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8招美白+修復 讓你全身肌膚變白
全身美白tips1：精鹽+精油去角質 要想美白，你首先得做的就是去角質!將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得注意的是，因為甜橙和檸檬精油都具有光敏...
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晚餐常吃9種食物 吃出苗條瘦美人
在我們看來，晚上吃的越多長胖的可能就越大，因此，不少的人為了減肥而不吃晚餐。其實，晚上吃這九種食物，不僅不增肥還有利於減肥呢?下面就看適合晚上吃的九種減肥食品吧。 1)晚上8點後，吃水果 減肥香蕉實際上就是包著...
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做下蹲有什麼好處 常見的錯誤下蹲動作介紹
下蹲運動是一種簡單、科學、有效、安全的健身法。不用花錢，無需器具和場地，只要方便，在家裡、公司辦公室裡或公園，只要有立足之地便可；無論多忙的人，想要腿不先衰，每天只需5-15分鐘的練習就可以了。 常做下蹲運動的好...
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楊紫甜美清新髮型 演繹浪漫小女人氣質
楊紫在二十歲生日時發表成長宣言，坦露對事業的企圖心，希望突破自己，做個勝任各種角色的青年演員。近日，在其最新曝光的寫真中，綻放甜美笑容的她盡顯小女人氣質。現在，我們一同來看看楊紫寫真中的甜美清新髮型吧！ 淡色...
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徹底消滅黑眼圈 少鹽多喝水遠離香煙
遠離香煙 吸煙有害健康，這是每個人都知道的道理，另外，吸煙也會傷害我們的肌膚，也會導致血管老化，讓皮膚下面的血管呈現出紫藍，從而形成黑眼圈。吸煙會消耗體內的維生素C，所以，如果你吸煙，也就意味著需要做更多額外的方...
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肥胖人士最佳減肥晚餐 這樣吃也能享瘦
在肥胖人群中，很多人用了很多的方法，吃了很多的苦可是怎麼也沒瘦下來，而且還傷害了健康。減肥真的要節食?減肥就與所有美味絕緣?答案當然是否定的啦!今天小編就推薦3款美味減肥晚餐，輕鬆瘦身，趕緊一起來看一下吧。 一、...
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眼霜的正確用法 手把手教你塗眼霜
你知道眼霜怎麼用嗎? 眼霜的使用方法很講究，一定要用中指取兩粒綠豆粒大的眼霜，從內眼角向眼皮上方向外眼角做一個迴圈運動，這樣對眼部的眼霜吸收比較好。另外眼霜的用量不要過大，因為眼部的皮膚吸收能力較有限，用得過多不...
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推薦女性最佳減肥晚餐 多吃狂減重
你還在為減肥而不吃晚餐嗎？“不吃晚飯能減肥”，“晚飯吃太多會發胖”許多MM為了減肥而不吃晚餐，其實只要選對食譜，吃著也照樣可以減肥。那究竟晚餐吃什麼才不會發胖？下面就為大家推薦幾款減肥晚餐食譜，一起來看看吧！ 一...
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求解右小腿發麻是怎麼回事 深入瞭解有助於解決疑惑
小腿麻是怎麼回事 通常下肢麻木這種現象，在日常生活中，大家常常遇到的疾病之一。大多數人都會視作被風吹、過度勞累、或者是坐久了等原因引起的。對於大多數人而言，下肢麻木的症狀會慢慢消失。但是，有些朋友的下肢麻木如果不...
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素顏誰家強？周迅朱茵Baby皮膚差皺紋多不及路人
範冰冰 范爺的素顏照不忍直視，完美無瑕的錐子臉怎麼變浮腫圓臉了，眼部黑眼圈這麼深，油膩膩的皮膚，女神白瓷美肌哪去了！ Angelababy 某真人秀節目說她是“素顏美女”，小編真心看不下去了，就算化妝後還能...
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自製7天減肥晚餐 一周吃出曼妙身姿
減肥晚餐怎麼吃才不會胖呢？晚餐想要吃不胖，不妨DIY減肥食譜吧吧！下面減肥小編推薦一周晚餐減肥食譜，讓你輕輕鬆松就能瘦15斤哦。想要輕鬆減肥，就趕緊來看看吧！ 星期一：雞肉沙拉+優酪乳 雞肉比起豬肉、牛肉等肉類...
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脊柱側彎手術照片展示 手術療法的注意事項告訴你
脊柱側凸的治療可分為兩大類，即非手術治療和手術治療。早期病例多採用非手術治療，包括：體操療法、電刺激療法、牽引療法、石膏矯形治療及支具治療等。而側彎在青春期發展較快，Cobb角在40°以上的特發性側凸，或非手術治療...
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減肥晚餐7食譜 每天換著吃還減重
下面的晚餐減肥食譜一月瘦10斤，減肥的人還可以根據自己的喜好來換著食材搭配，控制好了晚餐，堅持下去，瘦身效果非常驚人哦！ 一：雞肉沙拉+優酪乳 雞肉比起豬肉、牛肉等肉類，明顯具有低脂低熱的特點，肉質也更爽口香嫩。採用...
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孫儷最新封面 立體光滑鍋蓋頭盡顯朋克風格
近日，孫儷受邀拍攝某雜誌封面大片，姿態百媚，曼妙且有英氣。下面，我們一起來看看孫儷封面大片中百變嫵媚鍋蓋頭短髮造型吧！ 粉色的紅唇，精緻的妝容，立體光滑的鍋蓋頭造型，盡顯冷豔嫵媚誘惑。 烈焰的紅唇展性☆禁☆感誘...
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慢性腸炎偏方有哪些 盤點其四個併發症
久泄是指慢性腸炎泛指腸道的慢性炎症性疾病，其病因可為細菌、黴菌、病毒、原蟲等微生物感染，亦可為過敏、變態反應等原因所致。臨床表現為長期慢性、或反復發作的腹痛、腹瀉及消化不良等症，重者可有粘液便或水樣便。 症狀體征 ...
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吃什麼水果對皮膚最好呢 多吃10種水果可美白養顏
每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出白皙肌膚的，讓食物營養給你帶來更好的效果，以下就是對女人皮膚好的10大美味水果。1.櫻桃櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性吃的水果，有補虛...
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分清面部皺紋 對症下藥預防皮膚老化
幹紋： 因肌膚表面暫時性缺水、缺油時，肌膚紋理容易出現細微皺起的紋路。幹紋一般都出現在皮膚最薄，沒有脂肪和皮脂腺的地方。如眼周、唇周。幹紋如果即時呵護就會消失。 護理方法：可通過敷保濕面膜改善急救。眼周和唇周的...
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晚餐減肥小貼士 讓你避免脂肪纏身
晚餐吃什麼減肥?對於晚餐的選擇，MM們應當注意些什麼?小編分享一些晚餐瘦身貼士。首先晚餐不可油膩過甜，因為晚上活動偏少，消耗的熱量相對於日間降低。其次，更要摒棄速食食物，同時在內容上要多素少葷，果蔬是最好的選擇，下面就...
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何韻詩出櫃女友鄧九雲生活照曝光 氣質長髮時尚大方
據臺灣媒體援引香港週刊《FACE》報導，日前公開承認出櫃的港星何韻詩，上週六（24日）金馬獎與影后獎座擦身而過，但香港《FACE》雜誌直擊她慶功宴結束後，飛奔回臺北和曾合作舞臺劇《賈寶玉》的“女友”鄧九雲共度春宵，隔...
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去汗毛小妙招有哪些？ 6招還你絲滑美肌
過多的汗毛嚴重影響女性美麗，很多愛美女孩，總想找尋一種能夠快速去汗毛的方法，來達到快速去汗毛的效果。下面就為大家介紹幾種快速去除汗毛的方法：一、堿粉製造快速去汗毛的偏方 將堿粉用醫專用酒精調勻後,將調勻後的堿粉塗...
