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5招秘技 輕鬆擺脫夏季上妝苦惱
大風吹，空氣中帶有幾分乾澀。明顯感覺到早晨起來上妝困難，整個底妝 浮在表面，根本不“吃”妝，有時甚至出現小皮屑，散粉更是不敢用。針對這些煩惱，美容 編輯總結出5招秘技，讓上妝不再是一件難事！ 秘技1：妝前給肌膚泡...
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如何光速瘦大腿 吸睛仙鶴腿的打造妙法
如何瘦大腿？怎樣瘦大腿最快最有效？成了這個季節眾多胖友最關心的問題。不想各種保暖裹身臃腫不堪，就得要瘦出仙鶴腿有木有！所以，快速有效的瘦腿變得非常的迫切！今天，小編就來幫你解決這個迫切的問題，教你如何瘦大腿！ 如何...
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靚彩美甲 跳躍在足尖的風情
炎熱的夏天到了，我們的玉腿是時候展現它的魅力了，大家千萬不要忘記，腳可是我們的第三張臉哦！因為夏天的涼鞋 絕大多數都是露趾的，搭配不同的腳趾甲油，可以讓我們更加出彩哦！下面，日本美容 編輯為你推薦適合夏日的8種腳尖風...
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輕鬆幾步幫你搞定糖果色美甲
關於美甲是一個永無止境的話題，各色的美甲都可以自己DIY，如果你對糖果色美甲有興趣，不防來感受一下，我們幾在輕鬆幾步就可以幫你搞定糖果美甲的，想讓你的生活充滿色彩，就趕緊來加入吧。 (點擊圖片進入下一頁) 這款美甲...
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秋冬強勁減肥13招 讓你不囤一點贅肉
秋冬季如何減肥？我們要制定一套合理可行的減肥計畫表，一步一步按照減肥計畫表中內容實施，並掌握一些減肥妙招，這樣在減肥的過程中更輕鬆。 1.早晨一杯水 早上起來的時候，一定要喝一杯白開水。因為晚上一晚上的睡眠，...
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夏日透明底妝 打造極致美肌
炎熱夏季，化一個美美的底妝 非常重要！打造你素顏般自然透亮的美麗肌膚，不再畏懼火熱夏季的來臨。妝前皮膚護理是決定底妝成敗的關鍵，上班族MM如果想睡懶覺，也可敷一張保濕 面膜代替護理步驟，直接跳到Part2。 Part...
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健康激瘦10個妙招 讓你玩轉可惡脂肪
別忽視早餐 當人們打算開始減肥的時候，他/她做的第一件事情就是不吃早餐。他們認為不吃早餐能夠幫助他們在一天當中攝入更少的食物，這一觀念是完全錯誤的，會導致晚餐吃的比平時更多。美好的一天應該從營養豐富的水果和穀物...
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怎樣減肥最不費事 小方法讓你輕鬆減脂
基礎代謝率是？ 基礎代謝率是指在自然溫度環境中，人體在非活動的狀態下(包括消化系統，即禁食兩個小時以上)，維持生命所需消耗的最低能量。基礎代謝率會隨著年齡增加或體重減輕而降低，而隨著肌肉增加而增加。 熱量消耗...
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打造夏日持久性☆禁☆感妝容5招秘笈
夏天化妝最煩惱的當然是妝容不服帖不透氣，眼妝更是首當其衝，如何讓眼妝長效持久，避免花妝，我們來教你幾招安全性☆禁☆感過炎夏。 夏日性☆禁☆感五招數 1、選擇一款本季最性☆禁☆感的唇色，淡薰衣草色。2010年春夏的T台秀上幾乎處處可...
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熱薦捲心菜減肥法 讓你一周甩脂6斤
捲心菜減肥法一直在亞洲地區都很受歡迎。然而為什麼捲心菜減肥法這麼受追捧呢？現在，小編就來八一八這個效果出奇好的減肥妙招，看看我們利用捲心菜DIY的三款超級燃脂美食吧，同時也跟苦哈哈節食減肥的日子道個別！ 捲心菜減肥...
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彩妝“冰淇淋”享受炎夏裡的清涼感覺
今天小編給大家介紹幾款“冰淇淋”妝讓你閃耀整個夏日。在視覺清新，在膚感清爽，那感覺像冰淇淋入口，透心涼！ 冰綠抹茶 妝容重點： 綠色眼影+橘色水潤唇彩 選擇綠色珠光眼影由內眼角向外眼角暈染，再用珠光黃由外眼角...
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睡前10個減肥小動作 讓你休息仍在燃脂
睡前做點有利於減肥的事，能讓你整夜安眠之餘，還可以排毒瘦身。看看都有哪些好習慣，讓更你更瘦吧！ 一、勤泡腳減肥 腳是人體中離心臟最遠的部位，對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。睡前用熱水泡泡腳，既解乏，又利...
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白領減肥早餐必吃 讓你的燃脂戰鬥力提升
OL減肥4原則，科學吃早餐，提升減肥戰鬥力，讓你的減肥大計畫超前一步。 NO1.起床後先喝水再早餐最健康 起床後先喝杯清水然後再吃早餐比較好。專家指出，在夜間的睡眠中，人體大部分器官都得到了充分休息，惟獨消化...
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快速瘦腰的減肥操 長期練習收穫小蠻腰
說到減肥，能抵擋住美食誘惑的女性朋友少之又少。居家減肥操倒是很多女性朋友飯後常常練習的。今天我們來學習幾種瘦腰的減肥操。 舉手×轉腰 速燃側腰肉 以脊椎為軸心， 左右扭出小蠻腰! 建議次數：左右交替10次燃...
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針對短小指甲 推薦12款花朵美甲圖片
很多女生都覺得，手指短，指甲短的人不適合複雜的美甲圖案，可是生機蓬勃的各式花式美甲太美了，真的很想試試啊！今天針對短小指甲MM推薦12款花朵美甲，各式各樣的花朵圖案，讓你的指尖美美噠！ 你會為自己的短小指甲...
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千萬不要披頭散髮，這樣紮都好過像鬼一樣
別致低馬尾這個髮型也很簡單，但是能讓低馬尾辮看起來更別致！所用到的工具就是小皮筋！唯美髮帶編發Step 1：先把頭髮從中間分成左右兩份，越隨意越自然越好，我們從低馬尾開始做。Step 2：從頭髮的中間位置開始，把緞帶系...
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透析月信期減肥法 讓你瘦得健康紅潤
生理期到底應該如何減肥，讓很多人都覺得非常的迷茫，那麼在減肥期間我們應該如何正確科學的在生理期減肥呢？下面小編就要介紹給大家幾個生理期減肥的注意事項，幫助大家快速瘦身不傷身。 只喜歡吃主食是可以的，但要一天分...
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韓國女星微光裸妝化妝教程（圖）
還記得去年韓國女神都流行的水光感底妝嗎？底妝的最後一步用美容油定妝，讓肌膚有水靈靈的感覺。但實際是，這種底妝現實中看起來，尤其是在閃光燈的作用下，給人感覺就是臉上膩得快要滴出油了。這種對水潤感糾枉過正的追求，小編真...
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教你認識饑餓感 讓你吃飽也能減肥
很多朋友在減肥瘦身的時候，都會選擇控制飲食法來瘦身，這個時候，就會難免出現很餓的情況。合理的飲食搭配，不僅可以美容護膚，還能讓你吃出苗條。究竟，在減肥期間感覺很餓該怎麼辦呢?下文就介紹了一些解決方法。 首先，認...
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韓國男性月均使用13.3個化妝品 讓我們如何是好
韓國男性每月平均要使用13.3個化妝品，達到女性使用化妝品個數(27.4個)的近一半水準。內容包括最近一個月使用過的化妝品種類和使用頻度。結果顯示，韓國男性每月平均使用13.3個化妝品，其中20-30歲的男性每月平均使...
