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最有效的四款香蕉減肥餐 半月狂甩15斤贅肉
香蕉減肥的作用是非常明顯的，今天小編要介紹四款香蕉減肥餐，能讓你在半個月內狂甩15斤贅肉哦！ 香蕉燕麥粥這款粥製作方法超級簡單，首先將燕麥煮熟，然後再把香蕉切片再一塊一塊放進去，同時加一些枸杞，一起煮個5分鐘就行，如果...
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麻花辮大改造時尚麻花髮型
根據自己的先天條件和氣質扮出有獨特風格的美，才是有品位的選擇。如果能準確把握自己的臉型特點與性格特色，並依此為基調整體的搭配，就可以形成自己獨特的風格，讓你的形象更具個性與魅力。今天和小編一起走過麻用花辮大改造時尚麻花...
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全球風靡檸檬減肥法 七天暴瘦12斤
一周減重7-12磅！這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語，檸檬食譜，不僅能減去多餘的脂肪和體重，更使整個身體強壯與健康。 檸檬是減肥好幫手：一周減重7-12磅！這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語，比較其它方法，它的確是...
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女人減肥必看 十大垃圾食品肥死你
女人成天喊著減肥，卻不知道自己發胖的原因，想要快速瘦下來，就要遠離垃圾食品，本期小編為你帶來十大垃圾食品，小心肥死你啊！ 十大垃圾食品肥死你1、油炸食品包括燒烤類食物，此類食物不僅熱量高，而且裡面含有致癌物質，為十大...
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冬季吃什麼最排毒減肥 四種食物讓你快速瘦
排毒是減肥的首要大事，吃什麼最排毒呢？看看下面小編介紹的四種超級排毒減肥食物吧，讓你快速瘦下來。 想要快速減肥，當然要排除身體內的毒素啦。聚積太多的垃圾在體內只會讓你越來越胖，臉色越來越難看。趕緊多吃小編介紹的四種排毒...
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適合胖臉女生的髮型
現在流行髮型越來越多，MM們也在挖苦心思讓自己的髮型看上去更別具一格。適合胖臉女生的髮型有那些呢?帶你從fashion秀的後臺汲取取靈感今天和小編一起來看看小編為你準備的適合胖臉女生的髮型. 胖臉女生換種髮型bob頭...
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多吃蔬菜水果優酪乳能減肥
蔬菜、水果和優酪乳都是減肥的小幫手，三者混搭，效果出其不意哦！優酪乳減肥原理： 一、優酪乳是牛奶經過發酵而成的，與牛奶比較，發酵後牛奶的蛋白質和鈣的含量沒有損失，不僅如此，優酪乳還比其他的鈣源補 蔬菜、水果和優酪乳都是...
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8月歐美時尚街拍髮型
剛踏入八月，歐美潮流髮型已經在如火如荼地蔓延著，如果你已經厭煩了只是追著流行跑，那麼在八月的夏季，讓我們回到潮流發源地，來看歐美的街拍髮型，看看時尚潮人們的至in髮型，然後創造自己的潮流神話吧！ 長披肩齊劉海 說實...
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資深減肥達人分享蘋果蜂蜜減肥食譜大全
蘋果和蜂蜜都是減肥聖品，如果將兩種減肥聖品巧妙搭配起來不知道能夠撞出什麼樣的火花呢？所以小編請出資深減肥達人來分享她的蘋果蜂蜜減肥食譜大全。只要你堅持，你肯定也能瘦出好身材的哦！ 一、3日蘋果瘦身餐：1、連續三天只吃...
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冬季快速減肥秘訣 減肥早餐四個誤區千萬別犯
很多女生一到冬季身材就開始發胖，呢麼冬季快速減肥秘訣是什麼呢？答案就在早餐中，本期小編教你幾個冬季減肥早餐的幾個訣竅，只要走出這些誤區就能快速瘦下來哦！ 誤區：早餐越豐盛越好現在大部分女生那個都認為不吃早餐是非常不健康...
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性☆禁☆感又嫵媚的朋克髮型
性☆禁☆感蓬鬆的髮型，展現著朋克的個性與不羈。70年代至今，這樣的風潮來了又回，每一次的回歸都有著獨特的變化。那我們就來看看明星們的Shag Look！ Debbie Harry 80年代的“Shag”透著浪漫與性☆禁☆感，少了...
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關於吃早餐怎樣減肥的五個問答
你還沒有意識到吃早餐對減肥的重要性麼？下面的六個問答會讓你醒悟的，從現在開始，正確吃早餐吧，這樣你才能更快更健康的瘦下來、。 Q:早上沒時間吃飯 吃點餅乾好嗎？A:NO,絕對不行，早上就吃餅乾，不上火才怪。你需要的是...
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09秋初最具人氣的時尚髮型
每個季節都有不同的的風格，和心情。雖說秋季是收穫的季節，值得人們喜慶，可大自然同時也很多生命走向終結，略帶些傷感，在這個情感交叉而矛盾季節，我們是否想好好改變一下自己的髮型來打破秋季帶來沉悶感。為此小編特意為大家準備...
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10款發帶戴法總有一款適合你
愛漂亮的MM們是否想改變造型卻又懶得給自己的頭發動剪刀?那就買根發帶，瞬間就能讓髮型耳目一新!下面10款發帶戴麗，供姐妹們參考! 頭巾 頭巾：妙紮頭巾讓盤發散發更慵懶的風情，色彩感強烈的頭巾更有強烈的點睛效果，還能...
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19歲倫敦女孩太肥遭恥笑 三個月甩肉90斤變身選美皇后
19歲的倫敦女孩艾瑪最高體重達到95公斤，因為太肥受到同齡人的取笑，並且下決心減肥，果真在2014年成功甩肉80斤，變身選美皇后。 倫敦女孩三個月甩肉80斤變身選美皇后9月4日電據外媒2日報導,英國倫敦一位元年近19歲...
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冬季如何紮頭髮 簡單紮發好看百搭
寒冷的冬天，北風在一直盡情的吹著，那麼冬天女生怎麼紮頭髮簡單好看呢？小編為你分享了幾款冬季紮發髮型，簡單好看不錯過。 冬季如何紮頭髮一： 冬天女生怎麼紮頭髮好看呢？一頭深咖色系的中長髮，簡單的設計成無劉海的側邊編發髮...
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秋季減肥最快的方法 趙奕然減肥食譜大公開
趙奕然通過自己的一套減肥方法，成功甩肉120斤，他的減肥食譜到底是什麼呢》今天小編為你揭開謎底，以下就為大家帶來詳細的減肥食譜！ 趙奕然減肥食譜大公開趙奕然減肥食譜早餐：紅豆粥製作方法：首先將紅豆和粳米洗乾淨，然後將紅...
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年會髮型紮法 1min打造優雅迷人範
眼看著就到年底了，相信很多女生都要參加年會吧，然而如何打理頭髮好看呢？小編為你分享了一款年會髮型紮法，一分鐘打造優雅好氣質。 年會上弄什麼髮型好看呢？相信很多女生都還在苦思冥想吧，這款深咖色系的頭髮，簡單的設計成無劉...
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怎樣快速減肥 達人分享甩掉20斤肥肉的秘訣
上大學之後，美女敏敏就突然長胖20斤，後來她是怎樣減掉的呢，下面就來看看她的減肥心得吧！ 我把自己變胖的原因歸為以下幾點：1、無時無刻都在想等下要吃什麼我有個很嚴重的陋習，就是每頓飯我都要有鹹有甜，完全是重口味啊！上...
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春季三款牛奶減肥食譜減去多餘脂肪
很多妹紙應該不知道牛奶其實是很好的減肥食物，你只要喝對的食物一起搭配，就能幫你減去身上多餘的脂肪。 牛奶減肥原理：牛奶裡面含有很多優質的蛋白，不僅有養顏美白的作用，而且可以幫助人體消化食物，塑身減肥效果非常顯著。而且牛...
