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2012年最顯年輕的短髮髮型
就要到2012年了，MM們是不是感覺自己又老了一歲呀？呵呵……不用擔心，今天小編帶來了幾款能讓顯年輕的髮型圖片，找出適合自己的短髮髮型換上之後讓你在新的一年裡既顯年輕有精神百倍。 捲曲淩亂的短髮髮型設計看起來有著...
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7種美味零食 讓你解饞不發胖
下面7種健康零食推薦，運動前和稍微有點饑餓的時候可以吃吃，不僅解饞還有助於減肥，下面就跟小編一起來看看都有哪些零食吧！ 1、西梅 傳說中最完美的零食，富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素，據說保留了鮮果中除維C之外的...
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銀耳蘿蔔白菜 4款冬季滋補養顏食物
蘿蔔 民間有“十月蘿蔔賽人參”，“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”的說法。蘿蔔中維生素A、C的含量特別豐富，生吃有清熱生津，涼血止血、生氣的功效；熟食則能益脾和胃，消食下氣。 蘿蔔與黃豆、牛肉一起搭配食用，有益...
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減肥嘴饞怎麼辦? 10種零食照吃不懼胖
減肥零食絕對是饞貓們的福利！小編推薦10種低熱量零食，讓減肥中難耐零食誘惑的你一次吃個夠！ 1.海苔 海苔是一種低熱量高纖維食物，20g幹海苔的熱量只有30卡路里。海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和...
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昆淩李易峰範冰冰 眾星“臉腫”照顯胖10斤
李易峰發福： 男神李易峰也發福過，舊照中圓圓的臉蛋，讓男神看起來憨憨的，如今消瘦了，臉型更顯修長，眼睛也更有神了。 范冰冰發福： 范冰冰這臉型時大時小，除了寫真和劇照靠PS修圖，生活中的范爺其實也有雙下巴、...
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齊劉海短髮最減齡最顯年輕
想必大家都知道齊劉海短髮是最能起到減齡顯年輕作用的，而且它適合於各個年齡層次，適合於各個工作領域的MM，想要讓自己看起來更年輕的眉眉們就來看看下面幾款能達到你目地的齊劉海短髮顯年輕髮型吧！ 厚齊劉海短髮：這樣的齊...
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吃貨瘦身福利 10種零食狂吃不胖
減肥就一定不能吃零食？大錯特錯！下面編輯推薦9種吃不胖的零食，讓你享受美味的同時還能增加飽腹感，幫助瘦身哦！ 1.花生 花生的營養看點： 堅果中豐富的亞油酸成分，可幫助腦部血液暢通；它們還含有豐富的蛋白質以及植物油...
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最新中短髮髮型紮法
中短髮也可以紮出很好看的髮型，就看你怎麼去處理了。無論是中短髮直發還是卷髮都可以紮個千變萬化的髮型出來。不想一直讓中短發散於肩頭那就將它紮起來吧，來看小編收集的幾款最新中短髮髮型紮法圖片！ 編發對於中短髮髮型設計...
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4招巧吃零食 滿足口欲狂吃不懼胖
零食是MM們必不可少的食物。可是對於胖MM來說，它的的熱量之高令人很痛苦，不吃又做不到，想吃有怕胖，真是讓人對它又愛又恨。什麼時候吃零食菜不會長胖呢？下面就位你推薦美味零食的減肥新吃法，讓你解饞的同時還能保持苗條身材。...
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2012流行短髮髮型讓你年輕與時尚兼具
短卷髮：這款短卷髮是2012年流行卷髮的一個趨勢喲，是不是個性時尚呢？帶著絲絲的俏皮感又帶著些許的時尚感，蓬鬆的發卷髮看起來還很有女人味呢，如果你考慮剪短髮那就選它吧！ 齊劉海波波頭短髮：齊劉海波波頭適合於...
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薑蒜紅酒蜂蜜 12種食物預防皮膚長斑+鬆弛
人體內的自由基是一種衰老因數，它作用於皮膚會引起長斑、老化，如果體內的自由基過度活躍還會引發早衰和一系列慢性病。很多食物富含活性成分，能消滅自由基，如生薑中的薑辣素，維生素C、E，β-胡蘿蔔素、微量元素硒、超氧化物...
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美味優酪乳這麼吃 讓你狂瘦不止
美味又健康的優酪乳總是女性減肥的好夥伴。最近優酪乳的食用方法變得多種多樣。今天小編就給大家介紹幾種既能美容又能減肥的優酪乳的吃法，想要美容減肥的朋友，趕快來試試吧！ 1、優酪乳去水 碗裡放一個淺筐，在上面鋪一層紙膜...
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清爽帥氣短髮髮型男 酷熱夏季精選
如今已是三伏天了，也是夏季中自熱的時候，男生們該如何的啦頭髮更顯清爽帥氣呢？小編精選了幾款清爽帥氣短髮髮型男，打造帥氣清爽夏日。 清爽帥氣短髮髮型男一： 2015年的夏季，男生清爽短髮怎麼設計髮型呢？這款棕色系的露額...
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嘴饞怎麼辦？4種零食狂吃不胖
減肥就一定不能吃零食?大錯特錯!下面編輯推薦4種吃不胖的零食,讓你享受美味的同時還能增加飽腹感,幫助瘦身哦! 1.花生 花生的營養看點： 堅果中豐富的亞油酸成分，可幫助腦部血液暢通;它們還含有豐富的蛋白質以及植物油，...
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8種OL解饞零食 放心吃不發胖
辦公室白領每到下午茶時間就會開始餓，嘴巴饞，吃零食怕熱量太高，怎麼辦？下麵編輯教白領必備的8種低卡減肥零食，讓你放心吃不發胖。 第一種、海苔 海苔 (紫菜)中含有多種維生素和礦物質，其中含硒和碘尤其豐富，這些礦物質...
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美味低卡下午茶 嘴饞也能不懼胖
白領朋友用腦較多，需要及時補充能量和營養。很多白領朋友每天簡單的午餐過後幾個小時就會出現饑餓的情況，這時如果選擇了低能量的營養食物，就可以避免增肥。 1、無餡純餅乾 餅 幹一向受上班一族的歡迎，因為儲存容易，進食方便...
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減肥也能吃的5種零食 keep好身材不懼胖
誰說減肥要戒絕零食 ? 營養師跟大家分享平日有助Keep Fit 甚至減肥的零食精選，低卡又有益，日日進食亦無妨。 無添加糖乾果 西梅幹、杏脯幹、提子乾等乾果均含有天然果糖，甜味足以滿足嗜甜一族。當然最好選擇「無添加...
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夜貓子嘴饞怎麼辦？幾種零食狂吃不懼胖
需要減肥的MM一聽到“零食”是不是就本能拒絕呢？其實真的所有零食都會讓你發胖嗎？其實不然哦！下面就請跟著小編一起去瞭解看看吧！ 錯誤的零食會使熬夜對身體的損傷加倍，不但第二天上班無精打采被老闆念，而且咽喉和皮膚也問...
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美味瘦身零食 滿足口欲不懼胖
下午3點大多數OL們都累了，急需要補充能量，所以越來越多的人Hold不住零食的誘惑。幸好，有以下這些解饞瘦身的小零食，辦公室愛美一族，必須擁有呢! 帶殼核桃 核桃是最著名的補腦食物，可以：提升腦活力。它富含多種維生素...
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8種吃不胖的神級零食 讓你解饞不懼胖
有專家稱：“如果吃的恰到好處，零食不僅能為人體提供每天所需的能量，還能夠補充人體所需的營養。”下面我們就一起來看看哪些神級零食讓我們不發胖吧！ 1.蘋果+脫脂牛奶 “水果本身就是很好的零食，如果吃水果的時候再加點...
