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翹臀的最快方法 跟維密超模學起來
維密超模Adriana Lima翹臀已經全世界出名了。這個巴西美女肯定知道她去健身房應該幹什麼，看看維密內衣的廣告，就知道她的屁股什麼樣了。她為了一個好身材，不僅非常精確的計算了自己的卡路里，還要每天堅持訓練。這位超...
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田園風情妝容 浪漫這一季
週末、假日，三五好友結伴，去城市近郊遊走，是不是需要一款與自然相呼應的妝容呢？那麼就來看看如何鍛造一款田園妝容。 略帶粉紫色的珠光眼影展現浪漫脫俗的清新氣質。浪漫的田園，小小的夢想，親吻大自然的妝容用珠光色完成，...
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揭秘怎樣讓鼻子變挺 隆鼻是你最好的選擇
隆鼻，Rhinoplasty，隆鼻是一種將鼻子的外觀進行調整或重建的一種行為，主要訴求為使鼻子更加的美觀，常用於解決一些因意外引發的鼻部外傷，或由於先天性缺陷造成鼻外形不美觀。在手術上 - 隆鼻有分成封閉式手術和開...
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怎麼瘦大腿最快最有效 三招擁有美腿
大腿很粗，這就讓人很尷尬了，有些人渴望擁有長腿，但是如果腿上的贅肉太多的話，那麼是很令人苦惱的一件事情，但是幸運的是，現在瘦大腿的方法有很多，而且效果也不錯，那麼怎麼瘦大腿最快最有效?下麵就為你一一揭開面紗。 瘦大腿...
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揭秘怎樣讓鼻子變小變挺 三招教你輕鬆解決
鼻頭過大，不好看怎麼安慰自鼻子那東西是長在自己臉上的，如果鼻翼，己，都不可能接受的。誰都不能接受這個慘痛的事實，心根本不可能變寬！ 雖然說鼻子大有錢有福，那些都是胡說。明星們就是例子。鼻子大會引起五官的不協調，更會...
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簡單的居家瘦臂動作 擺脫手臂的肉肉
不僅僅是胖子，瘦子也可能會遇到粗手臂的煩惱。不管你是多麼柔情似水的妹子，只要你有著粗膀子，看起來就是條“漢子”。怎樣可以擺脫手臂的肉肉?下麵小編教你居家四招。 居家瘦臂第一招 坐在有靠背的椅子上，雙手拿重量合適的一本...
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可愛彩色蛋糕指甲系列
不要以為只有夏天才是美甲 的季節，其實秋天你的指尖更需要亮麗的色澤來裝點哦！美麗的指甲總是會讓人眼前一亮，這款可愛彩色蛋糕指甲更是會讓你成為人群中的焦點哦~親愛的朋友們想不想也來學習一下呢？馬上跟著小編往下看吧！ ...
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減肚子和腰上的贅肉 三個妙招幫到你
肚子大，腰粗都是女人最害怕的兩件事情，所以減肚子和減掉腰上的贅肉都是女人喜歡討論的問題。可是你們都找對了方法去減肥嗎?今天小編就為大家介紹幾種可以有效減肚子和腰上的贅肉方法，希望可以幫助到你們! 仰臥起坐 我們都知道...
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養成8個好習慣 對抗難看小凸腹
1、 愛吃“熱帶系”水果 所謂的“熱帶系”水果就是長在熱帶地區的水果，常見的有木瓜、鳳梨、香蕉、火龍果、柚子、芒果等。所謂不查不知道，一查嚇一跳。熱帶系水果比普通水果蘊含更多種類的酵素，它們可以幫助腸胃蠕動，加強身體...
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五步驟揭秘完美底妝：裸妝是王道
面對手中的那瓶粉底 液，對照著雜誌上模特們完美如沒有上妝般的幼嫩肌膚，你是否覺得自己再如何努力也無法達到那個效果？一個完美的底妝 ，並不只是一瓶粉底液或者一個粉餅便能搞定的，底妝五步驟幫你解密完美底妝！ 第一步：基礎...
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鼻整形前後照片對比 先進方法輕鬆塑造完美鼻型
鼻整形前後照片對比，解密隆鼻子的感受，隆鼻術（Rhinoplasty）是指通過在鼻部填充自體、異體組織或組織代用品以墊高外鼻，達到改善鼻部容貌的手術。隆鼻手術切口有鼻小柱切口、鼻腔內切兩種術式，其中鼻腔內切口（靠近...
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S曲線秀出來 三招搞定腹部贅肉
一、 上腹肥胖 做簡單的運動鍛煉腹部 如果你的肚臍以上部位明顯突出，那麼你就屬於這種類型了。身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和熱量高的食物，肥肉就很容易積聚在上腹部。 瘦腰 對策： 1. 不吃...
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簡單瘦臂動作 擊退惱人拜拜肉
Step1 毛巾瘦臂操 針對部位：三角肌至二頭肌 功效：能收緊三角肌至二頭肌的鬆弛肌肉，多做這個動作還能讓腰部挺直，改善駝背的問題，減少積聚在背部和手臂位置的贅肉。 1. 雙腳分開站立，拿著毛巾兩頭平舉到肩膀高度。 ...
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黑色旋風刮起今秋濃黑妝
秋冬的妝容總是比春夏來得內斂沉靜，沒有那些眼花繚亂的色彩潑灑上眼瞼和臉頰，取而代之的是更加深沉的黑色、灰色和大地色系的運用。不過什麼顏色也比不過黑色的強大，它在妝容上綻放出的能量讓人不敢小窺。 Junya Wata...
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日系新娘髮型締造秋日溫婉氣質
作為婚禮上的女主角，你最喜愛什麼樣的新娘髮型呢？日系新娘髮型以可愛唯美為主打元素，素將白紗水鑽、羽毛花朵融合到盤卷髮之中，再搭配典雅的婚紗禮服，散發淡淡的異國風味。今天小編給大家推薦秋日日系新娘髮型輕鬆締造新娘溫婉氣...
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鐳射祛痘印效果怎麼樣？ 告訴你6個鐳射去痘印的注意事項
鐳射祛痘印，就是採用鐳射的手術形式對痘印進行處理，避免留下疤痕。鐳射去痘印的原理是應用鐳射儀產生的高強度的光束，鐳射類型不同產生光線顏色不同。這種去痘印方法採用的鐳射是治療的關鍵。皮膚顏色不同吸收的鐳射也不同，並...
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揭秘MM6種瘦臉招 效果大不同
1.狂嚼口香糖瘦臉 嚼口香糖是年輕人流行的一種“臉部運動”，可以鍛煉臉部肌肉從而達到瘦臉的目的。因此，很多人一有空便狂嚼口香糖，想借此來趕走難看的雙下巴和大肥臉。其實，嚼口香糖非但達不到瘦臉的目的，反而會加重下巴的負...
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點痣後要注意什麼？ 點痣之後注意事項大全
點痣的方法有很多種，但是每個點痣的人心裡都抱有一種點完痣之後，痣會完全消失不見且不留疤的想法，無論是鐳射去痣還是藥水去痣，稍有不慎可能就會留下疤痕！特別是在去掉臉上的痣，下面就跟大家分享一下，點痣之後要注意些什麼，才...
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五大新娘髮型風格 完美婚禮無遺憾
一場完美無暇的婚禮，任何細節都不容有失，上至場景佈置，下到新娘髮型都需細心準備。新娘髮型種類繁多，短的、長度、燙的、直的、卷的，但綜合盤點也只有五大風格，復古、優雅、可愛、簡潔、性☆禁☆感。今天Fairymo就從五種新娘風...
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腰腹贅肉怎麼減 7個絕招瘦出水蛇腰
1、輕捏腰腹 雙手緊握成拳，然後利用雙手食指與中指輕輕的捏腰腹，當你由外至內的捏至腰腹變得微紅發熱，即可休息片刻，然後接著練習上述運動。這個簡單的運動能促進腰腹脂肪燃燒，讓你輕鬆瘦出纖細蠻腰，從而成為窈窕美人。 2、...
