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水般的清爽質感：貝德瑪深層卸妝潔膚水
小編對卸妝水挺挑剔的，要卸的乾淨，又不能刺激皮膚，最好是爽爽的。這種符合小編要求的卸妝水挺難找，不過小編今天運氣好，遇上貝德瑪深層卸妝潔膚水，簡直就是為小編量身訂做的，水般的清爽質感，可心完全溶解臉上的化妝和污垢，即使...
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飲食減肥2大技巧 讓你瘦得很輕巧
每一個愛美的女人都希望自己能夠擁有“魔鬼般”的身材，但是如何才能讓自己真正的瘦下來呢?下面告訴你5大減肥技巧，讓你不用節食和運動就能瘦下來。 飲食減肥小技巧一：不餓就停 很多的MM們都會有這樣的問題，就是拒絕...
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加速燃脂的5個技巧 讓你走捷徑減肥
加速燃燒脂肪的小技巧一：用鼻子呼吸 每當運動時，都儘量通過鼻子來吸氣和呼氣，而不是張開嘴巴出氣，這樣即能穩定心律又能增強耐力，從而達到燃燒更多的卡路里。 加速燃燒脂肪的小技巧二：安排好運動時間 在運動前1...
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7個促進燃脂的好辦法 讓減肥效果更顯著
你知道嗎?奮力跳有氧舞蹈一小時，所消耗的脂肪還不及進行半小時重量訓練。這是因為肌肉的新陳代謝速率比較高。美國達拉斯有氧研究協會研究證明“一磅肌肉每日維持活動的基本熱量消耗是30至50卡，但脂肪的熱量消耗卻只有2...
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女性飲食減肥妙招 招招擊中脂肪核心
大多數女性都想從飲食上尋找減肥的訣竅，不用運動、吃著就能瘦是最好不過的瘦身方法了。減肥要怎麼吃？今天小編就為你推薦8個飲食減肥方法，讓你輕鬆吃出窈窕好身材哦！ 飲食妙招1：不要像男生那樣大吃大喝 在熱戀期的男...
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淨透無瑕的完美妝容來自阿瑪尼大師粉底液
用過阿瑪尼嗎?給你的感覺是不是很舒服、很愉悅?怎麼樣?小編再推薦一款阿瑪尼牌子的「大師」粉底液，它質地輕盈柔滑，延展性極佳，助你打造最淨透無暇的完美妝容。想瞭解更多的阿瑪尼大師粉底液情況嗎，隨小編一起來吧。 GIO...
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最有效的減肥攻略 飲食+運動強強聯手
奧運帶來的運動熱潮好像又喚醒了我們體內的運動細胞，真想下一分鐘，就沖向健身房或者網球場……且慢，在你開始自己的任何健身或運動計畫之前，還是來瞭解一下相關的營養知識吧。 對號入座，合理飲食，你的運動計畫才能夠做到...
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胡一菲VS諾瀾 霸氣甜美2類妝容大PK
俏皮活力妝容造型PK 胡一菲：高馬尾青春動感 簡單紮起的高馬尾充滿青春活力，搭配斜分劉海讓臉型比例更完美。眼尾加強的卷翹睫毛突顯出一菲靈動的眼神，俏皮的微笑將那抹水潤粉唇襯托地更加可愛。 諾瀾：活力橘色系水...
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不受苦的減肥方法 這樣喝水輕鬆瘦身
我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥，而不用再忍受節食之苦。 一 天內的6次飲水時間，...
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麻花馬尾辮的編法圖解法 蓬鬆三股麻花馬尾超顯可愛範
麻花馬尾辮髮型效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：這款長髮紮三股麻花馬尾辮髮型十分顯女生可愛的一面哦，兩邊那蓬鬆感打造的麻花馬尾既顯精緻又能提升吸眼指數，配上一款二八分的斜劉海搭配就更是甜美可愛倍增了。準備工具...
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女生卷髮髮型 打造今夏時尚風
不管哪個季節卷髮髮型總能給人優雅唯美的感覺，今夏長髮卷髮髮型再次獲得MM們的青睞，你還在猶豫什麼呢，跟從小編一起看看今夏時尚卷髮髮型吧！ 甜美女生中長髮卷髮髮型 薄薄齊劉海微微斜撥，亞麻色挑染給人時尚的感覺，紋理...
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秋季時尚達人 香奈兒2012秋季彩妝系列
時尚也分季節?當然啦，夏季的彩妝用到秋季，肯定不適合。大品牌香奈兒推出2012秋季彩妝系列，也是順應天意人心的哈。下面跟小編一起看看香奈兒如何在秋季彩妝中詮釋經典元素，如果你想做秋季時尚達人，相信這些對於掌握時尚的脈搏...
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六個寒冬減肥竅門 讓燃脂變得簡單
都說到了冬季減肥是最難的，其實冬季也是最好減肥的季節呢，但是如何快速有效的瘦下來呢?減肥關鍵是要養成健康的生活習慣，習慣一旦養成，就能自然控制體重了。下面教你5個減肥小竅門，堅持把這些變成你的習慣，瘦身也就會變到簡單...
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2015內扣短髮髮型圖片 微內扣設計發尾更吸眼
內扣短髮髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：淺棕色的染髮讓這款內扣短髮盡顯女生的甜美與清新氣息，加上空氣感的斜劉海與內扣發尾直發的搭配，簡直是讓整個造型的甜美范兒爆表，再將一側的頭髮塞到耳後可以使得短髮看起來更...
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21位撞臉女星 整容or化妝傻傻分不清
童瑤的出道經歷有些尷尬，目前發展情況也不容樂觀，畢竟拷貝大牌的面相容易，而獲得大牌 的機會則難上加難。 快樂女聲出道的江映蓉與胡可的臉型和鼻形十分相似，笑起來更是如出一轍。 有著標誌性酒窩的許晴與近年來十分...
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跟著代謝步驟減肥 讓你瘦得輕鬆快速
你在減肥的時候，一定聽過太多關於“新陳代謝”這個詞了吧？這個東西好像有魔力，可以隨意地控制你的身材！事實確實如此，人體的新陳代謝是時刻在進行的，並且有一定的規律可循，比如上午代謝最旺，吃多少都不胖，但是到了晚上，...
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美臉變殘臉 整容後遺症大S蕭薔面目全非
趙雅芝一直是“不老妖精”的最佳代言人，但小編卻發現這位“白娘子”現在也有臉部僵硬的時候。 臺灣女星蕭薔的整容史是有目共睹的，目前她的臉已經被摧殘得明顯歪掉了。 臺灣女星蕭薔的整容史是有目共睹的，目前她的臉已...
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白領實用減肥方案 忙裡偷閒來瘦身
1、經常收緊自己的臀部 久坐會讓女性的臀部越來越肥，越來越扁平，但不是每天久坐辦公室就一定會出現這種情況，只要掌握訓練方法，久坐也能訓練你的臀大肌。 當你點擊了發送按鈕，就收緊一下你的臀部，並且堅持五秒鐘，...
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七夕約會妝容要夠嫩 必學兩款小清新妝
七夕粉彩馬卡龍妝 Tips： 1、粉彩眼妝的上妝原則在於色彩要飽和才好看！畫得時候要大膽下手，讓顏色彰顯出來，不然過於清淡的淺色反而易顯髒。 2、讓亮色系局限在雙眼皮褶內，同時也將色彩表現下眼影部位，不會過於誇...
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10個快速瘦身秘笈 讓你展現迷人身姿
減肥說難不難，說簡單也不簡單，關鍵是找對方法，不要盲目減肥。減肥吃多了怎麼辦?堅持不下去了怎麼辦?這些問題在減肥道路上是常出現的，下面教你10個小竅門，幫助你調整心態，讓減肥變得更輕鬆。 1. 忘掉那些已經發生...
