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無氧運動讓瘦臂再度性☆禁☆感
究竟什麼原因讓你的瘦臂不再性☆禁☆感?手臂粗壯者大多是因為肥胖、不當的施力而造成組織糾結。因為肥胖時，脂肪細胞會膨脹或增生，而阻塞迴圈的管道，當代謝管道變窄而廢物又堆積的惡性循環下，就會產生糾結的浮肉現象。不當的施力即是無氧...
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蘑菇頭新髮型 讓你有不一樣收穫
蘑菇頭是一款特別的新式髮型，蘑菇頭不像梨花頭、波波頭那樣百搭，有些臉型適合，有些臉型不適合，不適合的臉型打造出來就很難看，但是一旦與臉型匹配，效果就很不錯。大臉、圓臉適不適合蘑菇頭呢?一起來看看圓臉搭配蘑菇頭是個什麼樣...
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11個妙招 不再＂五月懷胎＂
白領上班族，一天坐著的時間長達8小時以上，小肚總是折著，不能伸展開，影響飲食消化，所以小肚越來越大，很多人都說自己像“幾月懷胎”，真是愁死了，那麼有什麼減肥方法可以讓我們的小肚不再變胖呢，下面網友提供有11妙招，快來...
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膝蓋內側疼是怎麼回事 5大膝蓋疼常見原因大盤點
談到膝蓋問題，要有個概念，首先是結構，大腿骨或叫股骨與小腿的脛骨和腓骨，上面還有膝蓋骨也是大家知道的叫髕骨構成了膝關節。在股骨和脛骨之間有兩個大的軟骨盤，分別稱為內側半月板和外側半月板。股骨前下端有槽合適安放髕骨，能...
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肚腩：冷天漂亮MM的心病
天涼了，要減肥的人越來越多了，因為天冷了，發現自己以前的衣服穿不進去了，發現穿上衣服後自己變得又胖又臃腫，肚子更是我們肥胖的明顯部位，所以冬天肥胖太可怕了，趕快減肥吧。 如今，“奶油肚子”已經成了眾多女性的頭等心病，每...
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波波頭活力清爽感 美麗大獲全勝
波波頭是春夏季最火熱的女生髮型，為什麼會如此受歡迎呢?重要的一點就是它的活力清爽感，讓美麗大獲全勝。不過，波波頭也要經過自己的好好打理才好看，如果打造不好也是一團糟，談何美麗迷人?今天，我們來看看波波頭怎麼打理，才能變...
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失眠的治療方法偏方有哪些 五大有助安眠的生活習慣
平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。當然也不能過度依靠安眠藥，這只會讓你們更加無精打采，失眠更嚴重！下面就來告訴大家有助於安眠的生活習慣以及食療偏方吧！ 1.首先建立信心 ...
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3類型肥腰 一周都變蜜蜂腰
擁有纖腰是每個女人的夢想，對於經常減肥的你應該很清楚，相對腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的，當然在瘦腰之前瞭解自己腰部屬於什麼類型更重要，找准方法，針對性瘦腰，一個星期就能有明顯效果。 一、下腹肥胖型多喝優酪乳助消化這...
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瞭解肩膀疼是怎麼回事 提前做好預防
肩膀疼痛可由多種原因綜合造成，引起肩膀疼痛的常見原因有：1、肩部肌肉痙攣：造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢，使肌肉一直處於緊張狀態，所以很容...
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90後網路紅人賈曉龍爆帥非主流髮型美搭
網路紅人賈曉龍，其大而有神的眼睛，女人都羡慕的瓜子臉，高挺的鼻子，簡直就是個帥美男，他曾在2008年韓劇《Non Stop》選角亞洲區前八強；作為平面模特參與多個時尚雜誌拍攝；校園青春偶像劇男主角等等。秀氣的臉龐、帥氣...
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解讀三個年齡段瘦腰寶典
女性在不同的年齡階段，腰線也會不同，特別是產後媽媽，有的腰線很難恢復到產前狀態，很是心煩。針對不同的年齡階段，今天小編為大家列舉了不同的瘦腰方法，一起來看看吧！ 少女時代十多歲到二十多歲的女性，是雌性激素分泌較為旺盛的...
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打造纖細小腰的江湖五秘笈
減肥最重要的就是瘦腰，因為腰部和腹部最容易積累脂肪，也是最難減的地方。粗粗的腰讓MM們的身材毀於一旦。現在又五大江湖秘笈教MM們瘦腰了，趕快來學學吧！ 1.每天至少吃3個水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹...
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OL消滅小肚腩 這些方法有效
辦公室裡面的白領一族可是肥胖症的高危人群哦，成天坐著，最容易長肉肉的就是腹部了，長此下去，可是會變成“小腹婆”的哦！今天又專家給大家介紹辦公室瘦身，尤其是減掉小肚腩應該怎麼做，聰明的你又怎會錯過！辦公室白領每天要坐8個...
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胸太大成事業絆腳石 大胸妹縮胸小偏方
紐約電影學院科班出身的中法混血兒安娜金，很久以前就立志要當一名“打女”。不料，胸太大成事業絆腳石。擁有讓不少女生羡慕的G罩杯，面對採訪她直言：是一種負擔，C杯就足夠了。大胸妹都有的煩惱：怎樣縮胸比較有效？民間小偏方，...
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愚人節要幽默不要愚弄
□ 老許 65歲 退休 我對愚人節這種舶來品沒好感，尤其是有人掌握不好分寸，玩笑開過了頭，會造成意想不到的惡果。 我不是沒幽默感，也並不刻板保守。沒退休前，手下的年輕人開玩笑，只要無傷大雅，我都會一笑了之。記得每年4月...
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大圓臉怎麼辦 蘑菇頭髮型來救你
大大的圓臉女要怎麼辦，人家的小臉蛋才手掌大，而你卻有兩個那麼大，每次看到都是羡慕嫉妒恨，甚至還會常常別別人拿臉大來開玩笑，今天小編就給大家介紹最適合大圓臉女生的髮型—蘑菇頭，它緊緊的包裹著臉型，把你的臉型修飾得也手掌大...
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10個生活小竅門輕鬆減肚腩
怎樣才能讓我們的小肚子快速而且有效的減下去呢？隆隆的腹部，讓我們的身材毀於一旦，更別提性☆禁☆感了。小編教大家10個小竅門，讓MM們都能輕鬆扭出細腰。 1.樹莓一碗消除腹脹。 樹莓的纖維素含量非常高，有防止便秘的功效。（便...
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中學女生胸部如何保護 8個方法讓你遠離乳☆禁☆房疾病
乳☆禁☆房疾病的增多讓我們女士們不得不對其引起足夠的關注，乳☆禁☆房是我們女性的身體重要部位，青春期少女乳☆禁☆房發育開始明顯，這時的你不要害羞，而要正確對待自己的生理特徵變化，學會正確的乳☆禁☆房護理。 那麼青春期如何保護乳☆禁☆房呢...
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愛上運動 女人瘦身五大絕招
好看的女人，不但要有漂亮的衣物，而且要有動人的身段。因此，儘管“整體減肥”者未必真胖，“局部添肉”者未必真瘦，可旨在強調“三圍達標”，突出“三點鮮明”的女人仍然前赴後繼、你追我趕地開始了曲折而漫長的“減肥歷程”。下面看...
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大腿截肢手術有哪些術前準備？ 5個準備告訴大家
因大腿原發惡性腫瘤、肢體嚴重感染、肢體嚴重而廣泛的損傷，無法通過血管重建、藥物控制或小截肢來減輕嚴重疾病狀態，而進行的大腿大截肢分的高位截肢，稱為大腿截肢術。術前準備1.截肢會給病人帶來嚴重的精神和肉體上的創傷，因此...
