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快樂的減肥 2月瘦27斤
幾個月前，我還非常痛恨“肥胖”2個字，因為那時我還是一個又矮又胖的姑娘。現在，認識我的人都快認不出我來，因為現在我身材比以前瘦了很多，既漂亮又快樂！下面就跟大家分享一下我的減肥心得吧！ 我本身就是愛胖的體制，又喜歡...
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我度過減肥停滯期的食譜
因為停滯期很難熬，所以首先我希望你能堅持下去，要知道這個可是關鍵期，能不能真的瘦下去，可是主要看這兩天了！不要放棄，否則前面的努力都白費了！ 我設計了一份停滯期的餐單，希望你能試試，我想，因該能幫你順利渡過停滯期的。...
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美女飲食瘦身終結者
小姐們的減肥歷史，可以歸納為三個時期：豆蔻時邊說減肥邊大吃胖乎乎可愛形象期；年方二十狂減狂瘦苗苗條條修長可憐期；桃李春風美容保健保持期。三個時期基本保持普通女郎中美好身材形象（不包括懷孕後期體重180斤趾高氣揚准媽媽...
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故事：我和老公一起減肥
如今，似乎全世界的男男女女都在叫喊著要減肥。他們減肥，我和老公也減肥，因為十幾年的安逸已經讓我們從瘦猴變成了秤砣。 我由於生完孩子， 坐完月子，體重也跟股票反彈似的，嘩啦啦地增長，尤其是現在已進入中年。最可氣的是...
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卸妝產品用法 正確卸妝手法
關於卸妝乳 沒有化妝也需要卸妝的概念想必已經深入人心，可是如何正確卸載素顏你知道嗎？主要還是選擇的卸妝產品不同，如果沒有化妝或者只塗抹了防曬隔離產品，就可選擇卸妝力較輕的卸妝乳來清潔面部。 彩妝卸妝步驟： ...
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控制飲食+運動我成功了
為了恢復我那曾經迷人的身材，不管是颳風下雨，不管天寒地凍，我都會在每個下午準時出現在運動場上， 1個月過去了，2個月過去了，3個月過去了，一稱，輕了，呵呵，輕了0.5公斤！各位，當時，我難過的就差流下兩行熱淚了！學生...
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他的成功深深打動了我
我是從2年前開始減肥的，當時，市公安局有專門要求，每位警官必須通過“體能測試”。當時的我屬於標準的肥胖型體形，1.80米的身高，腰圍達3.4尺，走路比較吃力，為了應付，經過一個月的針對性鍛煉，如長跑、步行等，我還是僥...
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女生個性挑染長卷髮髮型圖片 玩轉潮流繽紛色彩
說到染髮髮型絕對少不了時尚個性的挑染髮型，下面小編就給大家推薦幾款挑染色的女生長卷髮髮型，嫵媚的長卷髮加上個性的長卷髮，更顯時尚潮流氣息，快點來挑選一款來扮靚自己吧！ 優雅的斜劉海修顏瘦臉顯氣質，蓬鬆的長卷髮散發出浪...
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《主君太陽》蘇志燮孔孝真 整容對比照曝光
《主君的太陽》近期終於迎來大結局，該劇結合驚悚和浪漫喜劇元素，人氣火爆，劇中的男女主角蘇志燮和孔孝真也是人氣飆升，但是兩位主角的整容傳聞也再次被曝光，下面和小編一起來看看他們今昔對比照吧！ 《主君的太陽》自開...
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17歲男孩自創遊戲減肥法 減68公斤
減肥前的泰勒 美國佐治亞州的17歲男孩泰勒·勒巴隆在周圍人的眼裡不亞于一個明星，他開朗健談，頭上頂著無數“光環”：他是學校裡公認的“學生技術領袖”，小小年紀已帶著同學修理電腦開始創業。學校推舉他做“學生使者”。“青...
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怎麼去角質？ 圖解按摩潔面手法
首先取適量的去角質產品，在掌心溫熱然後從額頭開始由內向外，螺旋的方式按摩去角質。 臉頰從下往上由內而外螺旋的方式按摩。 下巴比較嬌嫩，主要不要碰觸的唇部，眼部肌膚也要避開哦。 然後再次潔面，進行正常的保養...
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美容師揭秘美容院減肥騙局
今年28歲的李小姐從事美容職業10年了，在吉林市幾家大型美容院都打過工。最近，李小姐離開了剛剛工作半年的一家美容院，因為她受不了每天都要欺騙顧客的現狀。打著花幾百元可以減肥10斤的幌子，其實裡面都是環環相扣，不從兜裡...
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真人秀 懶MM五竅門減去20斤
“如果你也是胖子你就會瞭解了，當今的胖子尤其是女胖子，我們並不是心寬體胖的。相反大多是脆弱的，敏感的甚至常沮喪自悲！” 本期主角：天天 職業：在校大學生 減肥前體重：140斤 減肥成果：減掉20斤——仍在...
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磨砂膏+暗瘡針 5種去黑頭方法利弊
深層清潔面膜：可以吸取毛孔深處的污垢，從而減輕黑頭的生成。一週一次。 掃“黑”力度：★★★ 溫和度：★★★★ 優點：不會刺激毛孔，無損傷。 缺點：一次去黑效果不夠明顯，見效慢，對於嚴重的大粒黑頭基本沒什麼...
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真實語錄 控制熱量減肥心得
姐妹們，大家好。減肥最大的敵人就是自己，而最終的受益人也是自己，減肥，減肥，減肥！！經歷了暴肥，狂減，反復，的輪回，嘗試了若干減肥理念和減肥產品，我終於從最高時期的137減到了100以下。真是精神、體力、財力……多重...
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國慶7天黃金周 微整形手術成熱門
去除痘印——脈衝光 針對皮膚問題：痤瘡遺留下的萎縮性疤痕和凹陷性疤痕、疤痕疙瘩、燒燙及增生性疤痕和各種皮膚贅生物(瞼黃疣、扁平疣、尋常疣、汗管瘤)等。 治療後效果：使疤痕與周圍皮膚組織的邊界連為一體，外觀不明顯...
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食用流質食物減肥70公斤
在醫生的幫助下，一名澳大利亞肥胖症患者在一年內通過食用流質食物成功減肥70公斤。 專家說，這是第一例通過長期服用低卡路里但含有高品質蛋白質的膳食而達到安全有效減肥目的的個案。 最新一期《澳大利亞醫學學報》發表的一...
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韓國整形低齡化 小學生“自助整形”
市面上的便宜整容工具有雙眼皮眼鏡，鼻樑抬高器，V型臉矯正器都成為了很多小學生的秘密武器。很多小學生使用美容工具是為了像某某明星那樣擁有完美的容貌和身材，或者改變自己的一些不被他人認同的外貌特徵。 一位家長透露...
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對比 胖MM和瘦MM的一天
這是我和我房東MM的一天，完全真實的記錄。我先介紹下，自己160cm，93斤，房東MM163cm，120斤。也許我們一個不算很瘦，一個不算很胖，但是比起刻意的減肥和肥胖來說，應該是個典型。 就因為我們一個不算是瘦...
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TVB女星關寶慧 當場卸妝整容（組圖）
曾在《九陰真經》中扮演冷若冰霜的梅若華、94版《射雕英雄傳》中扮演清純秀麗的穆念慈、《小李飛刀》中扮演林詩音的關寶慧，雖然曾經有“TVB古裝劇第一美女”之稱，但因為種種原因逐漸淡出螢屏後，被觀眾熟悉程度已不高，美...
