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新娘瘦身有奇招 不同血型各顯神通
聽說過瘦身的訣竅其實就藏在你的血液裡嗎？其實不同血型的新娘性格和身體對食物的消化能力不同，因此適合減肥的途徑也不盡相同嘍！ a血型新娘：素食主張a血型新娘：素食主張診斷：a血型新娘很敏感，比較注意周圍人的看法，表面上...
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孫儷裸妝圖片出鏡 4步為你畫出清新裸妝
清新自然的裸妝受到越來越多女性的喜愛，孫儷也特別鍾愛裸妝畫法，這使她看上去更親切更美麗，下面小編為大家介紹孫儷天然裸妝的畫法，畫出清新脫俗的美妝來。孫儷天然裸妝的畫法裸妝的畫法：妝前準備在做打底之前，以及塗保濕乳...
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秋季豐胸 點燃冬天的激情
20歲——告別“太平公主” 對鏡自憐，20歲的我們該怎麼把天生的A杯變成自然飽滿的D杯?我該怎麼完成從“太平公主”到“太挺女皇”的晉級? 豐胸關鍵：吃決定罩杯大小 從生理上說，少女到16歲左右乳☆禁☆房發育基本定型，到25...
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6款日系長短卷髮氣質柔美
馬上就要過春節了，不妨告別呆板的直發，讓卷髮突顯出你女性的柔美氣質，新的一年換一款嶄新的髮型，一切從頭開始！小編這次帶來的是6款不同的長短卷髮，相信總有一款是您喜歡的。 偏黃的淺亞麻發色齊肩短髮也同樣演繹甜美公主...
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一分鐘豐胸操 讓胸部更完美
1.端正的姿勢 有的女性認為挺胸部走路很難為情，其實不然，如果不及時糾正不僅會影響胸部的發育，而且還會形成駝背。因此，走路時應保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時，應挺胸抬頭，挺直腰板，這樣胸部的曲線就...
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趙麗穎妝容圖片 秋季學趙麗穎化淡妝更舒服
伊秀美容訊 趙麗穎向來是以可愛清純亮相，那麼趙麗穎的妝容是怎麼化的呢?怎樣化出趙麗穎這種清純的妝容? 妝容清純首先要做到的就是一個字“淡”，看起來要淡淡的，化了妝跟沒化妝一樣。要做到這一點可謂比化濃妝還要考究。 步驟...
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懶人速成豐胸法 邊躺邊豐胸
是否常常對自己的胸部感到不滿?是否每次下定決定又因為辛苦而止步不前?小編今天教大家懶人豐胸大法，可以讓你邊躺邊豐胸哦，快來試試吧。 ★簡單運動打造誘人曲線：床上健胸運動 睡覺之前，先俯臥在床，胸部以上部位探出床外，然...
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心動一下就瘦身 完美身材不是夢
很多人肥胖都是因為控制不了貪吃的欲望，下面我們教你一套“心理操”，幫你克服食欲。 受刺激法第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食欲。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因...
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看過來 小腿肚子粗怎麼瘦身
造緊致的小腿線條，兩個關節是關鍵 小腿的肌肉包括，連接膝蓋和腳踝的腓腸肌，以及與腳踝息息相關的比目魚肌。在大腿淺層表面的是腓腸肌，下面的就是比目魚肌。因此，要想有意識地拉伸小腿，關鍵就在於膝蓋和腳踝! 尤其是和哪塊肌...
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艾瑪沃特森素顏現身 學學使自己的素顏更美
據《每日郵報》報導，艾瑪·沃特森與亞裔混血男友約會逛街。約會中，艾瑪只顧低頭玩弄手機，中性打扮的沃特森抵達洛杉磯國際機場，妝容淡到幾乎看不見。艾瑪·沃特森（EmmaWatson）是那種素顏更好看的女孩兒，男友在一旁...
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瘦小腿 教你快速擊退水腫型小腿
人人都知減肥難，可腿部減肥難上難，想要好身材，怎麼能夠缺少一雙美麗而有曲線的腿呢?如果你一直為自己的“蘿蔔腿”傷透了腦筋，出盡百寶，可運動、節食、按摩還是瘦不了，那麼就要靠在港臺至HOT的小腿塑形手術來告別“蘿蔔腿”...
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減肥偏方不可偏信
“看那個人多瘦，好細的腿啊！我也要瘦！”減肥的親們，對著瘦人就會這麼尖叫。轉眼8月了，姐妹們也想盡各種各樣的方法減肥。而今年流行的減肥方法千奇百怪，除了各種減肥食譜，還有如“血型減肥法”、“蘋果減肥法”、“一餐節食法”...
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辦公室提臀運動 告別大肥臀
一、久坐期間要時不時的走動 久坐族們每天在椅子上一坐就是八個小時的時間，容易形成扁平肥臀，要想瘦臀提臀，那就從改變久坐的習慣開始吧。你可以選擇每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，這樣可以讓臀部血液迴圈...
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明星的彩妝你想學嗎 鄭秀晶教你化清純裸妝
韓國女子團體FX人美歌甜，自出道以來就受到很多粉絲的喜愛，成員鄭秀晶更是擁有超高人氣，她精緻自然的妝容成為很多女性模仿的對象，也是眾多宅男心中完美的女神，那麼怎麼樣化出鄭秀晶的清純裸妝呢？下面小編就為大家帶來了韓式青...
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吃得很少卻不見瘦的10大根源
常聽人家說，“少吃”是減肥的基本原則，可是怎麼在我的身上就不靈?原因出在哪裡?10個問題我們循序漸進來解答，找出瘦不下來的原因。 不吃早飯不僅瘦不下來還可能胖更多 q1、你少吃的是哪一餐?午餐、晚餐還是早餐? ...
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有效的瘦腿方法 簡簡單單瘦下來了
對於女性來說，衣服是永遠都不嫌多的。但是這個僅僅是針對那些身材好的人來說，身材不好，這件穿不上，那件也穿不上，等到別人都穿過別的新款衣服了，你還是一樣穿不上。所以就會有一些美眉想要說去進行一些減肥的嘗試。因為我們的身...
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明星也愛美甲 來看看大牌們的美甲秀
明星斗豔，爭的就是美、亮、與眾不同、別出心裁，因此所有一切外界能看到的部位，都要細心打扮，仔細搭配。那麼自然也包括了指甲的顏色和款式了。其實，明星不止是在紅毯上秀美甲，在生活中也喜歡自己去做個美美的指甲。來看看明...
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五天減肥食譜叫你一瘦到底
開開心心吃5天，你就能擁有好身材。減肥就這麼簡單!節食減肥沒毅力，吃藥減肥沒勇氣。現在的美眉們要求越來越高標準，既要減肥，又要大吃大喝!既要瘦身，又不能傷害身體!的確，減肥在左，健康在右。如果想要完全滿足要求，傳統...
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4組瑜伽動作 快速瘦出鉛筆腿
1、單腿坐折疊 雙手撐在地上放鬆，慢慢的抬起臀部這樣身體還是扭曲著的，上下半身形成90°坐著，彎曲右腿膝蓋，將小腿緊貼著大腿;雙手放在背後相握，然後把上半身往下彎曲，儘量彎到你盡最大力的地方，然後保持這個姿勢10秒。...
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安全瘦臉小妙招 輕鬆打造錐子臉
臉部運動 當坐在家裡沒事做的時候，不要對著電視吃零食了，如果非要看電視，那你可以找來一個空的礦泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦臉，讓臉頰肌肉得到運動!不看電視就對著鏡子做一下臉部運動吧，有時候齜牙咧嘴也可以幫助瘦臉哦。...
