天形成的，所以想要去除並沒有那麼簡單。下面推薦簡單去黑頭的方法，堅持一段時間，黑頭就會越來越少咯。一、蒸臉小編覺得這個方法是...
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夏季3種有效減肥法 徹底擺脫贅肉
肥胖是很多女性朋友苦惱的問題，也會嘗試各種減肥方法。今天小編就為大家推薦3種有效的減肥方法，適當的控制飲食，做些有氧運動，輔以正確的藥物，讓你徹底擺脫贅肉。 1.調整飲食是基礎 為了能達到長期堅持的目的，必須...
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想不到5毛錢的白糖竟然可以祛痘，美白
在這個為美瘋狂的年代，什麼都能成為美容養顏的聖品，你知道嗎？其實我們廚房裡的很多日常食材，都有美容的功效哦？糖、鹽、醋、淘米水，搭配不同的材料，每一樣都有驚人的美容效果，巧用日常用品，不花大錢，也能起到很大的護膚效果哦...
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7個辦公室減肥瘦身法 上班也能瘦
導語：7個辦公室減肥瘦身法 上班也能瘦。辦公室一族每天大量時間都奉獻給了凳子，你說天天坐著不動不坐出辦公臀水桶腰才怪呢!那麼想在辦公室減肥該怎麼做呢?下面小編跟大家分享7個辦公室快速減肥瘦身方法，利用瑣碎時間，上班也能...
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優雅小煙熏眼妝的詳細畫法 年末Party尾牙妝起來
平時把大部分時間給了工作，年末的時候應該給自己一個釋放的機會。千萬不要拒絕各種聚會的邀請，將自己好好打扮一份出去happy。上班時規規矩矩就算了，此時畫點小妝來改變自己的形象，不僅給自己新鮮感，也能給身邊的人不一樣的魅...
