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8個瘦腰秘笈 讓你瘦成小腰精
今天夏天很流行露肚臍裝，看到有的MM那樣的穿著，真是又流行又顯身材。可是沒有纖細腰身的MM怎麼辦？難道只有羡慕的份？別擔心，下面小編就教大家瘦腰腹的實用妙招，讓你能夠穿上時尚的美衣，自信顯露身材！ 方法一：浴鹽...
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最新長髮盤發教程 簡單別致最迷人
如何將長髮盤出簡單好看的髮型呢？下面小編就來分享一款長髮盤發教程，簡單別致迷人範，一起來看看吧。 首先來看看這款盤發設計，簡單俐落的造型看起來頗有氣質範，別致的編發搭配，也使整個造型看起來很吸睛。 長髮盤發步驟： ...
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9招打造性☆禁☆感腰線 小蠻腰輕鬆塑造
許多女性都有腰粗的煩惱，纖細的腰肢無疑是夏季一道亮麗的風景線，瘦腰方法層出不窮，如何瘦腰成為了現代都市女性面臨的一個難題。今天編輯給大家搜羅了9個快速瘦腰減肚子的小妙招，堅持下來，你一定可以收穫纖纖細腰。 1、步...
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嚴重脫髮怎麼辦 6大方法教你處理
脫髮是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多。 掉頭發很厲害怎麼辦...
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4款快速美白食譜 改善皮膚蠟黃
快速美白可吃4款美食 1、黃瓜粥 材料：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。 做法： 1、將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。 2、鍋內加水約1000毫升，置火上...
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兩組瘦腰動作 輕鬆甩掉水桶腰
由於人的腹部缺少肌肉和骨骼，皮膚非常鬆弛，加上缺乏肌肉鍛煉，人的腰腹部很容易發胖，那麼，現在就一起來學習改良式的仰臥起坐瘦腰動作吧，讓你短期內，從大腹便便的小腹婆化身緊致小蠻腰，重現女人曲線美。 瘦腰動作一 抬腿緊縮...
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超實用瘦腰操 輕鬆減腰部脂肪
比起其他部位，很多人的腰部並非不瘦，但卻缺乏曲線。但完美的腰身不是一步就能完成的，需要飲食+運動+塑型操完美的結合，下面就先來看看減腰腹贅肉的運動吧！ 木板平行式 1、趴在地上，上半身抬起，上手臂著地，腳跟勾起來頂在...
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女生直發如何保養 幾個小妙招教你一秒變柔順
頭髮的黑直長一直是每個愛美女性的鍾愛，但是每次到了冬季，頭髮就會開始出現毛躁甚至乾枯發色也越來越黯淡無光，很多女孩子會問怎麼樣才能真正從發根呵護頭髮呢？下面，就讓小編來好好教大家如何正確呵護頭髮，讓自己的頭髮成為...
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好皮膚是硬道理！韓國童顏美女Top 8
TOP1：宋慧喬 大美女宋慧喬在這次童顏女星競選中，以近五成的得票率奪冠。81年出生的喬妹的確是保養得宜，逆顏生長。大概因為她的護膚方法比較傳統吧，那就是每天用牛奶洗臉，並經常使用牛奶面膜，使自己的皮膚像絲絨般幼...
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如何預防脫髮再生髮 預防脫髮的注意事項有哪些
頭髮是個大問題，直接影響到個人形象。目前很多人飽受脫髮困擾，其實生活中的一些不良習慣就是傷害我們頭髮的殺手。看著自己乾枯毛糙、所剩不多的頭髮，我們是不是該從現在開始多花一些精力愛護它呢？【洗髮頻率】洗髮不能太勤，至...
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久坐易囤肉 4招消滅腰腹脂肪
久坐族腰腹往往很容易囤積贅肉，這又是最難減的地方，那麼，應該怎樣解決這一問題呢？下面就跟小編一起來看看吧！ 腹式呼吸法瘦腰 許多ol體重正常，但是腹部卻能摸得著大把的贅肉，對於腹部脂肪充盈型的ol來說，最靠譜的瘦腹法...
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低馬尾怎麼紮好看 最新女生紮發教程推薦
低馬尾怎麼紮好看 step2:將編好的辮子和其他頭髮一起紮一個低馬尾。 低馬尾怎麼紮好看 step3：用尖尾梳的尾部輕挑魚骨辮，讓魚骨辮自然蓬鬆。 低馬尾怎麼紮好看 step4：使用髮膠定型，用手指使兩側的...
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懶人居家瘦腰方法 輕鬆解決腰部難題
找到最快最有效瘦腰方法是每個美眉們夢寐以求的事情!腰部上面的贅肉讓很多朋友都苦不堪言，其實專家指出，想要擺脫腰部贅肉其實很簡單，只要學會下面五個小動作，就可以輕鬆解決腰部贅肉難題。 瘦腰並非脂肪越少越好 在我們的身體...
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染頭髮過敏怎麼辦？ 揭示有3種過敏治療方法
染髮劑過敏由染髮劑引起的過敏性接觸皮炎，輕者表現為頭皮紅腫、刺癢、灼痛，重者頭皮、脖子和臉部會發生腫脹，起水泡、流黃水，甚至化膿感染。染髮劑成分中都有一種叫‘對苯二胺’的化學物質，容易對人體皮膚造成傷害。染髮越頻繁...
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10位女星卸妝拼顏值 趙麗穎範冰冰最耐看
趙麗穎 自從確定趙麗穎出演《花千骨》女主角，她的人氣就開始飆升，上周電視劇開播後，趙麗穎呆萌模樣更是俘獲大批觀眾。趙麗穎戲裡戲外都是大眼睛圓臉蛋，皮膚水水潤潤，五官雖然不夠小巧精緻，可是人家就是清純、大氣又耐看。...
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“對症下藥”教你瘦出性☆禁☆感小腰精
今年夏天的最新潮流絕對是mini露腰上衣，可是上班族的小肚腩是不是令你望而卻步了呢？小編將肚腩分為四種類型，“對症下藥”教你如何快速變身小“腰”精。 一、結實型 不像一般的腹部凸出都是鬆鬆垮垮的贅肉，呈現出結實...
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怎樣洗頭髮最好 盤點如何保持頭髮健康
相信很多的朋友都有每天早上洗頭的習慣，感覺如果哪天不洗了，就會感覺很髒，頭癢，不舒服。為了頭髮的乾淨，我們到底需不需要天天洗頭呢？到底怎麼來洗頭才是健康的呢？今天筆者就來跟大家聊聊關於洗頭的小常識，供大家參考。天...
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全面瘦腰大法 讓你腰圍小一圈
腰腹上的贅肉是最讓人感到煩惱的，怎麼才能瘦腰收腹呢？今天小編就為大家推薦全面瘦腰收腹法，讓你恢復性☆禁☆感曲線，遠離惱人贅肉。 全面瘦腰收腹：俯睡瘦腹。 如果晚上吃太多，仰睡會讓多餘的脂肪囤積在小腹周圍，形成水桶腰與突小腹...
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防脫髮的方法長久有效推薦 堅持6步永不脫髮
朋友們都是愛美的人，所以都想保住頭上的青春，如今我們正處在天氣變冷的夏季，頭髮變得乾枯、失去光澤，更有甚者會落髮，因此，不少人因為脫髮而煩惱，那麼，防止脫髮有什麼辦法？ 脫髮可分為暫時性脫髮和永久性脫髮兩種。暫時性...
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李鐘碩金秀賢成龍 男星為何單眼皮變雙？
李鐘碩招牌丹鳳眼 照片中，李鐘碩左眼由“單”變“雙”，並寫道“怎麼變成這樣？我有個大麻煩了，左邊的雙眼皮怎麼一直都沒有消失，吼～如果沒有消失的話我該怎麼辦？……哭哭……。” 網友被李鐘碩的求救文給萌到，紛紛留言...
