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真人示範2015耶誕節妝容畫法（圖）
妝容的重點是：光澤感的完美底妝 ＋ 聖誕紅唇靈感，米色＋紅色 今天用的深綠色自然美瞳，和自己的瞳孔一樣大，有一點點顏色。再塗上潤唇膏， 紅色嘴唇，不能有唇紋啦。 選擇霧狀粉底，遮瑕效果好，而且質地薄透，我喜...
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闡述除皺電波拉皮的特點 從獨一無二的4大優勢進行介紹
電波拉皮除皺是緊膚除皺方式，這種方法一般是通過整形來對皮膚各個部位的皺紋進行去除，可以解決的皺紋類型包括魚尾紋、顳部皺紋、抬頭紋、眉間紋、法令紋、嘴角皺紋、下巴紋等。優勢特點優勢1、緊致肌膚+重塑形體，雙重功效更...
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瘦手臂最有效的方法 纖細手臂速成法
瘦手臂的方法一 動作：右肩向上提起，再向下放鬆，來回練習四次。再雙肩同時向上聳，再向下放鬆，來回練習八次。再到左肩向上提起，再向下放鬆。重複練習這三個動作。這個動作可以放鬆手臂和肩膀，幫助減去肩胛骨的贅肉。 瘦手臂的...
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怎樣去除紋身？ 介紹6個常用方法
走在街頭，不經意間會遇到有紋身的人們：一朵玫瑰，一隻雄鷹，或是一串美麗的字元，這給人們增加了不少色彩!然而紋身帶給時尚男女的只有一時的另類快活，而留下的則是永久的痛苦與精神枷鎖。時下，不少文過身的人追悔莫及，想去...
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快速瘦腿的方法 怎麼瘦腿最快最有效
快速瘦腿的方法1、原地踮腳 立正站好，挺直腰杆，雙手叉腰。左腿向前邁一步，腳掌著地，右腿腳尖著地，雙膝不能彎曲。右腳腳尖儘量向前蹬，到達極限時，保持該姿勢換另一條腿練習。這個瘦腿動作能讓你的腿部得到拉伸，使腿部肌肉更...
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三個瑜伽動作瘦腿又塑形
Krouncha蒼鷺姿勢 Krouncha是蒼鷺的意思，就是動作進行時，兩條腿的形態像是蒼鷺伸展出去的脖子和腦袋，所以這個動作的名字——Krouncha由此而來。 1、 兩條腿伸直，上半身正直地坐在地上，然後右腳向後...
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鐳射祛斑詳細介紹 還可利用光子改善膚質
臉上的斑斑點點讓我們煩惱，讓我們痛苦，眾所周知，世界上百分之二百的女人都愛美，如果你的臉上斑點橫生，你是不是很心痛呢?而且也會困擾你的生活，今天整形美容專家就為大家全面解析關於鐳射祛斑的那點事兒。鐳射祛斑的原理是...
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2011秋季最新最時尚新娘髮型
時間過得好快，一轉眼又到了2011年的秋季，將要步入婚姻殿堂的新人肯定有很多，那麼這一季的新娘髮型又有什麼變化呢？今季新娘髮型將以簡約時尚風格為主調，以求浪漫唯美的感覺。以及搭配自然的裝飾都將成為今季的流行主線。 ...
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心理學家教你心理減肥五招
最近，心理學家發現，原來用行為科學來分析肥胖者的食物攝取行為和運動類型，能培養他們正確的行為。減肥 不能只靠藥物和控制飲食、強烈的運動，還要靠心理治療來減肥。心理學家推出了減肥五大步驟，快來學學吧！ 第一招：受刺激法 ...
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支招！3個月減30斤做青瓜女人
想像一下，假如自己像青瓜那樣瘦瘦長長的，那多漂亮，很多MM肯定迫不及待想知道這位MM的減肥 方法了，甩掉30斤，她成功當上了青瓜女人，看看她是怎樣做到的吧! 我給自己起名叫“想做青瓜女人”，原因是首先青瓜修修長長的樣子...
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明星網紅只能活PS裡 真實容貌或醜或胖
為什麼女人都愛PS？雖然PS照片費時又費力，但是很多女人還是樂此不疲的ps照片，看看這三位PS前後的對比照，簡單PS一些立馬讓你變瘦變美，隨便在網上分享幾張PS美照，立馬無數人點贊，女人們的虛榮心啊！ 李湘P...
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瘦臀提臀大作戰 消滅粗壯肥臀
一、每坐一個小時就要站起來走走 上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。 對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。 洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點，...
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5招擁有讓男人充滿欲望的背影
很多的性☆禁☆感淑女辣妹們追逐露背裝，從時尚T台到紅地毯誰不愛露背裝。讓自己完美的肩部和背部曲線展現在所有人的視線裡，只留下一個完美的背影。高位下拉器、坐姿平拉器、划船器三種，都可以達到使背部緊實的功效。 專門針對背部的鍛...
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飲食減肥加減法 靠吃來減肥
一、飲食減肥的加法 1.多吃膳食纖維素 吃膳食纖維素豐富的食物，容易產生飽腹感，進而減少食量，控制熱量攝入，另外，研究發現，纖維素會影響脂肪的吸收。而且，高纖維素食物本身熱量並不高，還能有助消化，整理腸道，緩解便秘。...
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鐳射點痣毀容後圖片大全 4大優點須知道
鐳射點痣一種皮膚美容技術，鐳射能在瞬間爆發巨大的能量，鐳射點痣就是利用鐳射這一個特點，使鐳射作用於色素組織，去除或破壞組織，使色素擊碎，分解，被巨噬細胞吞噬掉，隨淋巴迴圈排出體外，達到去痣的目的。鐳射點痣技術...
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化錯妝很丟臉！16款妝容已經過時了
NO.1 不要載剃光一邊的頭髮，如果你堅持喜愛側偏發，可以直接將頭髮側分別在耳後，很有女人味。 NO.2 16年可不再流行明顯的卷髮咯~捲曲程度不宜過大，越自然越討喜。 NO.3 過重的高光和陰影已被淘汰...
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清新長髮打造美美韓國新娘髮型
長髮新娘唯美動人，在秋風初起的日子裡，隨風飄動的新娘髮型給人清新自然的感覺，就讓你的唯美長髮把幸福傳遞出去吧！歡迎欣賞小編為你精選的韓國新娘髮型。 外卷長髮散發優雅的女人味，沒有過多的修飾，顯得自然清新。搭配一款...
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運動減肥的3個定律 你都造嗎
定律1：每天保持有氧運動30分鐘以上 每天要保證有氧運動30分鐘以上，可以是慢跑、快走、跳舞、游泳、爬山等，但一定要連續運動，活動量達到全身發熱、微微氣喘的程度即可。 具體時間不限，早上、下午或晚上均可，能堅持就是好...
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鐳射美膚副作用是什麼？ 揭示鐳射治療前後的各大注意事項
鐳射治療後注意事項1.鐳射治療後，因為皮膚比較細嫩要預防日曬。外出要塗防曬霜，嚴禁使用阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妝品)，切不可擠、壓、碰、磨擦治療2.治療期間禁食感光性食品(如芹菜、韭菜、香菜等)和感光性藥...
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巧吃檸檬讓你越瘦越美麗
自然檸檬水減肥 法： 檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到減肥的效果，所以被稱為“家庭主婦”...
