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2015冬季流行的卷髮 輕鬆走在時尚前端
眼下正值寒冬，青春靚麗的妹紙們，想不想要一款可以為顏值加分的髮型呢？小編今日推薦了9款2015冬季流行的卷髮，時尚百搭，讓你走在時尚前沿。 2015冬季流行的卷髮一： 冬天女生怎麼打理頭髮好看呢？一頭栗色系的中長披肩...
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“妖精”李孝利要出嫁了！盤點性☆禁☆感好身材寫真
韓國性☆禁☆感天后李孝利日前通過經紀公司宣佈：今年9月與交往三年的音樂人男友李常順在濟州島舉行婚禮。婚訊一出，又在網友中間掀起軒然大波!不少網友留言稱：這是“屌絲的逆襲”、“醜男也有春天”;也有不少粉絲獻上祝福，贊“真愛...
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白領久坐族看過來：瑜伽助你告別腰酸背痛
白領上班族一坐就是一天，腰酸背痛簡直就是每天最大的工作感受!工作之暇，學學下面的瑜伽操吧，對於緩解疲勞和身體不適大有好處，還能有效防止脂肪和堆積! 下麵是6步辦公室瑜伽，能有效緩解辦公族久坐僵硬的肌肉，舒緩身...
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運動減肥大推薦 夏季就要動起來！
夏天的到來，給胖妹妹帶來了很多煩惱，看著外面的好天氣啊，心裡都想穿美美的裙子之類的。一直以來，熱控減肥是件非常痛苦的事。各式各樣的熱控減肥方法都嘗試過，可是每次都是堅持不下來。有沒有什麼快速熱控減肥方法大全能全方位...
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上班族減肥動作 邊工作邊燃脂
坐在辦公室裡的白領們，全天候的久坐輕易導致身體臃腫。這裡為大家推薦五個在辦公室也能進行的熱控減肥運動給需要熱控減肥的OL們，讓你們邊工作邊瘦。 1、反向臂抻拉 目標：抻拉手臂，進步消化效率 在正坐在座位上的時...
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讓你成為偽裝無暇肌膚的高手
打造無暇美肌是今天小編要教給大家的，大家懂的嗎，無暇美股其實都是化出來的，可見化妝的神奇吧。今天我們來一起化一款無暇美肌妝，讓自己在這個秋天更動人。期待看到最完美的效果，看到大家最自信的一面。 秘笈一： 痘印 去無...
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維多利亞現身溫網決賽 吊帶裙大秀迷人美背
近日的溫網決賽觀眾看臺上，貝嫂維多利亞迷人現身。當天維多利亞一件黑色吊帶裙大方秀出迷人美背，健康美肌和性☆禁☆感線條儼然成為了看臺上的焦點人物。比賽當天英國選手穆雷3-0輕鬆奪冠，這也是77年來首位在溫網奪冠的英國人。比...
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凱特·莫斯代言寫真 魔鬼身材引讚歎
近日超模凱特·莫斯曝光了一組為奢侈品牌Versace拍攝的2013年秋冬寫真。老牌超模凱特·莫斯在吸納震中盡顯女王風範，魔鬼身材更是讓人感歎：難怪凱特·莫斯會受到這麼多大品牌的青睞，身材、氣場一級棒! 近日超...
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自製爽膚水 省錢護膚兩不誤
不要以為護膚就要靠那些昂貴的化妝品，其實很多時候，自己花點心思，動動手，就可以製作出適合自己的護膚品，效果都是相當的好，很多聰明MM都是這麼幹的哦。下面我們一起來看看MM們如何自製爽膚水，學會做這個，您就能在省錢的同時...
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呼啦圈減肥 是不是越重越好？
轉呼啦圈是一種簡單方便的全身性有氧運動，不僅可以幫助腸道蠕動，促進消化和排便，還具有輔助熱控減肥的作用。但健身教練指出，呼啦圈並不合適所有人，那些患有腰部疾病的人最好不要進行此項運動。 呼啦圈熱控減肥效果 實...
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女生卷髮髮型圖片 輕鬆賺足眼球
下面小編為大家帶來一組女生卷髮髮型圖片，簡單時尚，輕鬆吸引眼球，喜歡卷髮的妹子不要錯過了，一起來看看吧。 女生卷髮髮型一 一款頗有甜美氣質的卷髮髮型，與齊劉海搭配，修顏顯嫩，凸顯出清新範來，深色的染髮也顯得自然時尚。...
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收腹提臀 就選瑜伽
可怕的小腹是女孩子們的敵人，很多瘦身方法都會針對於這一部位採取相應的措施。在極度推崇瑜伽的時代，女孩子們不妨試試美腹的瑜伽練習。 船式1：仰臥，雙臂放在體側，掌心向下。吸氣，同時抬起上身、雙臂和雙腿(只要大腿...
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巧用零碎時間 瘦出好身材
每個熱控減肥的女生都希看可以找到最快最有效的熱控減肥方法，但是每當熱控減肥的時候卻發現自己怎樣也擠不出時間。實在熱控減肥並不需要特別抽出時間哦，下面小編教你如何用零碎的時間輕輕鬆松減掉贅肉。 利用零碎時間減掉...
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運動減肥 加倍燃脂的小方法
只要你想著熱控減肥後的成功，就會發現運動熱控減肥，實在也佈滿了樂趣。天天積極進行健身的人能夠比堅持常規的30-45分鐘健身項目的人積累更多的健身時間，運動熱控減肥固然沒有一朝一夕的特大明顯變化，但是長久的堅持，換來...
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女生露額卷髮髮型圖片 精緻五官完美呈現
覺得劉海髮型費事不好打理的妹紙們不如乾脆將劉海蓄長，做上一款清爽的露額無劉海髮型吧，剛好下面有一組女生露額形式的卷髮髮型圖片可以當大家的參考，彰顯的百變氣質風當然任你們選擇了。 露額卷髮一： 以微微偏分形式的露額髮型...
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眼鏡蛇式瑜伽 收腹美腿很容易
怎麼快速瘦腿很多人都在為這個題目的答案而尋找著，熱控減肥瑜伽瘦腿的運動熱控減肥方法超級給力，那麼熱控減肥瑜伽瘦腿的較好的瑜伽動作是什麼呢，為大家推薦眼鏡蛇式熱控減肥瑜伽。 眼鏡蛇式熱控減肥瑜伽瘦腿動作步驟： ...
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運動燃脂 讓你隨時隨地瘦不停
減肥期間最佳的就瘦身方式就是運動，對於一些需要局部瘦身的人來說，運動始終是最佳的瘦身方式，下面小編就給大家幾種運動減肥方法，幫助大家快速的達到瘦身熱控減肥的目的，隨時隨地燃脂不停! 隨時隨地都塑形 Step ...
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瑜伽運動練習須知 你不得不知
你開始練習瑜伽了嗎?瑜伽是全身性的形體運動，沒有年齡的限制，任何人都可以學習。除了在辦公室之外，在健身會所或家中練習時，有幾點要特別留意。瑜伽可不是隨便可以練習的，在練習瑜伽時要留意以下一些題目，不能盲目地進行。 ...
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女生偏分卷髮髮型 側分發設計顯知性
甜美知性的女生偏分髮型設計一直是OL所青睞的，今天小編就為大家盤點了一組適合職場打理的女生氣質偏分卷髮髮型，一起來看看吧！ 女生偏分卷髮髮型一： 適合圓臉女生的一款女生偏分髮型設計，蓬鬆的波浪卷燙髮打造出豐厚的發量感...
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踢走黑頭無煩惱 雪完美PXE踢黑頭系列
雖然初秋已經到來，但MM們的皮膚依然冒油不斷，多MM都抱怨說，因為夏日的高溫和初秋乾燥交替影響，毛孔不斷擴張，加上由於清潔不到位而使得毛孔更容易被黑頭攻佔。這個初秋不想種草莓，怎麼辦?這裡為大家推薦雪完美PXE踢黑頭產...
