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排毒瘦身 八種食物不容忽略
如果想要減肥第一件要做的就是排毒清腸,把身體循環調理好,只有這樣別的減肥努力才會見效。排毒清腸最健康的辦法就是食療，以下8種食品，既營養又清理腸胃。 1、最佳調味品——醋醋在烹調中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天細...
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性☆禁☆感夏日 器官排清毒
為身體排毒的最佳方式，不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小小的竅門，更重要的是，瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照不同部位，分時段排毒。 部位1 ：胃部排毒毒素表情：舌苔發黃、口臭春季天氣乾燥...
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姚晨高調宣佈訂婚 露乳寫真摩登感披肩濕發性☆禁☆感撩人
恢復單身後的姚晨一直致力於事業，在前夫淩瀟肅唐一菲結婚後幾個月後，姚晨也迎來了她的第二春。姚晨高調宣佈訂婚，露乳寫真摩登感披肩濕發性☆禁☆感撩人。還有側分直發+高綁馬尾飄逸時尚顯率直也是摩登十足。 姚晨高調宣佈訂婚 露乳...
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多吃粗糧助排毒 聰明瘦身
大部分都市白領女性們都對主食“避之唯恐不及”，害怕這些碳水化合物變成身上的贅肉，變成“死胖子”。但是主食真的可以不吃嗎？營養學家說：當然不！ 白領的飲食習慣白領的飲食習慣根據授粉針對白領展開的膳食調查報告顯示，40%的...
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什麼是隱形矯正牙齒 向你揭秘隱形矯正需要注意什麼
隱形矯正又叫“隱形無托槽矯正”，是牙齒矯正的一種。隱形無托槽矯正沒有傳統矯治過程中的鋼絲和托槽，不影響美觀等突出優點而廣受美齒者青睞。這種隱形矯正技術繼承了傳統的牙頜畸形，是電腦輔助三維診斷、個性化設計及數位化成型...
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9種食物輕鬆排毒消脂
正在大家為減肥一愁莫展時，小編為大家介紹幾種時候夏季減肥的食物。讓你在夏季輕鬆消脂無後顧之憂。 紐西蘭番杏減肥功效：番杏的可食用部分中，水
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瘦身機抖抖機有用嗎 脂肪甩出體外沒道理
抖抖機&甩脂機,瘦身效果好嗎“甩脂機”又稱為懶人塑身機、瘦身機，曾經在電視購物中喧囂一時。“一動不動幫您瘦”、“只要十分鐘好身材甩出來”、“不知不覺你就瘦了”……輕鬆減肥無疑是甩脂機最大賣點。甩脂機真的可以讓減肥...
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周迅範冰冰人氣短髮PK 女星髮型比拼最吸睛
秋冬季什麼髮型最潮流?其實髮型不挑季節，短髮渲染秋冬熱潮一樣不減人氣哦。不信你來看看周迅範冰冰人氣短髮PK ，女星髮型比拼最吸睛。周迅這款短髮自然清新，頗有文藝范兒!而範冰冰這次的短髮也很驚豔哦，橘紅色的短髮微微內卷，...
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空氣劉海短髮圖片 修顏顯嫩又靈動
當你選擇了一款適合自己的髮型，那是可以修顏減齡的哦，今天小編特地分享了9款空氣劉海短髮圖片，修顏減齡又Fashion哦，快來試試吧。 空氣劉海短髮圖片一： 這是一款既能修顏瘦臉，又不失清新俏麗的空氣劉海短髮哦，內扣的...
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別誤踩社交妝容七個雷區
不管是跟男友約會，還是同事聚會;也不管是有家裡長輩在的場合，還是閨蜜們的開心下午茶。總之，需要你頻頻亮相，展現風采的時候到了。這樣的時候，如果你服飾平庸，甚至妝容出錯，那在聚會中你還能信心滿滿嗎不要做躲在角落的灰姑娘...
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健身器材名稱及圖片大全 讓你不再是健身盲
很多人對健身器材的認識較少，看到健身房的很多器材都不知道是叫什麼名字，怎樣用的。甚至，有的器材用了很長時間了也不知道叫什麼名。還有的朋友不想去健身房，想去健身器材專賣店裡買件器材回家自己鍛煉，但是到了專賣店，面對眾...
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8款斷食排毒減肥法 女性減肥創新高
一日斷食排毒減肥，就有可以換來暴瘦好幾斤的效果，這樣快速瘦身又清理體內廢物減肥方法誰願意錯過呢？下面，小編為你推薦8款經典斷食排毒減肥方法，幫你再創減肥新高。1、月初兩日斷食法把每個月的頭作為斷食日，堅持實施一年，你會...
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春季女性排毒時間表 讓你每月多瘦5kg
春季減肥是一年四季裡最佳的減肥時期，女性在這段時間裡，抓緊時間減肥會讓您的效果翻倍，但是在減肥前夜應該做好相應的準備工作，下面伊秀美體網小編就告訴大家在減肥之前應該怎麼排毒，幫您排除身體毒素，讓新陳代謝加快，會使你的減...
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登山機有哪些作用？ 4大作用幫你強身健體
有效瘦身 健身者在登山機以16%的坡度角和速度為3英里/小時（4.82公里/小時）的強度下運動時，可以達到平臺式跑步機速度為6英里/小時的訓練效果，這說明，在登山機上健身者不必增加速度，就能有效的提高心率，以實現脂肪...
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排毒好時機 春季排毒加減法
春天正是排毒天。萬物生長之際，冷暖交替之時，積蓄一冬的體內養分，若不加快體內新陳代謝，就會有毒素在體內積澱。坊間流傳排毒方法五花八門，營養師卻告訴我們：正確的排毒，無須靠斷食!真正的美麗來自智慧，而非殘忍。循科學做個排...
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成功瘦身排毒的檸檬食譜
在美國、英國、法國、德國、西班牙、義大利、挪威、芬蘭、瑞典、瑞士、希臘、土耳其、南斯拉夫、波蘭、斯洛維尼亞，南美的墨西哥、阿根廷、巴西，亞洲的日本、臺灣、新加坡，瑞士Neera檸檬食譜已翻譯成各種文字和網站，透過全球經...
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健身器械種介紹 六種推薦練出魅力身材
隨著現代經濟的發展，越來越的的人喜歡練出誘人的身材，那麼健身器械是必不可少的輔助工具。下面小便給大家總結幾樣。 健身器械的種類很多大概分為： 划船器：主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。 體適能運...
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器官排清毒 夏季瘦身妙招
為身體排毒的最佳方式，不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小小的竅門，更重要的是，瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照不同部位，分時段排毒。 部位1 ：胃部排毒毒素表情：舌苔發黃、口臭春季天氣乾燥...
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回顧8位星媽新娘髮型比美 高貴優雅可愛髮型你喜歡那一款
近幾年好些女星們都紛紛步入婚姻殿堂，有的現在已經榮升為星媽，變身麻辣辣媽啦!像是李小璐、陳慧琳、孫儷、袁泉、關悅、楊千嬅、李嘉欣、白百合的結婚新娘髮型都很有看點。親們還記得他們結婚時的新娘髮型麼?跟小編一起回顧明星辣媽...
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養顏又減肥 排毒早餐
排毒不僅可以讓皮膚變得更好，還可以提高身體的新陳代謝，那該怎麼排毒呢現在，小編就給你推薦排毒早餐!最健康的排毒早餐：水果+蔬菜+地瓜+米飯。 1.一種水果：選果原則：以當地、當季、盛產之水果為原則，凡是進口水果與非當...
