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8個有效的減肥良方 秋季食療法越吃越瘦
飲食跟體重有著非常緊密的聯繫，所以，想要成功減肥，就要從飲食下手。下面，小編就來為你推薦8個最有效的食療減肥法，讓你這個秋季邊吃邊瘦哦! 1、蘋果餐減肥法 早餐：一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一顆白煮蛋(或茶葉蛋)...
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週末宅女減肥計畫 在家享受更享瘦
又到了愉快的週末時間，你是準備慵懶的呆在家，什麼也不幹？還是跟姐妹們出去血拼一番？或者約幾個好友來個吃吃喝喝的聚會？如果你準備宅在家，那就趕緊開始你的減肥計畫吧。平時沒有時間減肥的你，可不要錯過了週末的好時機啊，一起來...
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秋季怎麼減肥 6大技巧教你狠甩贅肉
秋天後天氣轉涼，容易堆積脂肪，因此減肥刻不容緩。秋季減肥應該用什麼方法呢?除了堅持運動和控制飲食外，你還要知道一些減肥技巧。這些技巧有助你成功將贅肉減下來，快速達到你期待已久的好身材。 【秋季減肥技巧】 1、...
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女性飲食減肥大法 教你吃出瘦人體質
看著自己身上的贅肉，粗粗的小腿，肥大的臀部...是不是都不忍直視了。都說民以食為天，很多MM都是一不小心就吃成了大胖子，別擔心，今天小編就教大家飲食減肥的小妙招，讓你全身零脂肪，吃出易瘦體質！一起來看看吧！ 飲食...
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秋季不一樣的減肥奇招 讓運動減肥不是負擔
現如今隨著生活水準的提高，人們對健身減肥的要求也就越來越高了。如今的美眉們多追求所謂的骨感美，運動、節食也就成為了所有減肥者的代明詞了，這些字眼在所有減肥者眼中那是在熟悉不過的了。涼爽的秋天會讓人的胃口也大增，胃口好...
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秋季最佳減肥水果 五色水果讓你瘦不停
在這個深秋季節，你有沒有發現自己的食欲越來越好，沒錯，這就是個長肉的季節，控制飲食保持身材最重要，下面就為大家分享秋季吃什麼水果減肥好！ 藍莓藍色水果 減肥原理：藍莓熱量低，含豐富果酸，專家稱對減下半身很有幫助...
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復古粗眉又回來了 畫眉毛別忘了“眉影”
20世紀20年代 戲劇化的眉妝 將自己的眉毛全部剃掉，畫上極細下垂的眉毛 代表人物：克拉拉·鮑 (Clara Bow) 、葛麗泰·嘉寶 (Greta Garbo)，20世紀30年代至40年代 細眉依然流行，眉頭較...
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秋季最佳減肥食物 讓你甩肉妥妥的
下面編輯教大家秋季減肥“五吃五不吃”的食物，妥善安排你的日常飲食，既能讓你不那麼饑餓，又能很好地控制熱量，值得一試哦。 適合秋季減肥的食物 1、紅薯有超強腹飽感 紅薯是大家十分熟悉的食物，特別受歡迎，它纖維...
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2014韓系准新娘必學髮型 氣質女神驚豔全場
下麵是小編為即將在浪漫的金秋十月舉行婚禮的准新娘們，推薦的一組韓式新娘髮型，想要擁有更加脫俗令人驚豔的氣質，一款韓式新娘髮型不可或缺！ 適合長髮MM打理的兩款新娘長髮髮型，蓬鬆的簡單髮型飄逸，蓬鬆紮發隨性自然，...
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阿嬌素顏獲贊 女星不化妝誰美誰醜？
阿嬌素顏獲贊 女星不化妝誰美誰醜？ 要說娛樂圈真正的素顏女神絕對是阿嬌，要不是因為豔照門事件，讓阿嬌形象全毀，事業停擺，不然這位大美女星途無量。如今的她，依然保持著完美童顏，尤其是水嫩的肌膚，不用修飾的臉蛋，讓不...
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裸眼+貓眼+豐唇 解讀2015日系潮流妝容
潮流一：裸眼妝 什麼是裸眼妝呢？舉凡日本女星森繪梨佳、市川紗椰與人氣模特琉花都常畫上裸眼妝。少了份華麗色彩，更多了一絲反璞歸真的實感，眉宇之間更增添了可愛的氣質，卻又不失女人的魅力。 不需依靠隱形眼鏡的外在加...
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懶MM秋季瘦身術 6妙招教你甩秋膘
入秋易長膘，如何保持好夏季的減肥成果，同時不屯秋膘？這裡，編輯分享6個懶人秋季減肥小妙招，助你趕走秋瞟塑造好身材。想要擁有苗條身材，就趕緊學起來吧。 1、增強平衡性 在每天刷牙的時候，一隻腳抬起，一隻腳支撐，沒...
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新娘杜若溪髮型 時尚復古兩相宜
最近的熱播劇《勇敢的心》相信大家上更熟悉有著柔美外表，心性堅韌的女主角梅九哥扮演者杜若溪，她已經在今年準備大婚，下面小編給大家介紹幾款杜若溪的新娘髮型，一起看看她的時尚復古造型吧！ 時尚復古的中分盤發造型，搭配...
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如何抵抗熬夜長出的黑眼圈
熬夜長出了黑眼圈，這是很令人頭痛的事情，可是也要面對的，總有辦法是可以搞定這個哈，熬夜長出的黑眼圈也不可以成為阻擋我們變美麗的阻礙，所以我們一起找到抵抗熬夜長出的黑眼圈的好辦法。 (點擊圖片進入下一頁) 毒債一： ...
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歐美女星滿臉雀斑 化妝也遮不住
艾瑪·沃特森 艾瑪·沃特森的美貌毋庸置疑，小女王的氣場不是蓋的。可是這素顏，這斑點，好像臉沒洗乾淨(實話實說，別拍我)。 艾瑪·斯通 一直覺得艾瑪·斯通的皮膚特別好，白裡透紅，粉嫩嫩的。但是我錯了，那只是P...
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美白隱形殺手 隔離霜9個錯誤用法
記得第一次說起隔離霜 的時候，給人的印象就是能夠隔離彩妝和皮膚之間的介質，後來我們又知道了隔離霜有防止電腦輻射的效果，再後來又賦予了它許多新的功能，防曬、美白 、補水、以及調整膚色。隨著這些功能的不斷增加，我們總是在...
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8招秋季瘦身妙法 輕鬆打造好身材
減肥是讓女性又愛又恨的事情，愛的是可以打造好的身材，恨得是太辛苦。今天小編為你介紹幾種飲食減肥方法，讓你在這個秋季不用辛苦就能輕鬆減肥哦。 1、冰箱要囤貨 囤積食物?難道我們是在說增肥嗎?讓冰箱空著的結果卻是外...
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做足7件小事 皮膚越來越美麗
這7件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。 夏日...
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韓國九大經典新娘髮型排行榜 你最心水哪一款
又是一年金秋十月，正是准新娘們準備舉行婚禮的旺季，被種類繁多的新娘髮型挑花了眼的妹紙們看這裡，今天小編就為大家盤點了一組最經典的韓式新娘髮型，一起來看看吧！ 經典韓式新娘髮型之一：花苞頭 花苞頭是一款超百搭的...
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敏感季 聰明應對4大肌膚問題
[導讀]隨著氣溫的不斷升高，陽光、紫外線也越來越強烈。這時毛孔粗大 ，斑點增多，皮膚老化等肌膚問題會進一步惡化。那在這春季慢慢向夏季轉變的季節裡，針對即將出現的肌膚問題該怎樣預防與對抗呢？ 對抗1：毛孔粗大 毛孔...
