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活力海濱“泳裝派對” 做個陽光系女生
炎炎夏日中，小編為你送上剛剛結束的的2013邁阿密泳裝周的精彩靚照。各式俏麗、清爽的高叉泳衣，保證讓你目不暇接，恨不能馬上擁有一件!最Fashion泳裝可都在這了!邁阿密泳裝周可是全球規模最大，也是最重要的泳裝展示活動...
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夏季防曬全攻略 讓你無懼驕陽
夏季，少不了到戶外玩樂，不論是去游泳還是去公園還是去爬山、旅遊，防曬都是繞不過的護膚鐵律。別說什麼陰天沒太陽，防曬可是夏季時時都要注意的，陰天也有紫外線!下麵小編就為你奉上戶外防曬群攻略，讓你無懼驕陽，盡情享樂! ...
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港姐冠軍譚小環轉行賣魚蛋 昔日美豔髮型照回顧
幾乎銷聲匿跡的94年港姐冠軍譚小環轉行在銅鑼灣開店賣魚蛋啦！據悉，譚小環效力無線18年，月薪不高，續約也只加300塊，令其徹底死心。而開店一月就能賺上3萬多。她稱不會介意別人眼光，因為光鮮不可當飯吃。 譚小環髮...
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辦公室“微運動” 放鬆、減肥效果佳
辦公室的OL們，由於工作繁忙，幾乎沒有時間美體瘦身。那不如看看小編下面的推薦，嘗試做做適合辦公室的“微運動"吧!工作一段時間以後就起身做做，或在走廊裡練習，都很適合。幾個小動作就能幫你放鬆身體，還能起到塑身功效哦! ...
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日版奶茶妹妹有村架純甜美髮型照 清純叫板章澤天
清華校花奶茶妹妹章澤天以其甜美清純的長相而爆紅網路，而當大家還在沉浸在奶茶妹戀上京東掌門的新聞時，日版奶茶妹妹悄然走紅，下麵就為你呈現日系奶茶妹有村架純的海量私房照，如何秒殺宅男！ 有村架純髮型 近日，被封為...
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矯正不良身形 讓你變得更高挑
每個女生都希望自己能高一點，再高一點，這樣穿衣服也能顯得身材高挑一點。可是過了25歲，想再長高幾乎就是不可能的事了。但如果我告訴你還有可能，你相信嗎?我們的脊柱關節會因為平時的不良姿勢而有輕微的變形。如果你通過鍛煉糾正...
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林志玲領銜“原始部落總動員” 大展人類野性之美
近日，林志玲、範曉萱、張惠妹、徐若瑄等一眾明星共同拍攝了一組以“時尚原住民”為主題的寫真作品。以此來展現臺灣原住民的傳統文化，而同時也是人類原始“野性之美”的一次動人表達。而各位明星或神秘或妖嬈或怪誕的造型更成功地體現...
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我愛男閨蜜可愛女孩方依依走紅 王曉晨甜美髮型秀
由汪俊指導，黃磊、陳數、王曉晨以及劉芮麟主演的電視劇《我愛男閨蜜》完美收官。據悉，該劇收視率位元列前茅，網路點擊率輕鬆破億，在劇中王曉晨飾演的方依依個性叛逆直爽，卻又單純癡情收穫大量人氣，更是登上話題榜尤其莫小康和方...
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朴敏英《改過遷善》造型曝光 簡約中發化身知性美女律師
自2012年的《仁醫》之後朴敏英便近兩年都沒有出現在螢幕上，令此次的參演的新劇《改過遷善》引發粉絲熱議，曝光的劇照造型中，朴敏英清新知性的律師造型也是讓人眼前一亮。 朴敏英的這款偏分長髮髮型也一直是職場OL的最...
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美背瑜伽 練出迷人“蝴蝶骨”
曲線完美的背部，可是能夠讓一個女人的女人味大增!可是不少女生背部有贅肉，夏季穿上稍微緊一點的衣服，贅肉就迫不急待“現出原形”了!愛美的你怎麼能接受這樣的事情發生呢!快來學學下麵的美背瑜伽，練出迷人“蝴蝶骨”。 瘦背瑜伽...
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楊冪、謝霆鋒攜手奉上《消失的子彈》
由楊冪和謝霆鋒主演的電影《消失的子彈》即將於明日(8月14日)上映了。不久前楊冪和謝霆鋒等人還親自現身，宣傳電影。把長髮紮起來的楊冪當天顯得很清爽。也想秀出清爽小臉和美腿的美眉，小編馬上送上瑜珈操嘍! 而梳起一貫披...
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浴後美體操 一網打盡 好身段立現
洗完澡之後的那段時間可是你減肥、美體的黃金時段。針對這段時間，你不妨做一些塑身操，有目的的鍛煉一下身體各部分。小編為你推薦幾個針對手臂、胸部、腰腹、腿部等的小動作。讓你練出有型好身段! 1. 手臂 目的：消除手臂上...
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真人示範瑜伽美腿操 幾周練出完美腿型
練瑜伽，塑美腿。不僅能幫你打造出完美的腿型，還可以幫你修煉出迷人的氣質呢!今天小編為你送上一套由真人示範的瑜伽瘦腿操。跟著學起來，幾天就會發現腿部酸酸的，再堅持幾周，美腿就出現了! 瘦腿瑜伽動作詳解 1.左腳單膝跪地，...
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《步步驚情》劉詩詩陪你一起看髮型
由劉詩詩，吳奇隆領銜主演，萬眾期待的《步步驚情》已經登錄螢屏。到底最後的最後他們能否有個幸福美滿的結局？小編也很期待。今天小編帶大家一起欣賞一下劇中主要女演員的髮型。 11年，若曦和四爺虐盡人心的愛情牽動著每一...
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美腿瑜伽 拉伸腿部肌肉 改善蘿蔔腿
很多美眉腿很直，但就是有一點蘿蔔腿。看上去小腿總是胖胖的。如果你也有這種困擾，那就學學下面的瑜伽操吧。簡單三個動作，幫你緩解蘿蔔腿。效果不錯，值得一試! 動作一 1.呈跪姿，膝蓋打開，與髖關節同寬。 注意：不要把腹部內...
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分解脂肪 活動筋骨 坐著就能實現了！
辦公室的OL們一坐就是一大天，很容易不知不覺地囤積贅肉。可想運動又沒有場地。那下面的這套坐姿健身操，你就很有必要瞭解一下了。坐著就能活動到身體，讓脂肪動起來，分解掉! Step1、上仰 1、雙腿屈膝併攏，淺坐於椅子...
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專為OL們準備的塑身瑜伽 讓你健康又有型
瑜伽是最適合女性塑身的運動之一。通過扭轉拉伸，達到拉伸肌肉，放鬆身心的目的。瑜伽大師們可都是擁有纖細體型的女性。這也說明瑜伽在減肥方面效果也是響噹噹的。久坐辦公室的OL們學學下麵的瑜伽操，讓你健康又有型。 1、肩部...
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Hebe最新髮型圖片 演繹瓜子臉最適合的髮型
記憶中那個清澈的女孩以她的方式不斷脫變著，如同夏日裡的一股清流，讓人無法忽視她的存在，今天小編帶來幾款Hebe最新的髮型圖片，讓我們一起來見證女孩成為女人的蛻變吧。 造型一 這款中分的卷髮髮型，完美的勾勒了H...
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局部瘦身瑜伽大集合 一次滿足貪心的你
針對身體的不同部位，瑜伽都能幫你達到完美塑形的目的。快來學學下面的塑身瑜伽，讓你一次收到收臂、美背、美臀、纖腰、美背幾大功效，各個擊破。貪心的你可要多練習才行哦! 健美手臂 step1 先以雙膝跪地，再以掌心下壓以...
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舞出好體型 跳出好身材
看看舞蹈演員沒有一個是胖子就知道舞蹈可是減肥的一大“利器”，在你盡情揮灑舞姿的時候，身上的贅肉也隨著你高漲的熱情消失得無影無蹤了。現如今不少美眉選擇到健身房學習跳舞。但舞蹈的種類這麼多，你知道選哪個嗎? 1、鋼管舞...
