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6式快速瘦腰運動 練就性☆禁☆感水蛇腰
想要快速瘦腰，最好的方法就是做瘦腰運動。下面跟大家分享幾個運動瘦腰方法，幫助你拉伸腹部肌肉，消滅惱人水桶腰，秀出性☆禁☆感小蠻腰。 木板平行式 1、趴在地上，上半身抬起，上手臂著地，腳跟勾起來頂在地上，做預備動作。 2、肚...
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每天洗頭髮好不好？ 怎樣正確洗頭護髮
相信很多的朋友都有每天早上洗頭的習慣，感覺如果哪天不洗了，就會感覺很髒，頭癢，不舒服。為了頭髮的乾淨，我們到底需不需要天天洗頭呢？到底怎麼來洗頭才是健康的呢？今天筆者就來跟大家聊聊關於洗頭的小常識，供大家參考。怎樣...
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皮膚曬傷後怎麼辦？ 自製7款曬後修復面膜
1、綠豆牛奶美白麵膜 材料：綠豆、牛奶、面膜紙 自製方法： 1、將綠豆洗淨之後連著皮一起磨碎，將它們倒入到面膜碗中； 2、然後在碗中加入適量的牛奶，將它們混合攪拌均勻直至成為糊狀。 3、然後將調好的面膜均...
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9招專減腰腹 show完美好身材
很多久坐族都有下半身肥胖的煩惱，尤其是難看的腰腹，這可怎麼辦呢？下面來看看小編介紹的9個方法吧！輕鬆瘦出纖細的小蠻腰哦！ 1.要喝足一定量水 喝水不不但以美容，使我們美美，而且量飲水以幫助體內新成代謝，簡單說，就消...
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用什麼洗臉會變白 7種水讓你變白變嫩
美白是一項持之以恆的功課，不管五官天生好看或者不好看，擁有白皙亮麗的肌膚才能吸引回頭率，白就是王道!那麼用什麼洗臉會變白呢?每天都要洗臉的我們，只要適當加一些步驟，就能在不知不覺中變白哦。趕快接下去看看吧! 方...
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頭髮拉直不直怎麼辦呢 7個秘訣讓你秒變黑長直女神
拉頭髮拉不直,只有一個原因,那就是髮型師的技術問題.通常有兩種情況:1蓬.出現這種情況,大多是軟化的時間不夠,也就是上第一次藥水停留的時間不夠.2頭髮象玉米須或者速食麵一樣,這種情況,就是軟化過度.如果是軟化不夠,...
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日常小妙招 輕鬆趕走腰腹脂肪
當原本平坦的腰腹被肚腩肉纏上以後，MM們該怎樣將其趕走呢?下面小編就為大家推薦幾個日常小妙招，助你快速甩贅肉，瘦出性☆禁☆感曲線。 如何擺脫肚腩肉 在不知不覺中肚腩肉已經爬上你的腰腹啦，當你還在茫然不知所措的時候，不妨過來...
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中長髮紮發教程 氣質甜美超搶眼
中長髮怎麼紮好看呢？下面小編就來分享一款中長髮紮發教程，氣質甜美超迷人，喜歡的不妨來試試哦。 首先來看看這款中長髮設計，簡單的編發搭配，打造出別致的造型，額前偏分的劉海設計也輕鬆修飾了臉型。 中長髮紮發步驟： 中長...
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頭皮屑多用什麼洗髮水好呢 6個小妙招讓你皮屑去無蹤
洗髮水又稱洗髮液或洗髮精、洗髮香波。一般採用硫酸脂肪醇的三乙醇胺與氫氧化胺的混合鹽、十二酸異丙醇醯胺、甲醛、聚氧乙烯、羊毛脂、香料、色料和水作為原料。那去屑用什麼洗髮水好呢，現在給您具體介紹一下。 頭屑的產生與洗...
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7日減脂塑形操 減腹瘦腰效果一絕!
擁有窈窕迷人的身材是很多MM的夢想，那麼如何針對性的擊退手部、腰部、腿部等贅肉，遠離肥胖的煩惱呢？別擔心，下面小編帶來一套全方位的減肥塑形操，只要天天練習，一周就可以幫你減掉贅肉瘦全身哦。 週一 按摩手部 1...
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6個祛斑小妙招 教你如何淡化色斑
祛斑小妙招 祛斑是美眉們一直以來都想要解決的皮膚問題，美眉們都希望自己的皮膚白裡透紅、光滑白皙、完全沒有瑕疵，然而，有不少美眉臉上長滿了斑點，而想要去除真是非常艱難。如何才能夠將臉上頑固的斑點都去除呢？用對方法很...
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揭秘頭髮油多怎麼改善 幾招教你輕鬆解決
1、 正確的清洗.頭皮本身是不斷分泌油脂的，只不過不同的人的程度不同，不要擔心頭髮越洗越油就不敢洗頭，實際上頭髮不洗才會越來越油，過多油脂的堆積還可能堵塞毛囊，造成脫髮等更嚴重的後果。2、 飲食清淡.當人體攝入太多...
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頭皮銀屑症狀有哪些？ 盤點有效護理頭髮的方法
隨著秋天的到來，天氣開始變得寒冷和乾燥，因此秋天也是頭髮乾枯毛燥的高發期。秋天頭髮乾枯毛燥怎麼辦呢?讓來教您在乾燥的季節保養頭髮的秘訣。 頭皮屑是因為天氣乾燥，頭皮之間的保養欠缺導致。所以必須重視頭部的保養。很多...
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孫堅整容致臉腫 眾星整形術後慘變“豬頭”
《愛的婦產科》孫堅面部浮腫 在熱播電視劇《愛的婦產科》孫堅面部浮腫，被質疑整容所致，可是他本人解釋那是因為現體內缺少了一種酶，導致我特別容易水腫，不過早期的舊照也不是長這樣啊，曾經的丹鳳眼怎麼就變成雙眼皮臥蠶眼了...
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腰部贅肉怎麼減？6組動作專治游泳圈
頑固的腰腹贅肉是很多MM的煩惱，由於久坐和缺乏運動都會導致腰粗，快來試試瘦腰小妙招吧，專治水桶腰，幫你迅速甩掉腰腹贅肉！ 一、鍛煉側腹肌肉，消除臃腫 動作1面部朝上躺下，彎曲膝蓋，腳掌緊貼地板，雙手交叉緊握，向上伸...
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橘色調彩妝 打造春日魅力雙瞳
導讀：暖暖春日，心情似乎都被調動起來！彩妝也自然不能落後，冬日的冷豔派妝容是時候轉變為暖色調的好感度妝容了！ 這款以橘色為主色調的日常妝容，把橘色元素應用於兩頰和雙唇，雙目使用淺紫色的暖色調眼影配合，低調但具有放大雙...
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防止脫髮的方法 正確的洗滌和護理方法有哪些
1、脂溢性脫髮：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。 解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。...
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劉海怎麼打理好看 發飾搭配盡顯浪漫
劉海怎麼打理好看呢？對於有劉海的mm來說一定很想知道，下面小編就來分享一款劉海打理教程，輕鬆打造出浪漫造型。 首先來看看這款劉海髮型，簡單的將劉海扭轉成髮辮固定起來，凸顯出飽滿的額頭，清爽又顯氣質，白色的花飾也營造出...
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怎樣瘦腰？小運動擊退腰腹厚脂肪
還在為臃腫的水桶腰而煩惱嗎？想擁有平坦結實線條優美的小腹？無奈那又圓又肥的小肚腩在告訴你那是一個極其艱巨的任務？下面介紹一套簡單有效的的瘦腰運動，它能夠起到很好的瘦腰效果，相信堅持練習的MM早晚可以擁有嚮往中的水蛇腰。...
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改變虎年運勢的前額美容妙術
[導讀]在虎年，想要改變自己的運勢你應該怎麼做呢？其實在美容 方法裡，也有能幫助你改變運勢的方法哦。今天要和大家一起分享的就是，2010年改變運勢的美容法術：前額護理！ 前額，改變運勢 前額在我們的面部占了1/4至...
