-
皮膚過敏怎麼辦？7招急救護膚術
冰鎮面膜 冰鎮紙膜敷臉也可防治過敏?冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。另外，平時用冰鎮紙膜敷臉還能增強肌膚的抵抗...
-
8招重塑臀部曲線 遠離“辦公肥臀”
臀部問題一直是MM們認為最棘手、最難解決的問題，特別是對於辦公室MM而言，更是有“辦公臀”問題。想知道怎樣才能擁有翹臀？下面跟小編一起詳細瞭解吧！ 判斷自己有沒有“辦公臀”？ 俯臥在床上，翹起一條腿，保持這條腿的膝蓋...
-
冬季潮男髮型搶先show 彰顯自信帥氣感
時刻保持自信是活出生活精彩的關鍵，對於要挑起生活大樑的男生來說，更為重要。一個時尚帥氣的髮型不但為你打造出眾的外表，最重要的是對心態的影響。打造潮男髮型，令你職場更順暢高升，愛情更甜蜜幸福。 日系味十足的男生髮...
-
安昭熙身材完美比例吸睛 教你如何練出好身材
擁有一副健美的身材是無數人夢寐以求的目標，面對美麗的衣裙和泳裝，瘦身、塑形的行動已刻不容緩,苗條身材在路上經常在外奔波不停見客戶的你，不用擔心因久坐而凸起的小腹，沒准還暗自慶倖天天走路能走出曼妙身材。但時間久了，卻...
-
李小冉章子怡周迅 圖證至今未整容的女明星
章子怡 章子怡不屬於大眼睛瓜子臉，但是人家這張臉同樣很吃香，小時候臉型更圓，模樣乖巧惹人愛，少女時期褪去嬰兒肥，尖下巴顯現出來，眼睛依舊不大，但是這張臉天生就是女一號有木有，特別耐看哦！ 章子怡出演《我的父親...
-
健身服美女性☆禁☆感健康 最適合女生的4大運動推薦
1、首推慢跑。慢跑是非常有效的運動，並且不需要什麼器材，對場地要求不高，哪裡都可以跑（別去繁忙的幹線馬路上哦），一雙合適的運動鞋就可以上路咯。慢 跑是女孩子們消耗身體脂肪的重要途徑，如果長時間不運動的話會使身體脂肪...
-
雙下巴讓你老10歲 教你4招去除雙下巴
一張圖刺激你 同樣一幅畫，一樣的五官和側臉，只要把下巴的線條改變，就瞬間變了一個人！ 區區一個雙下巴都能影響你的年齡和身材了！ 哪怕整張臉都是緊致的，但是有了雙下巴就會從視覺感覺整張臉都在往下掉，還會看起來...
-
肌肉記憶怎麼形成呢？ 小編教你怎麼形成肌肉記憶
肌肉記憶為什麼可以"不加思索？①我們都知道記憶的功能是由大腦完成的，然而鮮為人知的是，當人們需要記憶一些必須由身體參與的技能和運動時，除了通過大腦進行記憶之外，肌肉自身也會自覺啟動記憶功能。②肌肉記憶雖然聽起來很...
-
針灸美容又興起 卡戴珊大S都在用
針灸美容又刮回來了！ 無意翻翻國外網站，發現外國人已經把針灸美容當做時髦。作為針灸本土化，而且很有發言權的我們，必須要好好聊聊這個美容方法了。 針灸美容已經從宋朝（西元960-1279）中使用，用針插入特定的穴...
-
六步美臀招 打造迷人蜜桃臀
性☆禁☆感的翹臀會給女性增添不少的魅力，想要擁有迷人的蜜桃臀，不妨看看小編介紹的方法吧！ 芭蕾舞步 兩腳分開站立，比肩稍寬，腳尖朝外，尾骨處下沉，臀部收緊。雙臂抬起，向前伸展開。往下蹲，成馬步，並維持雙臂與肩同高。這個動作...
-
宋仲基蒲巴甲展示不同氣質感的男士朋克髮型
近日，韓國韓國當紅演員宋仲基攜手某時尚雜誌拍攝一組寫真，片中一襲個性☆禁☆感的朋克髮型，大展魅惑男人魅力，而內地方面在《隋唐英雄》中有著良好表現的蒲巴甲也曝光了一組寫真，同樣的朋克髮型，卻呈現出不同的氣質。 蒲巴甲的...
-
美女中年豐滿大圖欣賞 跟外國妞8大練習方法塑造肥臀
肥臀是歐美中年婦女身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。肥臀實用耐看，高翹的臀是美感的一種表現。歐美中年婦女肥臀照片總能帶給人眼球極大的衝擊力，但肥臀也要夠翹才算美。下面小編就教你如何讓屁屁翹起來，讓你的臀...
-
祛痘消水腫亮膚 怎麼用冰塊美容？
冰塊妙用一：冰塊可以收縮毛孔 冰水會讓毛孔適當收縮，很好的隱藏在底妝之下，是打造無暇底妝的小技巧之一。在用粉底之前，用一個冰塊滾過全臉，尤其是那些毛孔粗大的部位。如果你有用妝前乳的習慣，那麼在使用前就先冰敷那些粗...
-
人體經絡走勢圖講解 你應該知道的經絡知識
中醫將一天分成十二個時辰，並用十二地支代表，子午流注學說。子午流注學說是中醫學的主要組成部分，是研究人體氣血運行的時刻表。中醫認為，自然界與人是統一的整體，自然界的年、季、日、時週期變化，影響著人們的生理、病理相應...
-
黃曉明Baby楊冪李小璐 有多少明星下巴動刀？
Angelababy 圈內公認美女Baby下巴越長越奇怪了，前幾年下巴被拍到有疤痕，去年被拍到下巴驚險整形假體，如今每次看到Baby照片，都忍不住盯著下巴看幾眼，混血美女都需要墊下巴，也難怪那麼多明星在下巴動刀了...
-
7個簡易瘦臀秘招 打造性☆禁☆感電臀
想擁有完美的身體曲線，緊致的翹臀是不可或缺的一部分。性☆禁☆感的女人都有著令人豔羨的翹臀。編輯為你帶來一套瘦臀美腿的瑜伽教程，不僅能緊實臀部，打造完美翹臀。 1、三角式 ①直立，右跨約4個肩位，繃直雙腿，吸氣。 ②右腳向...
-
最新男生紋理燙髮型 顯陽光俊朗氣質
很多男生在選擇髮型時會有所顧慮，擔心造型不是自己想要的感覺，那麼小編推薦紋理燙，在2013年會繼續流行，而且一般也會達到想要的效果，接下來推薦幾款造型，看看你想選擇哪一款吧。 一款蓬鬆十足的男生短髮會讓整款造型...
-
教你如何鍛煉身體 輕鬆塑造完美身形
瑜伽，專門為形體練習而使用的瑜伽課程。形體瑜伽秉承古典瑜伽的練習原理，開創性融入現代女性追求時尚美的心理需求，融入現代形體雕塑的藝術形式，使形體瑜伽練習形式豐富多彩。介紹形體瑜伽，一種現代時尚瑜伽練習已經成為一種時...
-
排毒+養顏+瘦身 女明星都靠“吃”
劉嘉玲：營養排毒粗糧粥 粗糧中的膳食纖維素經過代謝作用能夠促進腸道蠕動。這些膳食纖維雖然不能被人體消化利用，但能通腸化氣，清理廢物，促進食物殘渣儘早排出體外。劉嘉玲就非常推薦吃粗糧排毒的方法：“在家我會隔三差五地...
-
肌肉的分佈圖精選 教你如何變身肌肉型男
人體的肌按結構和功能的不同可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。平滑肌主要構成內臟和血管，具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點，心肌構成心壁，兩者都不隨人的意志收縮，故稱不隨意肌。...
