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吃飽不發胖的妙招 吃好喝好照樣瘦美
對於有些人來說，離開肉食是一件很困難的事情，那麼如何在享受肉食的同時也能達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們在減肥期間應該如何享受肉食，幫助大家吃飽不發胖。 原則1：無需劇烈運動，逐步提升日常運動量 除了飲食...
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空氣劉海齊肩卷髮圖片 輕鬆將清甜美進行到底
空氣劉海齊肩卷髮LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：淺棕色發色的這款齊肩髮型洋溢出滿滿的清新味道，搭配一款韓式的空氣劉海，瞬點亮了整個髮型的美感與清甜氣質，而緊貼在臉頰出的頭髮可以為臉型起到修顏的作用哦。空氣劉海齊...
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飲食減肥需要注意的三個問題
我們知道肥胖是會對健康和美麗都有不良影響的，所以減肥瘦身對於肥胖者來說就越來越重要了，不過很多人都不懂得應該怎樣做才好，今天，小編就來告訴你想要快速減肥瘦身應該怎麼做好，希望這些內容可以給你提供一些幫助。 1、...
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男生齊劉海髮型圖片 清爽短髮更入眼迷人
男生齊劉海髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：清爽的短髮搭配齊劉海的這款男生髮型盡顯文藝帥氣的一面，柔順的頭髮注入微微蓬鬆感後，瞬間變得有質感了，配上一款齊眉的齊劉海，更是完美凸顯出男生那帥氣迷人的臉龐。男生齊...
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眼線完美一整天 蝶翠詩防水細緻眼線液
眼線筆的選擇太重要了，一定要選擇不脫妝、不暈染的。我就看過眼線暈染開的MM，不是一般的恐怖啊。如果你的眼線脫了妝暈染開了，我也會很尷尬吧?趕緊換一種能有效防水、防汗，輕鬆防止暈染與脫色的眼線筆吧。蝶翠詩防水細緻眼線液完...
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快速減肥講究訣竅 8個妙招讓你輕鬆秒瘦
生活中，很多人都會說：胖的人，喝水都長肉。所以肥胖的你對於飲食特別刻意，老是錯過享受美餐的機會。嘗 遍了無數的瘦身方法，花了大量的時間和金錢，最後體重也沒減多少?沒有關係，下面教你8個生活減肥竅門，只要堅持，你就可以...
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男生紋理燙髮型圖片 帥氣時尚潮看造型
男生紋理燙髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：栗子棕染髮的這款紋理燙男生髮型給人一種自然與舒適的感覺，將頭髮打理成蓬鬆感的紋理燙，既能顯發量多又能顯露出青春氣息，加上齊劉海的搭配，輕鬆修出男生一張帥氣的臉龐來。...
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年底減肥大行動 肅清一身的贅肉
一、首先我們要分析一下肥胖的原因，以便於更好更快地找到減肥方法。 1.營養攝入過量 因錯誤的飲食觀念如“多吃益善”、“吃到就是賺到”等不良飲食觀念，使得吃喝太多，尤其是攝入大量高熱量、高糖份食物，使攝入營養...
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中分怎麼紮頭髮好看圖解 雙邊髮辮半紮發盡顯俏皮感
中分紮發髮型效果圖LOOK時尚指數：★★★★時尚看點：這款中分髮型將頭髮扭轉成髮辮後紮發成雙邊小髮辮，給人的感覺的十分的俏皮與可愛，加上是中分發的設計，輕鬆間就能展現出光潔的額頭與清秀的臉蛋。從整體來看，這一款紮發髮型...
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如何消滅多餘脂肪 小妙招讓你秒瘦成功
身體每天所需要消耗的熱量為運動熱量加上基礎代謝的總和。減肥的人，每日吃進食物的實際熱量低於每日消耗的熱量，每累積7700卡，體重就會少1kg。 你可以由運動和飲食雙管齊下，每天運動燃燒250卡，飲食也減250卡...
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溫和不刺激 肌膚清爽透氣 碧柔深層淨潤卸妝乳
喜歡彩妝的MM越來越多，小編在這裡提醒一句，選擇彩妝產品的同時，一定要給自己選好卸妝產品哦。別嫌小編囉嗦，卸妝跟化妝同樣重要!想要溫和去掉臉上的彩妝及污垢，讓皮膚清爽透氣，推薦使用碧柔深層淨潤卸妝乳，可以在卸妝的同時洗...
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2015款女生齊耳髮型推薦 清爽簡單又好看
女生齊耳髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：棕色染髮的這款齊耳短髮看起來十分顯時尚氣質哦，搭配厚重的露眉齊劉海，起到修飾外還可以凸顯出一雙迷人的雙眼，再將短髮注入蓬鬆感，瞬間讓整個造型時尚好看了許多。女生齊耳髮...
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最新潮的減肥方法 讓你30天瘦身15斤
瘦身減肥需要掌握正確的方式方法才能達到理想的瘦身效果，下面小編就要推薦給大家幾個減肥方法，幫助大家快速有效的達到瘦身的目的，那麼就來看看我們應該如何減肥吧。 遵循80：10：10法則 健康減肥 在80：10：...
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2015流行的中長髮卷髮 氣質俱佳超百搭
流行的中長卷髮LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：蓬鬆感打造的這款女生中長卷髮看起來十分具有女人味，那內卷加外卷設計的燙卷頭髮自然散落在肩頭，輕鬆之間就能散發出十足的迷人氣質來，加上側分長劉海的搭配就更顯修顏顯魅力...
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讓減肥變得簡單的6個好習慣
良好的瘦身習慣，可以有效的幫助大家達到更加明顯的瘦身效果，下面小編就要交給大家幾個在生活中必須養成的瘦身習慣，幫助大家快速的達到自己理想的瘦身目標，擁有好身材。 1.喝水、無糖茶：水是對人體負擔低、又無添加物的...
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韓國一字眉怎麼畫圖解 自然畫法更洋氣
前後對比圖先來看一下，畫完前後的對比圖。Before和After區別非常大哦！~一字眉畫眉工具一字眉畫法步驟STEP1：畫出輪廓用眉筆劃出想要的眉形。STEP2：刮掉眉形外的雜毛用修眉刀修掉輪廓外的雜毛，用化妝棉輕輕擦...
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閃亮雙眸更持久 日月晶采秋邃眼線液
佳麗寶眼線液是我最鍾愛的化妝聖品，它綿密、自然。即使化妝新手，也可以完美掌控，纖細的筆刷順滑貼合眼際，自由描畫纖巧或濃重的線條。想讓雙眸持久閃亮，可以用用佳麗寶日月晶采秋邃眼線液哦。小編推薦的錯不了，相信你會愛上它的。...
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9月開學季 最IN動物美甲潮爆眼球
動物美甲大熱 近距離偷窺今年春夏四大時裝周的後臺：Wayne秀場以黑天鵝為靈感的美甲、Jad Ghandour秀場的動物紋美甲、The Blonds的豹紋配珠片美甲等等，動物元素成了造型師們的新喜好，來吧，你也可...
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快速減肥須謹慎 這九個雷區勿踏
很多人在減肥過程中都遇到過這樣的情況，明明自己已經非常努力在減肥，但是效果卻並不明顯，下面小編就要介紹給大家幾個生活中最易進入的誤區，幫助大家及時避免。 1、研究表明如果當我們在進餐時使用夾子來夾取食物的話就...
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新娘妝的畫法 婚禮自然是要美翻眾人
新娘妝完成圖每位女生一生中最美的時刻就在結婚當天穿著白紗的時候了，這款妝容屬於比較日常的新娘妝，但比日常妝容更強調眼部輪廓與面部色彩的搭配。具體步驟1第一步先用淺棕色眼影用大暈染刷沾取在眼窩處大面積鋪滿，進行眼部打底，...
