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方臉修顏有絕招 甜美中分卷髮瘦臉顯氣質
對於方臉女生來說，修顏是一件很重要的事情，想知道什麼樣的髮型才能最好的修飾方臉臉型麼，那麼就和小編一起來看下面這組甜美的中分卷髮，絕對讓你瞬間氣質倍增！ 方臉適合什麼髮型？中分的露額長卷髮是不錯的選擇，濃密的烏黑長髮...
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中醫減肥法：經絡按摩減肥 脂肪不見了
這套適合初習者的簡單有效的經絡按摩，足以刺激全身經絡，達到瘦身的功效。不關乎肥胖的類型和部位，不關乎年齡、性別，無論對誰都會有很好的效果。這裡包含了瑜伽和運氣修煉法門、生態學、醫學等東西方的各種理論和實踐成果。所謂的K...
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聞香識男人：他的“味”力知多少
導語：從生物學的角度，人類異性相互吸引的第一感覺，不是來自於相貌，而是身體散發的氣息；從心理學的角度，一襲男兒香，正是女人理性搜尋的細節，會讓女人感覺得到男人特有的魅力。 一直以來，女人都愛用“臭男人”來形容她們討...
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脂肪過多是肥胖的根源
脂肪儘管有多方面的功能和作用，但它在體內的含量是有一定限度的，過多則會影響機體的代謝活動，產生許多疾病。這也就是人們常說的：“肥胖是疾病發生的溫床。”那麼到底在什麼範圍內的脂肪含量才算正常，超過多少量就算肥胖呢總的來...
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女性進行針灸減肥前必知的七個要點
現在中醫減肥很流行，其中又以針灸減肥最受歡迎，不少女性都躍躍欲試。但是對於針灸減肥你又瞭解多少呢？下面就來告訴進行針灸減肥前必須瞭解的七個要點，加深你對針灸減肥的瞭解。（1） 局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現，針灸...
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中醫減肥六原則 平衡瘦身
隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地醫藥期刊有關這方面的報...
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揭秘你的情人最愛哪款香氛
想要幫你們的愛情加點SWEET的調味料，香水就是最好的選擇！除了可依個性挑選，還可選可愛造型的、有愛情意喻的、他/她喜愛品牌的…最終選擇到大家都很滿意的香氛，在約會時彌漫在周圍，浪漫十足。香水的選擇有很多，包裝起來又...
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中藥減肥必知：分清體質再吃藥
有的人怎麼吃都不胖，而有的人喝水都胖，這是為什麼呢？其實這跟個人的體質有關。因此，要減肥也要根據個人的體質來減。下面我們就先來看看你屬於什麼體質，適合什麼中藥減肥方式吧！中醫診所依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各...
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7款美味香水 品嘗青春萌滋味
在都市中生存，總要面臨更多生活和工作的壓力，每天在擁擠的人群中穿行，心情煩躁，無法透氣。空氣的污染，混合著亂七八糟的人體散發的味道，統統讓人無法忍受。那麼，我們何不借助香水給自己營造一個熟悉的味道空間呢？那些可以帶來...
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神奇中醫減肥法三大妙招
第一式1.兩腳呈倒八字型站立，與肩同寬，手背朝地，自身前抬起至胸前，同時做深呼吸動作。2.兩手背相對，極力俯身下插，同時低聲咳嗽，把廢氣儘量呼出。3.兩手握拳，屈肘平提至胸前，掌心向上，同時做深吸氣動作。4.兩臂左右...
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中藥瘦身請當心
打著"純中藥減肥，安全健康"的招牌總是易瓦解民眾的心防;不過中醫師提醒，大部份能減肥的中藥都是以"瀉下"的作用為主，但"久瀉必虛"，當心瘦了身體也失去健康。 臺灣長庚醫院內科主任楊賢鴻昨天表示，含有陳皮、半夏、生薑、茯...
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瞧瞧中醫減肥茶的類型
最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶。中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。 清熱型對象：30歲以下...
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試試王菲的中藥瘦身方
很多人都聽說過王菲的減肥藥方，其藥方如下：決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。功能：決明子，有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積...
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照著“三對”吃擁有好身材
你是不是每天想著減肥，但看見美食卻又把持不住呢如果讓你永遠遠離那些高熱量的美食是不是很殘忍呢靠如此殘酷地剝奪自己對美味佳餚的欲望來達到keep fit 的目的，恐怕太強你所難。所以要keep fit ，講究的是巧吃...
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歌手蕭敬騰曬型男祛皺保養術 新專輯《以愛之名》反響盛大
歌手蕭敬騰曬型男祛皺保養術，各位帥男、型男、花樣美男們還不趕快來學習!蕭敬騰的新專輯《以愛之名》反響盛大，為新歌《福爾摩斯》的宣傳，蕭敬騰更是變身福爾摩斯，髮型帥氣，妝容也很有型男范兒。蕭敬騰的肌膚保養也不錯，型男美容...
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按摩瘦腰簡單舒服
研究發現，人的胖瘦會隨著季節的變化而有所改變。夏季，由於天氣炎熱，活動量增加，出汗多，能量的消耗較大，脂肪細胞代謝速度加快，因而肥胖會有所控制。到了秋季，隨著天氣漸漸轉涼，為防止熱量擴散，起到保溫作用，脂肪細胞重新活躍...
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五行減肥瘦身法
五行是什麼中醫五行是的金、木、水、火、土，是一相生相剋的迴圈機制：木影響的是肝，火對心，土屬脾，金管肺，水是腎，它們之間環環相扣。人的屬性也不是完全單一的，有可能是水偏土，或者木偏火。 第一步：問診金木水火土的哪一種...
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中醫手部保健按摩
歷史悠久的中醫，不只可以幫你找回健康，更可以幫你找回苗條。還在為肥胖而苦惱那就趕快學習這套穴位按摩法，暢享輕鬆減肥的樂趣!西醫提倡節食+運動的瘦身方法，中醫則更講究從內調理，而手部保健按摩是傳統醫學的重要組成部分，手...
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減肥妙招：加快新陳代謝可以快速減肥
在我們新陳代謝正常時，身體是能完整將食物轉化成能量，並提高身體的免疫力；反之，身體將逐漸衰退，能力回補、組織修復、細胞再生等能力退化，脂肪囤積，使細胞在生長緩慢，從而影響你的健康，使得變得肥胖不堪。 對於均衡飲食生活而...
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OL久坐不長小肚腩的錦囊妙計
大多數OL美女們一坐就是幾個小時，由於缺少運動，坐姿不正確，時間長了，小腹變得鬆弛，贅肉越來越來多，可惡的小肚腩逐漸顯現，這可怎麼辦，有沒有簡單又有效的辦法輕鬆保持好身材呢？答案當然是肯定的。 上班族平腹瘦腰之錦囊妙計...
