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瘦腿有妙方 一日瘦腿策略
瘦腿確實是件辛苦的事兒，要減得掉還要減得有比例，否則很容易出現OX型的狀況。下邊介紹的這套瘦腿方法，把你一天的作息結合其中，不知不覺中你一天都在進行瘦腿。想必如此的瘦腿良方，會快速的瘦出你完腿型。 腿的標準不在長 羡...
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睡眠面膜的使用方法有哪些？ 使用的注意事項有哪些？
睡眠面膜的最大特點是免洗，因此睡眠面膜的用法相對要簡單得多，這也是它倍受女性歡迎的一個重要原因。當然，簡單易用並非不需要掌握正確的使用方法。價廉物美網覺得吧，要想收到最佳美容護膚效果，我們不但要知道睡眠面膜怎麼用...
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尋找最適合你的瘦身法
Type1：瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力不佳型 往往內臟器官也不太健康。運動時，應該先慢慢鍛煉好基本體力，逐漸強化肌肉力量、持久力及身體柔軟度，再進行重量訓練，參加有氧運動 、跳繩、游泳等動態運動。瘦弱型的人要特別...
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4種食物幫你消除水腫型肥胖 還你輕盈好身材
很多女生的肥胖都是因為水腫導致，那麼遇到了水腫怎麼辦呢?不想讓自己看起來肉嘟嘟的，試試下面4種食物，幫你消除水腫型肥胖，還你輕盈好身材。 消除水腫食物一：薏仁 薏仁用除痹、清熱排膿的功效，而且營養價值非常高，它可以當...
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莫文蔚：我的香水就像我
Nothing is impossible，她這麼說。 她什麼都做，什麼都敢做。她的舞蹈熱辣大膽，她的歌喉縹緲深邃，她在MV裡無顧忌地展示自己的美腿，美背 ，儼然性☆禁☆感美神，在電影裡卻扮醜作怪，無所不為。 她剛剛...
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最新花樣編發髮型 紅遍夏日
夏天已到了，什麼髮型比較紅呢？MM是不是猜測梨花與蛋捲呢？不錯梨花與蛋捲是比較紅但也不能忽略美女們最愛的編發髮型，現在小編就為你介紹6款最新編發髮型。甜美又淑女看看其中有沒有一款適合你。 最新意的劉海編發，俏皮又...
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味減肥沙拉 吃出麗降身材
現在的很多人在選擇減肥方法時都會選擇節食的方法，其實這樣的方法是很不好的，是對身體有著很大的危害的。所以以下我們將為大家介紹幾款味減肥沙拉，讓你吃出麗健康好身材。 一、雜果優酪乳沙拉 材料香蕉半條、水蜜桃半個、火龍果...
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明星清晨容光煥發有妙招 晚間私家保養SPA
明星清晨容光煥發有妙招 晚間私家保養SPA。夜晚是最好的護膚時機，這時候用晚霜、面膜、眼膜都能讓你第二天看起來神采奕奕。好萊塢女明星也深知這一點，她們也喜歡利用晚間來進行保養，不過每個人的方法都各不相同呢! Tayl...
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1片牛肉幹=1碗飯！這些偽減肥零食熱量超驚人
牛肉幹、魷魚片、能量棒、蒟蒻幹、海苔……相信這些都是大家辦公室裡常備涮嘴零食。 很多零食現在都標榜著“低卡”、“減肥零食”等字眼。但營養師指出，大家印象中的乾燥蔬菜，應該是低卡食物才對。但若它經油炸處理，甚至添加五香...
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教你蜂蜜面膜怎麼做補水效果 6種面膜讓你的肌膚白皙動人
炎炎夏日又到了夏季是補水的首選。下面我就給大家介紹幾種簡單的方法。自製補水面膜。大家一起動手試試吧。 工具/原料白芷、蜂蜜、番茄、優酪乳、豆腐、牛奶步驟/方法面膜一：白芷面膜 取白芷10克，白附子10克，共研細末...
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騎自行車減肥等運動減肥四大誤區 盲目減肥不可取
運動減肥不僅講究量，也講究時間，把握好才有效，以下的這幾個常犯的錯誤大家要注意了。 誤區一、多運動便可減肥 雖然運動能夠消耗人體內的熱量，但僅僅靠運動來達到減肥效果是不夠的，即使每天打數小時網球，但只要多喝一罐飲料或...
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秘密花園 09秋冬女香迷人魅力
今年秋天的時尚舞臺，大朵大朵的花兒繽紛綻放，在香水的國度，也是花香調的天下！今日小編精選了4款近日上市的女香，滿溢新鮮的花香調就是你在溫暖的季節裡，最能迷惑眾生的絕佳選擇！ Anna Sui Sui10周年紀念...
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保濕護膚套裝步驟有哪些？ 擁有水嫩肌膚不是問題
過日子就是要精打細算，能省則省不算本事，真正有本事的是把錢省下來，事兒還辦得漂亮。在購買護膚品時，秉承這一原則，我們的護膚團隊對市面上眾多以性價比著稱的護膚套裝進行了精心的篩選，不知何時，護膚品突然和奢侈品掛上了...
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山楂減肥等7種食物降血脂
膳食纖維素能夠在腸胃中停留較長時間，消化轉化為葡萄糖的速度較慢，並且能夠排毒，緩解便秘，對降血脂、血糖有著顯著效果。因而，多吃膳食纖維豐富的食物，能有效防治高血壓、高血糖、高血脂。 1.西蘭花 西蘭花中的纖維素達1....
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揭秘橄欖油功效 六大作用和益處
橄欖油在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海...
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DKNY男士/女士限量香氛
紐約：靈感的泉源 紐約有什麼特別？紐約給你什麼樣的感覺呢？它充滿各方面的精彩，不停的給你無限驚喜。它是思想開放人士朝聖之地；它是特立獨行人士安身之所。在這裡，不同信念、不同的極端思想可以互相衝擊，擦出火花。它同時擁有...
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氣質美女湯唯護膚經 成為靈動女郎的技巧
氣質美女湯唯護膚經 成為靈動女郎的技巧，湯唯在韓國第47屆百想藝術大賞頒獎禮中爆冷封後，成為韓國百想藝術大獎歷史上首位獲得最佳女主演的外國女演員。她的優雅靈動的長相秒殺韓男觀眾，為她贏來人氣。湯唯的長相我們羡慕不來，但...
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男士補水保濕護膚品怎樣選擇 小編帶給你7點技巧
男士補水保濕用哪種最好?1. 徹底清潔油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要...
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瘦身產品大多不靠譜 一昧求瘦反有危害
“有效”往往經不起推敲，大多存在效果被放大、副作用被隱瞞的情況。其實，減肥產品火爆的背後，還存在監管漏洞，對減肥的盲目跟風和錯誤認識等問題。 市場混亂—— 許多減肥產品沒有批號或者盜用批號 一位業內人士指出，出現這樣...
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蝸牛霜好用嗎 為你介紹它的7個功效
蝸牛霜是一種以蝸牛分泌的萃取粘液（蝸牛原液）為主要成份的天然護膚品。因為蝸牛分泌液具有強大的再生和修復功能，所以蝸牛霜的主要功能是其所帶來的保濕、美白和肌膚修復功能。能促使肌膚在保濕狀態下快速再生，修復疤痕、美白...
