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瘦下巴的最快方法大全 讓你輕鬆擁有迷人下巴
1、飲食要清淡，要少吃鹽、鹹的東西，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽2、常吃蔬果，要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面 3、每天清潔完皮膚抹點 莉朵馨，睡前用最佳哦 胖臉女性最難以解決的問題就是雙下巴。雙下巴...
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學8大必瘦秘訣 2009減肥絕對成功
如果你2009年的計畫之一是減肥，希望你沒有滿腦子想著“從明天開始”，因為等明天的心理是最容易導致失敗的（或許應當說讓你的計畫還沒有開始就夭折了）。減肥沒有捷徑，以前說過無數次了。但是可以有“jump start”，就...
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中學生如何快速瘦臉? 專家支招解決難題
學生瘦臉的最快方法是什麼？今天就教你快速瘦臉方法，只要每天早上花90秒做簡單的瘦臉按摩操就能促進血液和淋巴迴圈，將臉部多餘水分及廢物排出，改善面部皮膚鬆弛及雕塑臉部線條。手指推拉頸部和下巴兩手屈肘，掌心相合，五指併...
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街拍潮女妝容 粗眉紅唇最誘人
寒冷的冬日氣氛低沉不活躍，各個裹著厚重的著裝走在大街上，怎麼樣讓你在茫茫人海中發光發亮呢?今天，我們來看看街拍潮女妝容，看看哪一款妝容最耀眼最搶眼。其中，望眼過去粗眉紅唇妝甚為閃亮，它就是你要學習的妝容，再配上時尚的髮...
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告訴你最省錢卻最管用時髦減肥法
粗鹽減肥法粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質，使肌膚細緻、緊繃。方法一：在超市或雜貨店買幾袋粗鹽。每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它...
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瘦咬肌的按摩方法圖圖片大全 輕鬆學會快速瘦臉方法
怎麼能變成女明星一樣的小v臉一直都是好多女生追求的終極目標，可是現實往往事與願違，臉上總是擁有這樣或是那樣的問題，其中咬肌肥大是困擾著好多美眉的一大問題，咬肌大任憑你怎麼運動和節食都瘦不下來，想瘦咬肌可以嘗試瘦臉果...
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上班族MM要徹底變瘦的關鍵十分鐘
工作相當忙碌，家裡的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健身計畫？那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的10分鐘，因為好好利用這段時間，你就能偷偷變瘦哦！1、注意走路的姿勢每天上下班途中，只要能...
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揭秘按摩臉部能瘦臉嗎 分享三大臉部按摩法讓你擁有小V臉
愛美是所有女人的天性。而臉蛋是塑造完美身材的第一步,擁有一個標準的臉型可以給身材加分,因此瘦臉在瘦身中的地位便變得重要起來。瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。其實,在日常生活中,有很多小細節...
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抓住4細節 狂減肥絕不讓胸部縮水
好消息與壞消息，你要先聽哪一個？ 好消息——減肥胸部不一定是最先瘦下去的！壞消息呢？就是胸部脂肪一定會變少！但是，你有可能會得到比以前更結實有彈性的胸部！乳☆禁☆房的“縮水”秘密：減脂後乳☆禁☆房會“縮水”這是100%正確的，嚴格...
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如何瘦臉才有效？ 8個小方法幫你塑造美麗小臉型
在這個看臉的時代裡面，如何擁有一張完美的小臉成了女生們的頭等大事。那麼除了用髮型去修飾臉型以外，我們還能用什麼方面來減掉臉上多餘的小肉肉呢？下面就讓小編來為你介紹8個瘦臉小妙招。讓你從此不依賴髮型也能擁有完美臉型...
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在這個時間段減肥效果絕對翻兩倍
“減肥”幾乎是每一個人尤其是女孩子，無論胖瘦，都有的共同經驗， 胖的人，如果生活型態沒有改變，無論是節食或運動，怎麼樣也很難減肥成功，即使體重在魔鬼訓練營似 的努力下，好不容易瘦下來了，然而，一旦鬆懈下來，體重很快的又...
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鵝蛋臉女生最適合的髮型
標誌的鵝蛋臉是女生們都想要的臉型，清秀又好看，很有親和力！如果精緻的鵝蛋臉再配上一款好看的合適的髮型那豈不是錦上添花，今天小編收集了幾款鵝蛋臉適合的髮型，讓你的美麗更加迷人！ 鵝蛋臉不需要刻意地去用髮型來掩蓋什麼...
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12招教你抵制減肥時候的難忍之餓
抵制饑餓，是減肥姐妹們心中永遠的痛。有多少愛美的MM在如何瘦身面前無奈地舉起白旗啊！現在，我們為你準備了一籮筐控制食欲的妙招，快來看看吧！1、 改吃黑巧克力當你想拿一塊全脂奶油巧克力解嘴饞時，不如改吃一塊黑巧克力（至少...
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適合圓臉的長燙髮髮型種類
每種臉型都有屬於自己的燙髮髮型，今天小編收集的是針對比較大眾的圓臉燙髮種類，如果你是你圓臉，如果你想燙髮，那就看看下同的文章，從中找一些啟發吧！ 空氣燙長髮 黑色的燙髮髮型很是耀眼，它所體現出來的時尚絕不輸於染髮...
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推薦十大瘦臉方法小妙招 讓你輕鬆擁有完美面容
其實在我們的日常生活中，有很多的小細節只要我們稍加注意，也能達到瘦臉的效果，不僅能免去了手術的痛苦還能不花錢。瘦臉方法小妙招，還有其他更神奇的方法。具體有哪些，接下來我們將一一為大家介紹。方法/步驟1、運動法：運...
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圓臉女生適合什麼髮型 圓臉女生適合時髦短髮髮型分享
圓臉的特點很明顯，看起來很年輕，永遠的嬌嫩可愛。圓形的臉頰會比較圓，下巴線條不夠明顯，顴骨區偏寬，雙頰圓潤，下巴較短。 這樣一個臉型的女生如何設計髮型呢？又會適合什麼樣的髮型呢？其實圓臉女生很好設計髮型，而且適合的髮...
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只需3天秒速減肥 苗條性☆禁☆感過聖誕
聖誕又要來了，眼看自己的身材嚴重走樣，怎樣在年末個Party上見朋友呢？不行！現在就要開始快速減肥，還原我的魔鬼身材！不靠吃藥減肥，也不用節食瘦身挨餓，只要跟著小編一起實行3天快速減肥行列！不用到聖誕，你也很快瘦下來！...
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忙碌上班族午間輕鬆簡便減肥絕招
都說工作忙沒有時間鍛煉，那你想沒想過利用午休的時間找家離單位最 近的健身房？青鳥健身體適能技術部總監王曉風說，對於很多上班族來說，中午健身已是時尚，只要注意 好健身前後少吃多餐，鍛煉不僅可以提神醒腦，塑身的效果也是相當...
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看看都是誰謀殺了你的苗條好身材
絕非聳人聽聞，家中隱藏著對你保持完美身材的殺手喔！現在就來看看它們的真面目，並為你提供最有效的自衛教程！你的屋子在現代社會中，並非饑餓感刺激你進食，而是其他因素。這是美國密西根州大學Brad Bushman 博士提出的...
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一瘦到底！教你幾招抗擊減肥反彈
減肥後人們總是擔心會反彈。只有選對了減肥方法就不用在顧慮了，那麼哪些減肥方法減肥後最容易反彈呢?讓我們一起來看看有哪些減肥誤區吧！ 吃減肥藥減肥法 反彈率：50% 減肥藥對於很多懶得花時間和各種方法持續減肥的MM來說，...
